吃药，是一件看似很平常的事情。很多人都以为把药吃进肚子就没事了。但其实吃药也讲究正确的方式，很多人都在吃药这件事上犯错，不仅影响药效，甚至还会危害生命。
　　七大吃药误区千万不要犯
　　误区一：饮水过多
　　吃药以后，很多人都会不自觉地大口大口喝水。殊不知，这样做竟会影响药效。因为服药后，饮用大量的水很容易稀释胃部胃酸，不利于药物的溶解吸收。建议服用固体药物时，饮用一杯水就足够了。
　　误区二：干吞药片
　　有的人吃药时喝过多的水，而有的人却为了省事，吃药的时候也不用水送服，硬生生地干吞药片，却不自知将自己置于危险的境地。
　　因为干吞药片很容易会损害食道，甚至诱发胃肠道疾病。此外，由于没有适量水来溶解药物，这些药物很容易在人体内形成结石，诱发新的疾病。
　　误区三：1日3次三餐饭前
　　通常药品的说明书上都会写着服药指南1日3次，餐前服用，而大部分患者也会依照嘱咐，在三餐饭前按时服药。其实，这种做法也是错的。
　　实际上，1日3次指的是把一天24小时平均分为三个时间段，即每8小时吃一次药。这是根据测试结果得出的药物在体内的代谢速率而总结出来的。只有按照这个时间间隔服药，才能有效保证人体血液中的药物浓度，保证药效。
　　误区四：多药同用
　　多种药物同时服用，很容易会造成药物之间的相互作用，影响药效，甚至会诱发其他疾病。因此，服药之前一定要主动向医生咨询，切忌随意换药或多药同服。
　　误区五：喝饮料送服
　　有些人尤其是小孩，都喜欢用牛奶、果汁、茶水等等饮料来送服药物。事实上，这种做法会影响药效，甚至会危害健康。建议最好用白开水送服药物。
　　此外，值得注意的是，某些药物如果不用白开水送服的话，反而会更有效地发挥药效。例如藿香正气片用热姜汤送服，六味地黄丸用淡盐水送服，调理脾胃的中成药用热米粥送服等等。
　　误区六：对着瓶口服用糖浆
　　为求方便，喝糖浆时，很多人都会就着瓶口喝下糖浆。一是这种做法容易污染药液，加速药物变质；二是这样并不能准确控制剂量，难以发挥最佳药效。
　　误区七：吃药后马上运动
　　跟吃饭一样，服药后不能马上进行运动。因为服药后，药物的溶解吸收需要足够的血液参与循环反应，要3060分钟才能发挥药效。如果吃药后马上进行运动，会严重影响胃肠等器官的循环，影响药效发挥。

最新最潮女生发型这款发型让你瞬间提升颜值2018最新最潮女生aclasstaghrefwiki10683IFaMZwo69。html发型a小编扒到了几款博主们强推的发型，时尚又减龄，简直好看的不得了，……如何克服青少年挫折如何克服青少年挫折？面对青少年出现的挫折和情绪问题，一方面，学校和家长要加强对孩子的心理健康教育，注意细微情感变化，给予更多的鼓励和细致引导，通过诱导、劝说改变青少年对事件的认……长筒靴适合什么温度穿长筒靴在15度左右的时候就可以穿了。长筒靴分为加绒和不加绒的，15度左右选择不加绒的，在2度左右的时候可以选择加薄绒的。秋冬季节，少不了一双性感又女人味而且百搭的鞋子，当然还要……蜜芽疑涉嫌传销曾经的母婴电商巨头都做了什么2015年，一家名为蜜芽的跨境母婴电商品牌因一张纸尿裤乍起，吹皱一池春水，随后在35个月里快速完成5轮融资，成为行业独角兽，近日却被曝出利用多级分销返佣获利，涉嫌传销。在过去的……详情页设计中的种文字排版方式宝贝想要卖得好，转化率高，除了写一个还标题之外，当买家进入店铺点开一件商品详情页，真正进入购买决策阶段最需要借助的东西就是详情页。详情页里包含哪些东西呢？首先排版要合理。其次是……浅谈社交电商为什么会裂变的如此疯狂在传统电商进入激烈竞争的大环境下，如今拓客已经成为很多商家难以解决的一大难题。同时，在缺少高效的营销互动玩法下，用户也提前进入了一个软疲惫时期。另外，社区、社交、社群电商……陈矫是一个怎样的人陈矫本有机会辅佐刘备最后却转投陈矫是三国时期魏国名臣，也是曹魏开国功臣。陈矫早年到江东避乱，后来被曹操辟为丞相掾属。不过据说陈矫本来有意辅佐刘备，还非常期待与刘备见上一面，结果见面后陈矫对刘备的态度略显失望……中国古代大型瘟疫有哪些盘点中国古代几大瘟疫事件说到这个瘟疫事件其实在历史上还是非常非常多的，不仅仅是中国，很多地方都有，全世界上都有，所以瘟疫这个东西还是非常非常可怕的，最近很多人都问了，这个中国古代有哪些比较大型的瘟疫事……喂奶时间喂奶时间？婴儿喂奶时间往往是妈妈们比较感兴趣的话题，一般而言婴儿出生头两周里不宜规定时间和次数，随着婴儿的快速成长喂奶时间就有讲究了。母乳一般喂多长时间最好呢？以及婴儿喂奶是什……孕前必补的种微量元素未准妈妈如果在孕前体内微量元素储备不足，那么怀孕后会更容易发生缺乏。而微量元素对胎儿的生长发育非常重要。因此，在你准备怀孕时，别忘了补充一下微量元素。情景回放：小云……抗日战争中有上千日本八路归国后遭不公对待今年9月30日是我国首个国家法定的烈士纪念日，早些时候，民政部公布第一批抗日战争300名抗日英烈名录，其中，以反战人士身份为中国人民抗战事业英勇捐躯的宫川英男是唯一的日本人。从……张骞出使西域的时间张骞出使西域的目的张骞，生于公元前164年，卒于114年，早期经历不详，在出使西域前在汉朝当一个小官，默默无名，史书文献鲜有记载他出使西域前的事迹。西汉建立之初，就早已饱受匈奴不断骚扰西北……