女性更年期绝对不能碰这4种食物
　　1、桂皮
　　即中药肉桂，是药食两用的调味佐料。性大热，味辛甘，有益火温阳之功，但又有性热助火、香燥伤阴，辛散动血之弊。凡阴虚火旺的妇女更年期综合症者，切勿多食。误食之，势必加剧内热炽盛的病情。
　　2、炒米
　　又称爆米花。为香燥伤阴食物，阴虚火旺的更年期综合症者忌食之。清代食医王孟英曾指出：炒米虽香，性燥助火，非中寒便泻者忌之。另外，爆玉米花性同爆米花，也当忌食。
　　3、辣椒
　　性大热，味辛辣，是着名的大辛大热的刺激性食品，极易伤阴动火。故《随息居饮食谱》中说：阴虚内热，尤宜禁食。女子更年期，多属肝肾阴虚，内火偏旺，本节宜忌原则中强调忌辛辣刺激性食物，所以，辣椒尤当忌吃。
　　4、丁香
　　为五香粉调味品的成分之一。性温，味辛，多食久食，易助热上火耗阴。所以，《本草经疏》中指出：一切有火热证者忌之。《随息居饮食谱》也认为：阴虚内热人忌之。更年期妇女内热偏旺，切忌多吃常吃丁香之类五香调味品。
　　女性更年期吃什么好
　　维生素
　　补充维生素对于更年期的女性来说也是非常重要的，我们人体并不能自行合成维生素，因此只有通过食物的摄取来补充维生素。
　　如：胡萝卜、肝脏、全谷类、酵母、蛋、芝麻、海鲜等。
　　蛋白质
　　要想让人体组织减缓衰老，在平时必须要多补充一些含有蛋白质的食物，它能够很好的修护身体组织。
　　如：牛奶、鸡蛋、瘦肉、鱼类、家禽类及豆制品。
　　碳水化合物
　　进入更年期后女性要注意，补充复合型多醣类是非常重要的，除此之外还有淀粉类和膳食纤维。因淀粉含有许多维生素和矿物质，膳食纤维则能帮助消化。
　　如：米饭、全谷类、甘薯、玉米、新鲜蔬果等。

有胃病的宝宝在饮食上要格意什么小儿的胃病总是来的比大人更受关注，因为孩子小的时候基本都是长身体的时候，而且还是大脑发育的重要时期，营养的摄取直接影响了孩子聪明健康的成长，所以胃部的消化啊，吸收啊也只这一环中……早产儿肺炎都应该住院治疗吗很多早产儿宝宝因为自身发育或各种原因，一出生便睡进了保温箱。爸妈在欣喜小生命的到来时，难免会多些担忧和紧张。而早产儿肺炎也是新生儿疾病中常见的一种，面对此病的威胁，那么早产儿肺……老人关节痛应该如何进行正确治疗膝关节炎的发生大多数情况下都是因为长期的着凉或者是长期的承重等，长此以往，膝关节就会出现问题，所以我们应该正确的认识膝关节炎，才能很好的对症下药，早日恢复健康。下面来看看老人关……宝宝患了湿疹时期该如何精心护理宝宝得湿疹大多是因为外因：如外界刺激像日光、寒冷、干燥、炎热、热水烫洗以及各种动物皮毛、植物、化妆品、肥皂、人造纤维等。宝宝得湿疹不可怕，关键在护理。那么宝宝患了湿疹时期该如何……少给宝宝用湿巾给婴幼儿用的湿巾一般分两种，一种是用来擦屁股的湿巾。这种湿巾不但方便，还声称有护肤功能，能更好地保护宝宝的小屁屁。不过最近，法国药品保健品安全局的一份报告称，给儿童擦屁股的湿巾……鹿茸不能和什么一起吃鹿茸的饮食禁忌1补品鹿茸是大补之物，所以不要与有相同功效的食物同食，这样肠胃难以消化，身体也会吃不消，反而还会使身体因为过补而发生其他状况。2热性食物由于鹿茸本身是偏热性的……牛油果的营养价值抗衰老很多女人都不知道有研究表明，女性每星期吃一个牛油果，能平衡雌激素，减掉分娩产生的多余体重，防止宫颈癌。最奇妙的是，牛油果从开花到成熟结果的生长期，也恰恰是9个月，仿佛经历了一个人的孕育阶段。……世界十大最著名的塔楼排行米的广州塔照亮了整个广州这个世界上有许许多多雄伟的建筑，摩天大楼或者是塔楼，他们凝聚着设计师与无数工人的心血。塔楼有着非凡的意义，也会吸引很多人前去参观旅游。今天我们来看一下世界十大最著名的塔楼排行吧……云南食人狂魔张永明事件年间连续杀害人被判死刑张永明可以说是中国版的佐川一政，佐川一政是日本著名的连环杀人食人狂魔，而张永明的罪行一点也不比佐川一政差，从1974年开始张永明就已经初露杀机，随后的几十年间更是犯下多起杀人案……千眼菩提佩戴禁忌这些事情一定要注意了说到千眼菩提其实这类手串一般人还真的爱好不起来，很多人都不是非常的喜欢，但是问题不太大，喜欢的人爱不释手，不喜欢的人看也看不懂系列的，最近不少人问了，这个叫千眼菩提的手串佩戴要……美国安吉拉哈里斯疯狂约炮的艾滋病患者数百人说起这安吉拉哈里斯，是美国一位十分疯狂的人物。安吉拉哈里斯自己本身患有艾滋病，我们都知道患有艾滋病是可以通过性接触来传播的，这位安吉拉哈里斯就是为了报复社会，报复他人的心理，在……白蜡金命是什么意思白蜡金命有哪些忌讳导语：白蜡金命是算命当中的一种，而六十甲子纳音当中的庚辰、辛巳年都算是白腊金命。白蜡金命是什么意思所谓的白腊金其实就是已经成型的金子和玉，这种宝物可以映照着日月的光……