提问者：Psy525。cn 我是一名全职妈妈，孩子两岁半。我倾我所有给他爱和自由，平时对孩子百依百顺，只要对孩子身体没损伤，他想玩什么就可以玩什么。有时我觉得很累，晚上还要做家务，特别是当哄他一个小时还没睡着时我就会疯狂，冲他大喊大叫，语言攻击甚至可能打他。我知道这样不对，之后总会愧疚，然后跟孩子说对不起。父母从小就经常控制我，我觉得控制亲人是很不好的行为，我很不快乐，我不知道该怎么办。 回复： 全职妈妈，把大量精力都投注在孩子身上，当劳碌了一天，睡意袭来的时候，孩子却依旧活跃，各项家务依然等着你去做，无数的担子压在你单薄的肩膀上，各种不爽逐渐占据着你的身体和头脑。此时，你选择了忽略身体的信号，把让孩子入睡放在首位，把家务放在其次，而把自己放在最后，心甘情愿地为孩子奉献一切，力求做满分的妈妈。当情绪难以控制时，你又陷入了自责的漩涡。 在这些描述中，我看到了你对自己的苛刻。曾经，父母苛刻地对待过你；现在，你用当初父母爱你的方式，苛刻地对待自己，潜意识里的你认为这才是对的。你无法接纳需要休息的你自己，所以选择了忽视；无法接纳有情绪的你自己，所以选择了压抑。而在你极度疲劳时，在防御降低时，孩子的晚睡成了激发你潜意识自我攻击的导火线。 你提到父母经常控制你。从小到大，当你沉浸在自发的快乐，享受真实自我带来的愉悦时，总有一些声音告诉你这些都是没用的，做些实际的吧。你发现，原来享受快乐是错的、有罪的，会受到严厉谴责和惩罚的。慢慢地，你不知不觉地认为自己不配拥有快乐，不配成为更有生命品质的你自己。你深深地了解这种被控制的痛苦，从而变得敏感。你不希望孩子再体验到这些痛苦，只要孩子对要求有一丁点异议，就唤起了你记忆中被束缚的、无处伸展的、憋屈的感觉，你害怕孩子长大后跟你一样不快乐，于是不敢对孩子有要求了。这种不敢对孩子有任何要求的焦虑，也跟对现代教育理念的加工有关。市面上充斥着各种先进的教育理念，如孩子必须在父母身边长大，童年创伤对孩子人格有很大影响，要给孩子充分的爱和自由等等。于是，有些妈妈开始焦虑了：剖腹产会不会形成孩子的创伤啊？没有坚持母乳喂养会不会破坏孩子的安全依恋啊？离开一段时间会不会让孩子感觉被抛弃啊？限制孩子会不会影响他的创造力呀？诸如此类，请自行对号入座。虽然专家们说的都没错，可事实上，如果父母们带着被抛弃、被否定、被疏忽、被控制的童年印记去加工这些教育理念，去养育孩子，结果可想而知。其实说白了，孩子健康与否，关键是父母的人格是否健全。只要妈妈是轻松的、快乐的，哪怕孩子一滴母乳没喝过，偶尔被打骂一下，或者每天少睡一两个钟，他的人格基本不会有什么大问题。 你不快乐，却希望孩子能够快乐，这相当于要孩子背叛你。他怎么可能背叛你？怎么好意思快乐起来？亲爱的，孩子需要的是榜样一位深深爱着自己的你。与其小心翼翼，倒不如相信你的直觉和孩子当下的反应，这比任何建议都重要，包括我这篇答复。 真正困扰我们的不是事物本身，而是我们对事物的看法 李洲心理咨询师工作室 网址：http：www。psy525。cnd21498。html 微信：13508606845 电话：13508606845 作者简介： 李洲 国家二级心理咨询师 已帮助过 1561人 入驻年限 5年 预约咨询 私聊
人民日报发布差强人意不知所云等个最容易来源：人民日报48个常见易错成语，学习，收藏！差强人意【释义】差：程度副词，勉强。大体上使人满意。【示例】那几幅画都不怎么样，只有这一幅梅花图还差强人意……拆解裂变增长的核心逻辑及发展方向裂变增长，或者在新媒体端尤其是在微信公众号生态体系下，变现形式就是裂变海报。对于当前环境下，是很多公众号的首选的增粉方式。社交裂变是核心，游戏化流程促进分享传播，技术驱动……诗经采菽原文及赏析采菽采菽，采大豆呀采豆忙，筐之筥之。方筐圆筐往里装。君子来朝，诸侯来朝见我王，何锡予之？天子用啥去赐赏？虽无予之，纵使没有厚赏赐，路车乘马。一辆路……这些民间箱类老家具你见过几种哪种更值《说文》：箱，大车牡服也。也就说，箱在古代原来指车内存放物品的地方。后来，箱子成了人们收藏物品最常用的家具之一。下图为民间古代钱箱。箱和柜橱类家具相比，形体较小且低矮，但……男性保健养生常搓区域快速恢复精气神搓面部在疲劳时搓一搓脸，不仅面部舒服，而且眼睛明亮，感觉神清气爽。搓脸的好处不仅仅舒展面神经和表情肌，更重要的是可防止面神经炎、视力减退、预防感冒。搓脸时的轻重以自……坐月子中医调理四步骤中医建议的坐月子需按照四个步骤进行调理。1第一步：生新血、化瘀血方功用：促进子宫收缩，使恶露排出，避免血栓形成，帮助子宫功能恢复。代表方药：生化汤（方中各药物……什么样的男人最有男人味这世间的男人有千千万，却并不都适合做女人的丈夫。具备丈夫味的男人也许不一定就能称其为好男人，但至少能成为那些愿意选择婚姻做生活方式的女人的好伴侣。当然，如果你嫁给了谁都要后悔，……永明之治出现于哪个时代是哪个皇帝开创的中国古代的小康社会是永明之治时期出现的。这段时间是中国历史上少有的和平盛世时期，和贞观之治不同的是，这个时期之所以被记录，是因为这个时期社会稳定，人们生活比较安逸，和现在的小康……明朝灭亡前有诸多异象祖陵龙脉半夜有嚎哭每个朝代在即将灭亡的时候都会产生许多的异样，这不明朝即将灭亡的时候也逃不过这个命运。李自成发动农民起义，吴三桂投降清军，崇祯皇帝自杀至此明朝灭亡。在古代，皇帝是十分相信天……误杀好看吗剧情内容讲了什么故事《误杀》讲述了一个什么故事？从剧情到演员，观众都不吝赞美：张力十足，悬念到位、是近年来最完美的翻拍、肖央非常成功的转型之作。。。。。。那么，《误杀》究竟靠一个怎样的……超拽网名女生霸气冷酷以酷笏莣初芯蛇蝎心肠？追我者，杀无赦！霸王花准你、一世柔情情感弱者投河自尽的鱼醉花荫下天策真龙St洎莋哆情墨沫……刘病已如何对付霍光的他靠什么清除了霍光势力刘病已能成为皇帝有部分运气因素存在，当时霍光将刘贺废黜，希望立刘病已为帝。而霍光已是汉朝最大权臣，谁能当皇帝，霍光拥有直接发言权。刘病已在位期间也是励精图治，恢复了农业发展，减……