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高蛋白谬论

  针对上篇博客的一些反馈(我预料会有阿特金斯迷们冲出来说话),以下是我的回复。
  我同意像阿特金斯饮食法这种高蛋白饮食能减少体重,而且私下认识极信赖这种饮食法的人们,但很多人都报告称这种饮食方式长远看来并不健康。美国医学会、美国饮食协会、美国癌症协会、美国心脏协会、梅奥诊所和其他类似团体,都在谴责阿特金斯饮食法的谬误和危害。不过阿特金斯的市场营销机器仍在持续运转。。。。也许我得用另一篇博客来探讨其营销问题。但大家可以先看看这个网站www。atkinsexposed。org(里面揭露了阿特金斯饮食法的大量谬误。译者注)
  砍掉一截四肢也是个减重方法,照这种一时狂热型饮食书籍的印刷速度,我预计要不了几年就能在书架上见到《截肢饮食法》书上印着用户感言:我砍掉自己一条腿,才一天就减了30磅体重!
  我想这类一时狂热型饮食书籍扩散如此快的原因(尤其在美国),就是产品营销者们已大大败坏了人们对健康概念的认识,使其困惑到对任何能给自己希望,成功实现减重的东西,都毫无理智地相信。
  另外说到模仿榜样此方法不能替代个人智慧和明智判断它只是个便捷途径,会帮你缩小可能解决方案的搜索范围。例如,虽然我最后可以靠自己,从零开始搞清如何自出版书籍,但为何不从已做成此事的人那里学习?比如DanPoynter,他是在自出版方面多本书籍的作者。通过模仿其写作出版非小说书籍的做法,比起从头发明个人出书程序,我能更快实现出版成果。当然,我仍可调整完善其方法系统,但模仿榜样为我提供了有利开端。
  StevePavlina
  2004。10。18
  www。stevepavlinachina。com
  微博微信公众号:聪明人的个人发展

波波头发型有哪些百变女神发型照着剪就对了波波头发型有哪些今天我们来了解下波波头这个发型。其实波波头并不单指一种发型,而是一类发型的的统称。有长度和卷度的不同,再加上各种刘海的变换,波波头的造型简直是千变万化,风……抖音个人简介怎么写吸引粉丝的句子一、无论你活成什么样子,背地里都会有人对你说三道四。一笑了之,给自己一个灿烂的阳光,一片自由的海洋,让自己不断变强,其实就是最好的蔑视。二、愿你不再脆弱到不堪一击,愿你能……侄女潇潇1hr潇潇,学名邓静雅,我弟弟独生女儿。按我们土家族长阳的习惯,他叫我大爹,叫我妻子大妈。潇潇大约有一米六五的个子,长得玉润有形,手臂手掌肉肉的,很有福气的那种。她目前在……其实原谅也是一剂良方华夏在电视上看到一档相亲节目。一个二十来岁的小伙子笑容满面地走上台来,面对几位女嘉宾作自我介绍,并说如果这次能够牵手成功,结婚后一定会对妻子好,保证不会打骂妻子。接着又讲到他的……我的童年我是家里的老大。在我们河北省霸州市信安镇这个距离帝都一百多公里有着两千多年历史的小镇店里,家里老大意味着责任重大,必然要比老二、小三们多吃苦、少吃肉。在我出生的七十年代,物质对……女星侯梦莎最新发型简单发型演绎不同气质内扣的短发波波头,起到很好的修颜效果,再搭配侧分的长刘海发型修饰,瞬间修饰脸型,展现一款减龄气质的短发造型。蓬松的中长微卷发型,搭配侧分的刘海设计,起到完美的修颜减龄功效……热荐六款时尚发型清新迷人演绎女神标配在这个女神辈出的年代,一款清新靓丽的中分长发几乎是女神的标配,乌黑莹润的发丝随意的散落在肩,轻松展现出女生清纯清新的气质,中分的长刘海修长脸型,勾勒出无可挑剔的脸型,搭配整齐的……经典爱情格言1、爱情就像两个拉橡皮筋的人,受伤的总是不愿放手的那一个!2、婚姻是一把伞。有了它,风雨烈日时自然舒适无比,但更多平平淡淡的天气里,多了一把伞难免是累赘。