在孩子到了添加辅食的时期，家长们都为了营养的均衡绞尽脑汁，思索应添加哪些食物。而本文提醒家长们，千万别忘了苹果。苹果有什么好处呢？让小编为大家一一细数。
　　1、预防佝偻病
　　预防佝偻病是苹果最重要的作用只要，因为苹果中含有丰富的矿物质和多种维生素，能进行一次性的补充。
　　2、改善腹泻、便秘症状
　　如果你的宝宝肠胃不好，经常腹泻，添加苹果能促进消化系统的健康，有利于减轻腹泻的现象。如果加入胡萝卜同煮，煮熟后连水一起服用，还能让宝宝的便秘情况得到改善。
　　3、保护心脏
　　苹果的纤维、果胶、抗氧化物等能降低体内坏胆固醇并提高好胆固醇含量，因此多吃苹果可能减少患上心脏病的机会。另外，苹果还含硼，里面含有一种能保持骨密度的矿物质。
　　4、保护肌肤
　　宝宝肌肤水嫩，要保持这种肤质，苹果也能起上一定的作用。苹果中含有的镁，能使皮肤红润有光泽，保持肌肤弹性。
　　5、避免缺铁性贫血
　　孩子出现缺铁性贫血是一种常见现象。在补铁的时候，应该保证在有酸性条件下和在有维生素C的情况下。因此，苹果就是最佳的选择了。
　　也有人说苹果内的锌能促进生长发育，尤其是能增强记忆力，让你的宝宝更聪明。在盘点过苹果的功效以后，各位家长是否对苹果重视起来了呢？那么在为你宝宝准备辅食的时候，就不要忽视掉它们了。

油茶面减肥吗油茶面是中国特色小吃之一，它的材料主要有小麦粉、芝麻等，这些食材都是对人体有很大帮助的，多吃芝麻不仅能够补充人体营养还能美白皮肤，提高抵抗力。那么，油茶面减肥吗？下面就让本站小……节日期间正确饮食习惯很重要每到过年过节，家家户户都会由于受到节日气氛的影响，造成饮食方面暴饮暴食或着不良习惯，即使是节后也难以改正，但其实这样对身体是非常不好的。大鱼大肉节后清淡加工现状：春……煎中药的正确方法您知道应该怎样煎煮中药吗煎中药的正确方法现在，中医药正日益受到人们的欢迎，但是，当您把一包包中草药拿回家以后，到底该怎样正确地煎煮和服用呢？下面我们来谈谈。01：hr熬药的器皿首先，……是亲儿子必须滴1、儿子中班快放假了，今天老师告诉儿子，回家要学会用电话给老师打电话，文明礼貌的给老师说一句话，儿子半天不说话，我教他说：老师辛苦了，老师我爱你。儿子说：老师辛苦了，我爸爸说他……将夜钟大俊什么意思宁缺为什么叫钟大俊可能还有很多小伙伴不太清楚，为什么宁缺到了荒原上就改名钟大俊，这个钟大俊究竟是什么梗呢？其实钟大俊算是宁缺用来行走江湖的艺名了。。。目的是为了隐藏自己的真实身份。不过宁缺似乎给……酒后乱性1hr甲：今天带女朋友去兜风。丙：玩的很开心吧！甲：不开心。丙：在半路吵架了？甲：没有，我一个急刹车，她撞到前面的硬物，气全漏了。2：hr儿子：爸……恐怖面具盘点超吓人的带有诅咒的面具面具一般都是小孩子喜欢玩的东西，大部分都是看起来十分有趣的。但是有的面具却并非如此，毕竟一开始面具的出现就不单单只是玩具。有些恐怖面具之所以可怕，不仅是因为外形，还有的是因为恐……孝庄文皇后简介历史上多尔衮和孝庄皇后的情史导读：孝庄皇后简介中国历史上曾有两位皇后被称为孝庄皇后。其一，明英宗皇后钱氏，称孝庄钱皇后；其二，清太宗妃子，博尔济吉特氏，康熙朝追尊皇后，称孝庄文皇后。孝庄文皇后（1613年……俄罗斯恶魔亚历山大皮丘什金年杀死人杀人成瘾在俄罗斯提到亚历山大皮丘什金这个名字，是无人不知无人不晓的。因为亚历山大皮丘什金简直就是丧心病狂啊，不仅是在14年间疯狂杀死52人，并且还对记者媒体称，第一次杀人的感觉就像是初……走去星巴克喝杯茶都说星巴克卖的不是咖啡，现在它真要在中国卖茶了。1月8日，星巴克发言人向媒体表示，2016年，星巴克旗下茶品牌Teavana将进入中国；只是和此前猜测的开店模式不同，初期……女童发型绑扎方法图女孩的时尚和可爱不单单要靠服装，发型也是缺一不可的，无论是想给宝贝走什么风格，发型是必备的变装道具哦，跟着小编来看看发型绑扎的方法吧。操作方法01：hr瀑布辫发型：……脖子可以注射水光针吗女人年轻的时候就像一朵娇艳的玫瑰花，又美丽又高贵，随着岁月的流逝，玫瑰花一天比一天凋零，皮肤也一天比一天暗淡，出现这些问题并不可怕，可怕的是很多年轻女性朋友不知道怎么来保养来缓……