六安沧州西安三亚宝鸡菏泽
投稿投诉
菏泽德阳
山西湖州
宝鸡上海
茂名内江
三亚信阳
长春北海
西安安徽
黄石烟台
沧州湛江
肇庆鹤壁
六安韶关
成都钦州

如何煮面条才能不粘锅

  如何煮面条才能不粘锅?
  在我国的北方,大多数人都很喜欢吃面食。然而,面条的吃法是有很多种的,并且做法都很简单。今天,除了为大家介绍面条的做法外,还要科普一个关于煮面条不粘锅的小妙招,千万别错过了。
  面条的营养价值
  面条中含有铜元素,虽然说铜元素在朋友们的身体中的需求量不是非常的大的,但铜元素是作为朋友们的身体微量元素也是不可以缺少的,而面条中正好就含有铜元素,铜元素对于朋友们头发的发质的发展起到了很好的作用,所以朋友们适量的吃一些面条还可以起到养发的作用。
  面条对于帮助朋友们养胃起到了很好的功效的,因此对于胃部消化不良的朋友们在食用主食的时候可以将面条穿插到其中来食用,由于面条比较好吸收,而且汤面还能帮助朋友们暖暖胃,胃部不好的朋友们可以多食用面条来养胃。
  面条中的蛋白质的含量是非常丰富的,因此丰富的蛋白质可以满足朋友们身体活动的需求,从而保证了朋友们身体的一个基本需求,但是朋友们在煮面条的时候一定要注意煮熟透,这样可以预防很多肠道疾病的发生,从而对于朋友们的养生健康将会更加的有利。
  接下来,为大家推荐一下面条的家常吃法。
  面条的5种家常吃法
  汤面:是指带汤一起吃的面条。我们常吃的番茄鸡蛋面、瘦肉青菜面都属于此类。汤面能把溶解在面汤中的营养素一网打尽,因此营养比捞面更高。不过,美味的面汤却要少喝,因为其中普遍含盐较高。
  捞面:是把面条沥干后加上调料菜码一起拌食的面。我们常吃的凉面、炸酱面、拌面等都属于捞面。煮面时,大量的可溶性营养素会溶入汤中,如钾、b族维生素等,所以面汤要喝,这叫原汤化原食。
  焖面:焖面是将各种配料先进行炒制,然后将面条放入,加水焖制而成的。焖面的营养损失较小。但某些餐馆里为了省时间,把已经煮熟的面条和调料再焖一遍,这样会进一步破坏其中的营养。
  炒面:将煮好的面条在凉水中过凉,然后加配料炒制而成。炒面的营养低于捞面,因为炒面时,其中的维生素等会被进一步破坏。同时,炒面通常会被加入更多的油,脂肪含量更高。
  拌面:拌面由鸡蛋面、阳春面等煮熟后,加上葱花与花生酱、酱油、等拌在一起的素面食(偶尔会加上卤猪肉碎),故名拌面。其味道特殊,可按自己的喜好添加调料。
  煮面条不粘锅的小妙招
  煮面条时,待水开后先加少许盐(每500克水加盐15克),再下面条,即便煮的时间长些也不会粘糊。
  煮挂面时不要用大火。因为挂面本身很干,如果用大火煮,水太热,面条表面易形成粘膜,煮成烂糊面。
  煮挂面时不应当等水沸腾了再下挂面,而应在锅底里有小气泡往上冒时下挂面,然后搅动几下,盖好盖,等锅内水开了再适量添些凉水,等水沸了即熟。这样煮面条速度快,面条柔而汤清。相反,如果水沸了再下挂面,面条表面易粘糊,水分、热量不能很快向里渗透、传导,再加上沸水使面条上下翻滚、相互摩擦,这样煮出的面条外粘、内硬、汤糊。
  如果你也喜欢吃面条,就来试试以上烹饪方法吧。

