断食是指人体在一个月中，保持一天24小时停止食物摄取，断食的时间一般人每月进行1～2次，若计划怀孕，就一定会担心断食是否会影响生育力。接下来我们就要说，断食影响男女生育吗？
　　断食对女性生育力的影响
　　由哈佛大学和麻省总医院合作进行的研究显示，减少母老鼠摄取的卡路里，可避免胎儿先天畸形。此研究中，科学家让其中一组老鼠被尽可能地餵食，另一组则进行7个月的饮食控制，直到实验快结束前才给予大量的食物。研究结果显示，自由进食的老鼠的排卵数量减少，限制饮食的老鼠则制造了比先前更健康的卵子。其他类似的动物研究，如在母猴身上，也有同样的结果，因此研究人员推断人类身上也会有相同现象，并认为断食不但不会影响女性的生育力，反而会有好处，包括增加排卵量、制造更健康的卵子、使月经週期变规律，和延长女性的生育期。这都是因为断食期间，卡路里摄取量变少，使降低的血糖影响生殖激素的缘故。
　　断食对精子品质的影响
　　断食不会对精子的品质产生不良影响，甚至可以提升男性生殖器官的功能。这是因为断食可以帮助体内维持酸硷平衡，长期减少食物的摄取量，也会让许多细菌、病毒、有害细胞（如癌细胞）无法生存。断食也可以让消化系统休息，有空消除有损健康的体内毒素和杂质。
　　虽然断食不会影响男女生育，甚至能提升生育的品质和能力，但在进食期间也别忘了维持均衡的饮食，并随时补充水分，以维持身体的体液平衡。

红楼梦读后感《红楼梦》中最引人注目的便是贾宝玉、林黛玉和薛宝钗之间的爱情故事。我在第一次阅读时，的确也被他们的爱情故事吸引。我再次阅读的时候，觉得王熙凤别有一番风味。首先是辣得能干。……滚来滚去的小土豆大家好，我是一个小土豆，一个喜欢滚来滚去的小土豆。记得昨天还在大地母亲的怀抱里，可现在却来到热闹的菜市场，这里又脏又臭，本小姐可受不了！我从菜篮子里滚了出来，毕竟人家个子……第一次煎饼一个星期六，妈妈在煎饼，我看到了，硬叫妈妈教我做煎饼。妈妈叫我拿来一些食材，有两个鸡蛋，一碗面粉，少许凉水。妈妈先让我把面粉倒入大碗中。我把面粉大力地倒在碗里，结果，面粉……观察小蚂蚁在放假的这几天里，我去了我姨姥家，也就顺便观察了姨姥家院子里的小蚂蚁。我看到姨姥家有一盘瓜子儿，我就和弟弟一起剥瓜子。我们剥好之后，再用手指甲把瓜子仁弄得碎碎的，放在地上……我心目中的孙大圣在我的心目中，一直有一位英雄，他就是齐天大圣孙悟空，因为我对他敬佩不已，从小听着他的故事长大，而我最爱的动画片和电影也都是关于他的剧作。炎炎夏日的暑假来临，妈妈给我买了许……温暖的旅程旅程是什么？旅程是父母的陪伴，旅程是老师的指引，旅程是朋友的鼓励，旅程是大自然的风光我的旅程里，有那沁人心脾的书香。一个秋日的早晨，我待在家里写作业，累了，便抬头看着窗外……感恩的心妈妈，冬天到了，今天天气冷了。我给您洗脚吧！我对妈妈说。妈妈听后开心说：好！首先，我装好一盒不冷不热的温水，再把一张椅子放在盆子旁边。基本工作完成啦！到请母亲大人坐上去吃……读书偶得围在城里的人想逃出来，城外的人想冲进去，对婚姻也罢，职业也罢，人生的愿望莫过于此。《围城》书中的这句话，让我深有感触；《围城》这本书，给我影响很深。围城，四周被包围……春雨妈妈说，这几天接近二月二了，龙抬头，所以雨水特别多。前天，下了一场绵绵细雨。这场雨如绒毛一般，拂在脸上特别舒服，凉丝丝的。雨后，我来到花坛边，只见花坛里的小草更绿了，绿得……偷吃记我是个十足的吃货，认识我得亲戚朋友都知道我这个习性贪吃。因为我每天吃的的零食太多了以至于到吃饭时基本不吃，所以妈妈把我的零食没收了。一天，粗心的妈妈在房间桌子上落下了一大……校之韵味在我们杭州，风景名胜有许多，但我最爱的是我们校园的美景，使人流连忘返，沉醉其中。初入校园，你可见左手边的教学楼上有一抹绿色的身影正在随风舞动，那就是我们校园里绿绿的爬山虎……月考之后跟同学们校对完数学答案之后，我感觉似乎跟天塌了一样，脑子里一片空白。看看我的数学试卷吧，东错一题，西错一题，不是粗心大意就是概念不清再去看看别人，虽然也有错误，但正确率比……