去丽江旅游出行高原反应如何处理
丽江是一个非常让人向往的地方,很多人在节假日的时候,都喜欢和亲朋好友去丽江旅游,能够非常好的放松自己的身心。去丽江旅游出行高原反应如何处理?下面本站小编就给大家详细介绍一下。
丽江的海拔2000多米,一般是不会有高原反应的,但是如果去丽江的著名景点玉龙雪山的话就有可能会有高原反应。很多人对高原反应,要不就是漫不经心,要不就是如临大敌,大部分人初到高原,都有或轻或重的高原反应,避免或减轻高原反应的最好方法是保持良好的心态面对它。
从低海拔地区到丽江的朋友,需要多注意预防高原反应。因为很多人第一天高原反应并不明显,第23天才会有明显反应。所以,第一天到达丽江,请不要匆忙决定接下来的行程,不要跑跳尽量休息。待第二天身体没有明显问题,才决定接下来的行程。
丽江的海拔只有2400米左右,而玉龙雪山一上大索道就直达4506的海拔高度,一般人上到3000海拔,身体就会有自然反应,或者呼吸困难,或者心跳加快、头疼等。这其实都是正常的,请不要太过紧张。旅游时遇到高原反应该怎么办?下面的注意事项大家一定要牢记。
1、保持良好心态,消除恐惧心理,避免精神过度紧张,使机体得到充分休息。
2、去丽江的玉龙雪山,应该视自身的健康状况而定,是否租借氧气以备急需,也是大家要考虑的问题。
3、如果患上感冒等呼吸道疾病,请果断放弃旅行计划。有感冒会更容易诱发高原反应。
温馨提醒:
绝大多数情况下,去去丽江旅游不会出现高原反应。但大家在旅游之前,也应该了解一些旅游疾病知识,这样才能够做到有备无患。
一岗双责廉洁自律为临安华数注入强大动力摘要:2015年是临安华数公司三年规划的第一年,面对十年党组织未换届、中层干部未调整,公司经营方式单一粗放,总公司对经营班子完成年度指标信心不足的情况下,新一届党总支部和经营班……
选材立意真情三个锦囊助你写好文书2018年9月已经迎来了开学季,不知道追梦的你,是否已经如愿就读自己的梦校?对于大多数中国同学而言,写作并不是难事,但是如何用文书来打动招生官,在芸芸众生中脱颖而出却是一个难题……
中国公共治理年研究的演化特征逻辑与动力孙斐叶烽徐淮智摘要:本文基于国家社会互动关系的视角,对19492019年中国公共治理研究的演化特征、逻辑与动力进行考察。首先,根据样本文献发文量的变化与共现关键词的分布,……
供需偏紧玉米价格易涨难跌近期,玉米价格再次开启上涨模式。7月24日,大连商品交易所(DCE)玉米期货主力合约C2009开盘价2240元,收盘价2264元,涨44元,最高价2265元,最低价2230元,……
人脉关系不是认识的人越多越好而是你有没想要拓展人脉,关键是要会交朋友,才能够慢慢地积累起自己的人脉圈子,但是建立人脉关系从来不是用搞的,真正的关系永远是走心给的,如果遇到贵人,你会发现这些人并不会求回报,如果你试图……
愿每一天都能好好的生活松柏苍苍,白雪依依,谁在等待,等待有一天融化在那人的心海。琉璃明朗,灯火辉煌,一群星星跃上了天幕,照亮夜的心光。春风温暖,阳光正好,希望每一天都在你的双眸注视下快乐……
娇小女生穿衣搭配小个也要高人一等One:拉高腰线来显高显高的关键在于腰线的位子,腰线是判断身高的一个重要点,只要掌握腰线的位子便能很好的调节身高比例,最基础的方法便是上短下长,记住千万不要选择没有腰身的……
说说悲伤的语录句子一、也许在这个世界上,什么都可以补偿。唯有爱是不可以补偿的,它倘若在该来的时候没有来,那就永远地晚了。《幸福是有的》二、生命中曾经有过的所有灿烂,终究都需要用寂寞来偿还。……