3、喜欢一……大个子老鼠过马路小个子猫走到街上,看见大个子老鼠正要过马路。这时绿灯刚灭,红灯刚亮。大个子老鼠赶紧过马路。小个子猫想要提醒他:亮红灯不能过马路,要等亮绿灯但已经来不及了!一辆小汽车开过来……秋冬紫色衣服怎么搭配好看年就要过了你还不会穿紫色〔page〕〔page〕秋冬紫色衣服怎么搭配好看紫色。总会给人一种如迷幻银河般的神秘气息,看似复杂的调性却又暗喻未来的无限可能,但偏偏这种色系在穿搭上:会不会有点老……暑假去上海动物园试试不一样的玩法解锁一个暑假留在上海没啥好玩的?去上海动物园呀!千万别说你已经去过N多次,早就审美疲劳了。跟着周到君一起去试试不一样的玩法,解锁一个全新的遛娃宝藏玩法1:去看比……门店要总结提炼出一句精简的语言每个导购牢记在心遇简单几句话,化解顾客犀利问题!每个门店其实都有独到的优势:服务、信誉、性价比、甚至对消费者的承诺等等。门店要总结提炼出一句精简的语言,每个导购牢记在心,遇到价格问题就可以……
花开马蹄声走在寂寥无人的路上,听达达的马蹄声打破宁静,是归人?还是过客?薄云接踵压在山头,向远方蔓延的土地凝聚着沉重的气息,水乡的溪水静静地透出靛青的的深邃,一切都如同弗兰德派抑郁……忘不了的教诲今年冬天,未有的漫长雨天,连太阳都去流浪了,让人的心情越来越灰暗。一旦面对他,就会有一种难以承受的焦虑感,甚至会有一种不敢抬头正视它的恐惧。今年冬天像一位神秘的老人在自言……那一次我真开心天黑压压的,打开的窗子透不出一丝风来。考场上,我如坐针毡,面对面前的一道题目,我束手无策,脑子里里一片空白,豆大的汗珠不断从我脸上滑过。考场内很安整,只听得一阵沙沙……美丽的秋天秋天就像一位神奇的魔法师,它把手中的魔法棒轻轻一甩,整个世界都变了样!秋天来到果园里,它把手中的魔法棒轻轻一甩,果园变了。苹果的脸儿红扑扑的,藏在树叶里,和我们躲猫猫;而……秋天的校园时令已经是秋天了。学校的秋色,是从校园里道路旁的大树开始显现的。大树的叶子同那青色的石子一般,坚硬,挺直。树干同那褐色的土地一般坚硬。这些树随着阵阵凉爽的秋风,摇曳着身躯……自我介绍我是来自广州市真光中学岭南湾畔校区晨晖社6班的吴家辉,是一个乐观开朗的男生。平时喜欢看书、画画、打跆拳道。虚心使人进步,骄傲使人落后是我的座右铭,这启示我,只有戒骄戒躁,虚心求……请您原谅我妈妈,我有一件事情想对您说,但我又怕您吵我,所以这件事一直藏在我的心里。前年三年级时,我看中了一只叫装死兔的毛绒玩具,我很想买,但我了解您,您是绝对不会给我买的,所以在您……冬天的树透过车窗,见到最多的,便是树。树,从萌芽到初绽,再到繁荣和枯落,途经的过程,是一种生命沉淀的美丽。冬天的树,倔强而又坚强,但正是这简单的风景,令我肃然起敬。冬天的树,散尽……依靠春的脚步越来越近了,我悄悄地漫步在林间幽静的小道上。微风轻轻地扫过我的脸颊,我抬起头,望向天空。一只鸟拍打着翅膀扑向一棵刚抽芽的柳树,我的眼神跟了过去,树上,两只嗷嗷待哺的小鸟……搞笑表白情书大全最逗比的那些情书搞笑表白情书大全1。hr一天不见想看你,两眼发直没力气,三次拿起电话机,四肢冰凉汗直披,五脏六腑在叹息,七上八下没勇气,九九归一有主意,十点之前我等你。2。hr神啊……节约从我做起在信息技术发达的21世纪,人们过着幸福的生活,但是人们却忽略了一件事节约。人人都说‘物以稀为贵’,人们都把金、银、宝当成宝贝。那你们有没有想过当地球没有一滴水,人们会怎样……豆浆这样喝身体倍棒下面就来给大家介绍几款滋润豆浆:一、花生豆浆奶原料:黄豆45克,花生45克,牛奶200克,水1200毫升,糖适量做法:1、首先,将黄豆浸泡616小时,备……
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