老年人在晚年退休之后，再也不必外为工作压力所担心时，心理反而会产生些许的悲伤感，认为自己老了，再也不能向年轻时那样奋斗、打拼，从而失去了人生的价值，容易让老人自暴自弃。下面小编就介绍一下黄昏心理的主要来源！那么，老年人黄昏心理的产生原因的知识你了解多少呢？一起来看看小编的介绍吧。
　　冷落遗弃感
　　有的老年人退休后，觉得失去了工作，失去了权力，生活中没有了迎来送往的热闹，觉得不能再在职权的舞台上操作表演，心里便会产生萧条冷落之感，这种失落的心理缠缠绕绕，挥之不去，如同被人抛弃后那种难受。
　　分析与调适：由于自尊心过强，同时受虚荣心的驱使，对自己的角色转换想不通，因而产生消极自弃情绪。从健康的角度讲，情绪消极，人的抗病能力就会下降，对生活会产生不良影响。其实，丢权变老，犹如季节转换，是人生的必然规律。唐代诗人孟浩然有诗云：人事有代谢，往来成古今。一位退休老人说得好：草随风动，权随职走，退休离职，天经地义，有什么好懊恼失意的。记住他们的话，用平常心做好角色退场吧。
　　累赘包袱感
　　有的老年人多疑多心，思想变得愚昧，常常感到自己无能为力，不能再为家里做事，认为自己是子女的累赘和包袱，是三饱一倒的活害，觉得生活是一种折磨，是一种煎熬，因而产生悲观失望的想法。
　　如果你对如何帮助老人远离黄昏心理？老人应如何调节黄昏心理？黄昏恋老人心理解析？如何帮助老人远离黄昏心理？老人要如何克服黄昏心理？如何破解老人的黄昏心理？等有关老人心理问题方面的事儿还有疑问，请继续关注本站老人黄昏心理安全常识栏目。

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