中小学生夏季安全教育有哪些方面

　　夏季是中小学生玩耍的季节，不过夏季因为气候干燥，也是很容易引起火灾等现象发生，所以说对中小学生夏季安全教育是很重要的，那么中小学生夏季安全教育有哪些方面？
　　中小学生夏季安全教育有以下方面内容；
　　一、外出活动如何防止中暑？
　　中暑是人持续在高温条件下或受阳光暴晒所致，大多发生在烈日下长时间站立、劳动、集会、徒步行军时。轻度中暑会感到头昏、耳鸣、胸闷、心慌、四肢无力、口渴、恶心；重度中暑可能会伴有高烧、昏迷、痉挛等。
　　户外活动如何防止中暑呢？
　　1、喝水。大量出汗后，要及时补充水分。外出活动，尤其是远足、爬山或去缺水的地方，一定要带够充足的水。条件允许的话，还可以带些水果等解渴的食品。
　　2、降温。外出活动前，应该做好防晒的准备，最好准备太阳伞、遮阳帽，着浅色透气性好的服装。外出活动时一旦有中暑的征兆，要立即采取措施，寻找阴凉通风之处，解开衣领，降低体温。
　　3、备药。可以随身带一些仁丹、十滴水、霍香正气水等药品，以缓解轻度中暑引起的症状。如果中暑症状严重，应该立即送医院诊治。
　　二、保护视力应当注意什么？
　　中小学生的主要任务是学习，所以养成良好的用眼卫生习惯，保护视力十分重要。为此，应当做到：
　　1、读书、写字的姿势要端正，眼睛与书本的距离应保持大约30厘米。
　　2、连续读书、写字1小时左右要休息片刻，或者向远处眺望一会儿。
　　3、不要在昏暗的光线下或阳光直射的条件下看书、写字。
　　4、不要躺在床上读书，也不要在走路或者乘坐汽车时看书。
　　5、不要长时间看电视、操作电脑或者玩电子游戏机。
　　6、每天坚持定时做眼保健操，预防近视眼。
　　户外活动安全
　　同学们到户外郊游、野营、游戏、体育锻炼，活动的空间更广阔，接触的事物更加复杂多样，存在的危险因素也增加了。户外活动应当注意的安全问题有哪些呢？
　　三、课间活动应当注意什么？
　　在每天紧张的学习过程中，课间活动能够起到放松、调节和适当休息的作用。课间活动应当注意以下几方面：
　　l、室外空气新鲜，课间活动应当尽量在室外，但不要远离教室，以免耽误下面的课程。
　　2、活动的强度要适当，不要做剧烈的活动，以保证继续上课时不疲劳、精力集中精神饱满。
　　3、活动的方式要简便易行，如做做操等。
　　4、活动要注意安全，要避免发生扭伤、碰伤等危险。
　　四、游泳时应注意什么？
　　游泳是一项十分有益的活动，同时也存在着危险。要保证安全，应该做到：
　　l、游泳需要经过体格检查。患有心脏病、高血压、肺结核、中耳炎、皮肤病、严重沙眼等以及各种传染病的人不宜游泳。处在月经期的女同学也不宜去游泳。
　　2、要慎重选择游泳场所，不要到江河湖海去游泳。
　　3、下水前要做准备活动。可以跑跑步、做做操，活动开身体，还应用少量冷水冲洗一下躯干和四肢，这样可以使身体尽快适应水温，避免出现头晕、心慌、抽筋现象。
　　4、饱食或者饥饿时，剧烈运动和繁重劳动以后不要游泳。
　　5、水下情况不明时，不要跳水。
　　6、发现有人溺水，不要贸然下水营救，应大声呼唤成年人前来相助。
　　五、在游乐场活动应注意哪些安全问题？
　　近些年来，游乐业发展迅速，大大小小的游乐场遍布各地。去游乐场活动应注意的安全事项有：
　　l、最好有家长或老师带领，活动时要遵守游乐场的安全规定。
　　2、要选择经国家检测合格，比较安全、正规的游乐场。
　　3、参加每一项活动，都要严格按规定采取保险措施，例如系好安全带、锁好防护栏等、不要开玩笑或冒险做出一些危险的举动。
