现代社会，被身体健康问题折磨的人越来越多，尤其是上班一族，经常被胃病困扰。如果这时候再加上熬夜加班，恐怕肠胃肯定会受不了。有很多人喜欢熬夜用咖啡提神，这种做法对身体是否有害？
　　肠胃危机
　　熬夜者，很容易感到疲劳，吃夜宵可谓熬夜者的一大活力来源，但夜宵之后可能对胃有引爆的危机，却也让人不得不担忧，因为常吃夜宵容易引发胃癌。人的胃黏膜上皮细胞的寿命很短，平均2～3天就要更新再生一次。这个过程，一般是在夜间胃肠道休息时进行的。
　　如果经常在夜间进餐，胃肠道得不到必要的休息，胃黏膜的修复就不可能顺利进行。而且夜间睡眠时，吃的夜宵长时间停滞在胃中，可促使胃液的大量分泌，对胃黏膜造成刺激，久而久之，易导致胃黏膜糜烂、溃疡。
　　喝咖啡提神有好处吗？
　　一到要加班熬夜的时候，你是不是首先想到要来一杯咖啡或者浓茶提提神？咖啡因的确会让人精神亢奋，但是咖啡因对提升工作效率不见得有效，即使有用，也仅能维持短时间的效果。很多人在该睡觉的时候没有睡，而是咖啡或是茶来提神。
　　但是在夜晚人体的副交感神经活跃，使心跳速率及肠胃蠕动变慢，喝咖啡和茶都有刺激交感神经的作用，容易造成内脏的自律神经失调。咖啡因虽然提神，相对地会消耗体内与神经、肌肉协调有关的维生素B族，缺乏维生素B族的人本来就比较容易累，更可能形成恶性循环，养成嗜茶、嗜咖啡的习惯，而且需要量愈来愈大，效果愈差。

七月再见八月你好唯美句子八月说说心情短语8月的第一天，回首2016年的前半年，工作和学习是否顺利？年初给自己定好的半年计划完成的怎么样了？接下来的半年，小伙伴们是准备继续拼搏奋斗还是给自己放个小假呢？在下半年的第一天……女生什么发型显高百变造型衬托高挑身材变身气质美女首先这是一款散发出无比女性魅力的发型设计，时尚的棕色染发设计衬托出白皙的皮肤，气质偏分的造型设计展露出精致的五官，配合着飘逸的披肩长卷发造型设计更是浪漫显气质，这款发型很适合本……白德尔布杜尔一天，阿拉丁在大街上听说皇帝的女儿白德尔。布杜尔一会儿要出宫到浴池去洗澡。他很想看看这位公主，在这以前他还从未见过她呢。过了一会儿，公主果然出宫了，只见她迈着轻盈的步伐向……可怕的科学共册读后感摘抄《可怕的科学（共57册）》是一本由尼克阿诺德著作，北京少年儿童出版社出版的平装图书，本书定价：580。00元，页数：0，特精心从网络上整理的一些读者的读后感，希望对大家能有帮助……假发可以用卷发棒吗怎么挑选合适的假发假发可以用卷发棒吗这需要看你的假发耐不耐高温。如果假发材质耐高温的话，可以直接用卷发棒做卷，或者去美发店像头发一样做卷。注意要调试卷发棒的温度，高温丝可以承受180～20……推广做的好每天都过双十一互联网时代是用数据说话的时代。阿里妈妈在京启动的电商营销中国行中明确表示，大数据改变着电商及社交平台，营销越来越精准，将为营销带来革命性的变革。那大环境给我们带来怎样的机遇？……互联网创业项目前期刚需引流后期躺赚现在，路上跑的汽车越来越多，同时我们发现停车位越来越少，停车难于上青天。方便第一时间与车主联系挪车，谁又会想到这挪车电话，却给许多行业提供了机会他们记录每辆车的挪车……王京生观念的力量读后感观念的力量读后感《观念的力量》是王京生在担任深圳市委常委、宣传部长期间对深圳文化发展理论思考的结晶。从深圳十大观念说起，系统分析和阐述了深圳观念对深圳社会发展的巨大影响。……网恋他打的是骗财骗色的主意上网成就了我的梦（图文无关）我从小就是一个不讨人喜欢的孩子。俗话说大的疼，小的娇，中间是个吃气包，而我在我们家偏偏就是中间的那个。我既不像姐姐那么聪明漂亮会讨大人欢……能匠巧思清代雕刻艺术珍赏犀角雕双螭耳仿古执壶。高13厘米，口径15厘米，宽7。8厘米。盖呈盔帽式，刻蕉叶及夔龙纹，壶身浅浮雕蟠螭纹和兽面纹，柄部上下盘绕三条螭龙，另有一条附于壶嘴上。壶正面腹部刻鲍天成……谷雨前后老人易患哪些病需提防种疾病谷雨节气，随着气温迅速回升，降水增加，湿热交加，让人一整天感觉很不舒适。这样的环境很容易让人患病，尤其是体质差的老人们，因此，谷雨到了，老人们要谨防疾病。那么谷雨前后老人易患哪……七夕是几月几号2019年七夕是几月几号？今年的七夕情人节已经在逼近，不知道中国情人节具体死几月几号的赶紧来看看吧。一、2019年七夕是几月几号2019年08月07日星期三农……