小牛在线的费用项目有哪些小牛在线投资平台于2013年06月17日上线,很多人初次接触小牛在线平台时,都想要了解这个平台的收益和费用项目。那么,小牛在线平台有哪些费用项目呢?据了解,目前在小牛在线……
解决问题让别人猜不出年龄女人的脸可以轻易的折射出她的真实年龄,以前我们常说实际年龄和肌肤年龄,却也只能任凭岁月流逝偏留痕,很难改变什么!但我们发现实际年龄根本不算数,说话算数的是你的视觉年龄!1……
大厅去旅行谁能说纪律、约束不是一件好事,红军与解放军的纪律,保证了革命力量的生存,也保证了打败一切敌人的力量不懈,雄赳赳证明了,规矩可以祝你快乐之余,更有力道和能量成长维护自身的强大。我……
半路出家权借三教话西游之十四春风化雨十四春风化雨生活中常讲到一句话,叫贵人相助,街头相面算卦的最爱讲,你命中有贵人相助,以后能够逢凶化吉遇难呈祥。人生命中的贵人,不一定是大官大款,也不一定是佛祖菩萨,有可能……
红米手机通知栏状态栏图标怎么设置在日常使用红米aclasstaghrefwiki10458IQMwDHW42。html手机a时会遇到各种各样的问题,比如设置通知和状态栏图标。那么如何进行操作呢?下面小编与你分……
碱性食物有哪些备孕01hr传说备孕间多吃碱性食物可以增加生男孩的几率,不管这种说法科学不科学,备孕多吃碱性食物是非常有利健康的。碱性食物有蔬菜类碱性食物、水果类碱性食物、坚果类碱性食物、饮料类碱……
改革开放四十周年直至今日,改革开放已40周年了,身在今日衣食无忧,接受着良好教育的社会的我们,要感谢党的伟大决策邻居王奶奶是一位70岁的老人,周末,我去拜访了她,了解了过去的人是怎样生活……
我来了我有一个朋友,它十分奇怪,一年改一个名字,去年它叫2018,今年它叫2019。谁也不知道它在下次改名字前会发生什么事,也许在这段时间,我们中国的科技又上了一个档次,经济上……
外婆的手外婆的手是那么洁白无瑕,仿佛像一件绝美的艺术品般的纯净。那一对纤细的手,微泛着一丝温度,令人暖心。温暖的手外婆对我十分关心,平时都是她一直陪伴着我。有一个下雨的深夜……
这是我的舞台每个人都有属于自己的舞台,也许是读书,也许是游泳,又或者是表演,而我的舞台是那方方正正的画布,我可以在上面肆意挥洒自己的想象。其实以前我对画画没有什么兴趣。美术课上总是画……
我的书桌我有一个书桌,它陪我度过了三年的学习时光。它有一件雪白的裙子,虽然曾经被紫药水染过,被表妹用水彩笔画过,被粘上过贴画,我还是一点一点地把它擦干净,还是一样喜欢它。在它的上……
捉鱼记记得我8岁那年夏天,我们全家一起去山沟沟度假,我们住的农家乐附近就有一条小溪,远远地就传来哗哗的流水声和小朋友开心的笑声我拉着爷爷陪我一起去小溪边捉鱼。来到溪边,我光着脚……
童年趣事现在我每当看到高跟鞋,就会想起童年那件趣事,一想起来就会捧腹大笑。那年我刚刚8岁。那时,每当看到妈妈穿着高跟鞋和裙子,变得高了,变得有气质了,我心里就想:嘿,妈妈每天穿高……
我是一株仙人掌我长得并不好看,一身硬邦邦的银刺,让人看着十分不顺眼;我粗糙的皮肤上布满伤痕,那是风沙给我带来的纪念。我不如牡丹富贵,比不上菊花的优雅,但我为我是一株仙人掌而骄傲。我生活……
一件外套的温暖感动是什么?感动可以是一杯热牛奶,可以是下雨天的一把雨伞,也可以是一件外套。秋雨过后,天气就变得越来越冷了。今天妈妈去送我去补习班。大风呼啸而过,就像一只凶猛的野兽……
我的彩色朋友圈我有一个朋友圈。它色彩各异,像天空的霞光,像一片片火烧云,象高窆的彩虹,像彩色朋友圈由他们来代替了。打开彩色朋友圈,首先看到是红色头条一一靳杰,他性格开朗,活动力四射。他……