对于产后新妈妈来说，产后是容易感染的时期，因此，在产后新妈妈们尤其要做好各项卫生护理工作，以免减少感染的发生率，下面我们就具体的来看看，产后如何做好卫生护理工作。
　　产妇经历了妊期的辛苦和分娩的高度紧张应当注意充分的休息和丰富的营养。刚刚生过小孩，产妇会感觉豁然轻松，同时也非常疲乏，道喜和探视者请勿在此时打扰。产妇的居室，要保持清洁安静、温暖舒适。产后多汗，毛孔张开，容易感冒，要注意避开风口。
　　但若门窗紧闭，终日不通风，空气污浊，也易致病。如果在炎热的夏天，若紧裹棉被，就可能会中暑！清洁比平时更为重要。在哺乳之前，大小便之后，一定要用肥皂洗手。解手后，使用干净手纸擦拭，要从前向后擦。外阴每天用温开水洗l2次，洗时应避免污水流人阴道。产后68周之内或恶露未净，不要同房，并切忌洗盆浴。要注意乳房卫生，乳头有裂口，要停止授乳，并涂以铋剂、安息香酸酊或熬过的素食油，预防乳腺炎。
　　保持个人卫生。洗脸、刷牙、洗脚等卫生习惯要坚持。特别要注意会阴清洁，每天至少早、晚各洗一次，会阴垫及时更换。产后阴道排出物叫恶露，恶露无臭味，量会逐日减少，一般持续34周。产妇不宜盆浴，以防污水进入阴道引起上行性感染。
　　产后产妇的身体是一个回复的过程，一般认为产后一周之内最好不要刷牙，一周以后是可以的但是需要注意使用温水刷牙。
　　产妇洗澡应注意以下几个问题：
　　1、洗澡应采用淋浴。产后因宫颈口是开放的，一个月内不可用池浴或盆浴，以免脏水进入官腔引起上行感染。
　　2、洗澡时间不可过久；水温不可过高，以免虚脱，每次淋浴时间10～15分钟，浴水温度以38～40为宜，浴室的室温应不低于20度。一般来讲，产后24小时就可以淋浴，也可在产后105天内开始。洗浴次数可按季节安排，一般是每周至少23次。
　　3、会阴裂伤或切口未愈合时，不宜淋浴，可用温水擦浴代之。
　　传统习惯认为，产妇不能洗澡，而且不区分天热或天冷都要穿得厚厚实实，头上要戴帽子，因此有不少产妇在产褥期间全身都长满了脓疱疮疖。她们不知道淋浴不但不影响产妇的健康和恢复，而且会迅速解除妇女分娩过程中的疲劳，使产妇顿觉精神舒畅，促使其早日恢复。

我的第一次今年的运动会马上就要到了，以往我都会事不关己，无所事事。但这次却不一样，我反而感到很紧张，甚至有点不想让这次运动会开始，因为我竟然鬼使神差的报了短跑二百米，甚至还报了一千五百米……秋雨一阵风吹来，瑟瑟落下，落在地上，落在我肩上，带在这几滴清凉，滑过我的脸。我走在回家的路上，透过雨帘，那一排排路灯像隔着一层纱雾发出点黄昏的光。一切显得那么朦胧，好似一幅画秋天的……后天读后感我们是否还有后天Thedayaftertomorrow我们是否还有后天，看了这本书后，引起了我深深的思考。以前，我一直说自己喜欢白皑皑的一切，那么纯洁那么神圣，可是……战疫名方达原饮温病伤寒大家都用他附（三）用治杂病举例与体会先师孟澍江先生善用达原饮治疗内科杂病低热，认为杂病低热并不一定都属于气虚、血虚、阴虚的虚热，其中不少则由于病邪内存所致。如下案：施某，女，4……如何治疗坐骨神经痛在本文中：在家治疗坐骨神经痛就医治疗预防坐骨神经痛参考坐骨神经痛是由于坐骨神经过度疲劳或者受到损伤而造成的。坐骨神经起始于脊椎，一只延续到腿部。治疗坐骨神经痛的方法，根据……我们不小心食物中毒该如何急救夏季气温高湿度大，食物易变质，一旦出现误食导致中毒现象，可采取下列措施。1催吐误食时间在几小时内，可使用催吐的方法。取食盐20克，加开水200毫升溶化，冷却后一次喝下；或……小儿夹腿综合症小儿夹腿综合症是什么原因小儿夹腿综合症，相信大家看名称就可以知道的什么疾病了，不是吗？那大家可否知道夹腿综合症有什么危害？知道夹腿综合症应该怎么治疗？如果不知道的话，那今天小编就来为大家一一介绍一下。……母乳喂养多久最好什么时间最恰当母乳，乃是作为一位母亲自然产下的喂养孩子的母体乳。其营养成分丰富，是每一位孩子成长的需要。那么你们都知道母乳一般要喂多久最好呢？下边就让小编带着大家一起来看看母乳到底喂养多久最……易胖体质为何难瘦下易胖体质难减肥：遗传因素惹的祸？为什么吃同样的食物，采取同样的减肥方法，减肥效果不一样？难道误入减肥误区了吗？易胖原因有哪些？对此，刘仕群教授表示易胖原因与遗传因素有较大关系。……北京首个家庭应急救灾品标准出台城区设置网点统一销10月9日，《家庭应急物资储备产品标准》（下称《标准》）正式公布。北京市民政局介绍，新标准涉及65种家庭应急救灾物品，所有产品须按军用产品标准研发生产。家庭救灾应急包本月13日……饭店洗碗机有效果吗随着社会的进步，智能话厨具正逐渐走进我们的生活，洗碗机被越来越多的人认识和接受，不少的饭店、食堂也都选用洗碗机，那么饭店洗碗机有效果吗？本站就来为大家总结一下。1、商用洗……洗胃液的温度过低对患者有哪些影响洗胃是指将一定成分的液体灌入胃腔内，混和胃内容物后再抽出，如此反复多次。其目的是为了清除胃内未被吸收的毒物或清洁胃腔，对于洗胃有比较多的方法，比如说洗胃液，但是洗胃液的温度会影……