我只是想问候你一下可却发现早有人给你温柔一、出去走走,看看不同的风景,接触不同的人和事,你会发现,你的烦恼原来是那么微不足道。二、在不能携手的一生,我在遥远之地为你酝酿。人们若兴了赏花的野趣,你当知道,是赏我心……羊毛衫变大怎样缩小呢好方法学起来羊毛衫在洗涤和穿着过程中会出现不同程度的变形,有的表现为领口,袖口等变大,有的表现为整衣缩小,这是属于正常现象,要缓解这些问题,就跟着小编学学妙招吧!羊毛衫缩小方法介绍……颜色与心理色彩和光线一样,也会对人的生理心理产生影响。它不但影响人的视觉神经,还进而影响心脏、内分泌机能、中枢神经系统的活动。西方心理学家中有人提出,常见的赤橙黄绿青蓝紫等颜色对人……励志电影排行榜前十名豆瓣过分呕心沥血总结了10部经典的励志电影,并附上评语,按照豆瓣评分排列,希望对大家有所帮助。1、《肖申克的救赎》豆瓣评分9。6该片改编自斯蒂芬金《四季奇谭》中收录的同名小……积极的面对人生没有走不完的路古老的阿拉比王国坐落在大漠深处,多年的风沙肆虐,使昔日富饶的城市变得满目疮痍,城里的人越来越少。国王意识到了危机。一天,国王将四个王子召集到一起,对他们说:我打算将国都迁……职场人发泄情绪如何才能恰到好处发泄情绪是正常的,每个人都有不顺心的时候,同时也要及时的发泄出来,否则对自己的身心是没有好处的,但是我们也知道,职场如战场,稍不留意,可能就会给自己的工作和生活带来极大的困扰,……爱君无悔生死相随第十二节姻缘天注定国恒答应了何家提出的婚事,梁家便开始为这件事忙碌起来,梁国恒便与父母一同前往何公馆提亲,这意味着国恒正式接受了这门婚事。一行人来到何家,只见何家也在打理这门隆重的喜事,里……路遥人生的创作背景是什么分享路遥《人生》的创作背景是什么20世纪80年代的中国,商品经济的活跃打破了农村的僵持与保守,具有现代文明的城市开始对一直困守在土地的农民产生强烈的诱惑。特别是在青年心中引起……双眼皮贴助内双眼妆不晕染step1:贴双眼皮贴首先要用眼线笔沾黑色眼线胶,沿着睫毛根部描绘内眼线。然后将双眼皮贴布剪下细细的一条,长度比眼睛长度约短0。5公分左右,沿着双眼皮褶线的下缘,置中贴上……论傲气与傲骨或曰:有才者易失于傲。吾答曰:然。此傲是傲气,非有傲骨也;傲气致败,古今皆然。然成才之人,皆有傲骨;非有傲骨,不足以成才。古人云:人不可有傲气,但不可无傲骨,此之谓也。有……最牛销售话术百万精英保险代理人都在用第一问:保险期限太长了。第二问:保险公司倒闭了,怎么办?第三问:我还要考虑一下。第四问:若你很快就离职,怎么办?第五问:投保后如果无法继续交费怎么办?……女人出轨后的心理导致女人出轨的心理一直没有明白已婚女人出轨的心理,今天,小编就进行了这方面的查询,下文中给出了女人出轨的心理分析以及女人出轨后的心理状态,让我们来看一下一些女人出轨后的心理活动吧。人们总是……
女性常做仰卧起坐可防妇科病妇科病非一朝一夕能够治愈,但生活中有意识地长期坚持一些简单的小动作,会对妇科病起到意想不到的辅助治疗效果。仰卧起坐就是其中重要的一种。仰卧起坐是发展躯干肌肉力量和伸展性的……吵架是检验婚姻的最好标准文卢璐1。hr新年去泰国度假,和卢中瀚吵了无数架。其中最激烈的一次,过程如下:蓝天,白云,碧海,椰子树,白沙滩,滴着水珠儿的鸡尾酒,清澈无比的游泳池如果有天堂……宫缩是什么感觉宫缩是怀孕前期间必然经历的过程,那么宫缩是什么感觉?怎样怎样知道是开始宫缩了?这里教孕妇如何判断真假宫缩。一、宫缩是什么感觉在预产期附近,如果出现了有规律的宫缩,产……宝贝在各个年龄段忌吃的食物3个月内不要吃盐:3个月内的婴儿并非不需要盐,而是从母乳或牛奶中吸收的盐分足够了。3个月后,随着生长发育,宝宝肾功能逐渐健全,盐的需要量逐渐增加了,此时可适当吃一点点。原……长津湖战役的简介长津湖战役伤亡了多少关于长津湖战役简介,这是在抗美援朝的过程中一场至关重要甚至可以说决定性的战役,是在抗美援朝战役东部战场中极为关键同样极其惨烈的一场战役。1950年10月24日,中国人民志愿军悄……湖北保安团是精锐吗解密四行仓库保卫战湖北保安团《八佰》这部反应抗战时期的电影已经在各大影院开始喷井似的热播了,这部电影不知道已经让多少人潸然泪下。相信只要看过这部电影的朋友们对于湖北保安团这个编号不会陌生了,正是影片中守卫……北朝东府民歌敕勒歌敕勒川,阴山下。天似穹庐,笼盖四野。天苍苍,野茫茫。风吹草低见牛羊。赏析:一望无际的大草原上,风略起处,便可望见雪白的羊儿隐在其中。策马奔驰在这样……按下删除键我哭了当我把所有的聊天记录看完的时候,已经是午夜了,在这个沉寂的深夜最容易让我触动心底最柔软的禁地,坐在冰冷的电脑旁,整个回忆了我们相识,相知,相爱的过程,耳畔不断的重复着你曾经跟我……怀孕症状看生男生女五大症状见分晓怀孕后,大部分的准妈准爸们都非常的好奇,开始幻想着宝宝的模样,虽说生男生女都一样,但还是很好奇怀的究竟是男宝还是女宝,其实从你怀孕的症状就可以看出,虽不是百分百的精确,但也值得……朱由校为什么被称之为木匠皇帝说到明朝的皇帝朱由校,大家都知道,这个皇帝可以说是非常的短命啊,只活到了23岁就直接去世了。最重要的是,这个皇帝竟然被称之为木工皇帝。往年的皇帝一般都是有一些别专长,比如说但是……姜子牙是什么朝代的帮助姬发建立周朝被尊为百家宗师最近几年涌现了许多以姜子牙为主题的影视作品,将姜子牙这一角色重新拉回了人们的视线当中。但是许多人对于姜子牙的了解也是各种电视剧东拼西凑来的,并不完整,那么姜子牙在历史上是什么样……女生害怕另一半进来无数伴侣难启齿的烦恼夫妻之间的性事问题,若无法解决也别羞于求诊啊。如果你曾经想成功圆房,却相当怕痛,让你的伴侣不得其门而入,多次尝试下来,始终无法解除自己心中的恐惧,还是把他挡拒在门外,最终……
友情链接:易事利快生活快传网聚热点七猫云快好知快百科中准网快好找文好找中准网快软网