　　4、患病或身体不适时，不要勉强参加活动。
　　六、游戏时如何保证安全？
　　游戏是同学们生活中的重要内容，在游戏中也要树立安全观念：
　　1、要注意选择安全的场所。要远离公路、铁路、建筑工地、工厂的生产区；不要进人枯井、地窖，防空设施；要避开变压器、高压电线；不要攀爬水塔、电杆、屋顶、高墙；不要靠近深湖（潭、河、坑）、水井、粪坑、沼气池等。这些地方非常容易发生危险，稍有不慎，就会造成伤亡事故。
　　2、要选择安全的游戏来做。不要做危险性强的游戏，不要模仿电影、电视中的危险镜头，例如扒乘车辆、攀爬高的建筑物、用刀棍等互相打斗、用砖石等互相投掷、点燃树枝废纸等。这样做的危险性很大，容易造成预料不到的恶果。
　　3、游戏时要选择合适的时间。游戏的时间不能太久。这样容易过度疲劳，发生事故的可能性就会大大增加。最好不要在夜晚游戏，天黑视线不好，人的反应能力也降低了。容易发生危险。
　　七、上体育课应注意哪些安全事项？
　　体育课在中小学阶段是锻炼身体、增强体质的重要课程。体育课上的训练内容是多种多样的，因此安全上要注意的事项也因训练的内容、使用的器械不同而有所区别。
　　（一）、上体育课时衣着上应注意些什么？
　　上体育课大多是全身性运动，活动量大，还要运用很多体育器械，如跳箱、单双杠、铅球所以为了安全，上课时衣着有一定的讲究。
　　1、衣服上不要别胸针、校徽、证章等。
　　2、上衣、裤子口袋里不要装钥匙、小刀等坚硬、尖锐锋利的物品。
　　3、不要佩戴各种金属的或玻璃的装饰物。
　　4、头上不要戴各种发卡。
　　5、患有近视眼的同学，如果不戴眼镜可以上体育课，就尽量不要戴眼镜。如果必须戴眼镜，做动作时一定要小心谨慎。做垫上运动时，必须摘下眼镜。
　　6、不要穿塑料底的鞋或皮鞋，应当穿球鞋或一般胶底布鞋。
　　7、衣服要宽松合体，最好不穿钮扣多、拉锁多或者有金属饰物的服装。有条件的应该穿着运动服。
　　（二）上体育课时的安全注意事项
　　1、短跑等项目要按照规定的跑道进行，不能串跑道。这不仅仅是竞赛的要求，也是安全的保障。特别是快到终点冲刺时，更要遵守规则，因为这时人身体的冲力很大，精力又集中在竞技之中，思想上毫无戒备，一旦相互绊倒，就可能严重，受伤。
　　2、跳远时，必须严格按老师的指导助跑、起跳。起跳前前脚要踏中木制的起跳板，起跳后要落入沙坑之中。这不仅是跳远训练的技术要领，也是保护身体安全的必要措施。
　　3、在进行投掷训练时，如投手榴弹、铅球、铁饼、标枪等，一定要按老师的口令进行，令行禁止，不能有丝毫的马虎。这些体育器材有的坚硬沉重，有的前端装有尖利的金属头，如果擅自行事，就有可能击中他人或者自己被击中，造成受伤，甚至发生生命危险。
　　4、在进行单、双杠和跳高训练时，器械下面必须准备好厚度符合要求的垫子，如果直接跳到坚硬的地面上，会伤及腿部关节或后脑。做单、双杠动作时，要采取各种有效的方法，使双手握杠时不打滑，避免从杠上摔下来，使身体受伤。
　　5、在做跳马、跳箱等跨跃训练时，器械前要有跳板，器械后要有保护垫，同时要有老师和同学在器械旁站立保护。
　　6、前后滚翻、俯卧撑、仰卧起坐等垫上运动的项目，做动作时要严肃认真，不能打闹，以免发生扭伤。
　　7、参加篮球、足球等项目的训练时，要学会保护自己，也不要在争抢中蛮干而伤及他人。在这些争抢激烈的运动中，自觉遵守竞赛规则对于安全是很重要的。
　　中小学生在夏季要多了解安全教育方面，对于自身的健康也是有很大的帮助，如何对学生进行安全教育一直都是学校加强对重点，要时刻关注本站，了解校园安全知识。