近些年大家也是逐渐的注重到一些养生方面，在养成当中，大家比较关注的就是自己的饮食方面的安排，其中大家在平时会吃到一些粥类的食物，现在小编将要向大家推荐的就是素食营养粥，它的做法有好几种，下面就具体的给大家介绍几种素食营养粥的做法吧。
　　一、苹果粥：
　　原料：白米1杯苹果1个葡萄干2大匙水10杯
　　辅料：蜂蜜4大匙
　　做法：1。白米洗净沥干，苹果洗净后切片去籽。
　　2。锅中加水10杯煮开，放入白米和苹果，续煮至滚沸时稍微搅拌，改中小火熬煮40分钟。
　　3。蜂蜜、葡萄干放入碗中，倒入滚烫的粥，拌匀即可食用。
　　二、豆浆粥：
　　原料：白米1杯水8杯豆浆1杯
　　辅料：鸡精少许
　　做法：1。白米洗净沥干。
　　2。锅中加水8杯煮开，放入白米续煮至滚时稍搅拌，改中小火熬煮30分钟后，加入豆浆续煮片刻即成，亦可撒上鸡精调味食用。
　　三、山药枸杞粥：
　　原料：白米1杯山药300克枸杞2大匙水8杯
　　做法：1。白米洗净沥干，山药去皮洗净切小块。
　　2。锅中加水8杯煮开，放入白米、山药、枸杞续煮至滚时稍搅拌，改中小火熬煮30分钟即成。
　　上面所讲的就是有关素食营养粥有哪些做法的内容的介绍，相信通过上述的讲解，大家对于素食营养粥做法的知识也是有一定的认识了，大家在平时也是会经常性的吃到一些粥类的，平时喜欢喝粥的朋友们，不妨可以按照上述的方式去做的，这样就能体验到粥的美味的。

苹果对其自动驾驶汽车项目守口如瓶相关细节仍未透露与苹果的自动驾驶汽车项目最常联系在一起的一个词是秘密，与大多数竞争对手不同，苹果对其在加州测试的自动驾驶汽车守口如瓶。近日，该公司向联邦监管机构提交了一份自愿性安全报告，但并未……和另一半为小事拌嘴是相爱的表现一段关系的建立总是不容易，因为要将两个家庭背景不一样，想法价值观存在差异的人聚在一起，彼此间难免会有争议和分期，但其实这并不意味着这样的关系注定要失败，反而是种坦承。性语网分享……沙发上怎么做那个布艺沙发play布艺沙发真是是同居生活恋人家中必不可少的存有，不论是懒散地平躺着還是偎依在一起玩游戏，刷剧，嬉戏玩耍更关键的是，能够在厌烦双人床以后变换阵营，绵软布……变心的老公怎么挽回犯错和变心是感情世界里不可避免的情况，可能很多女孩子都有所发现，结婚之后丈夫变得不再像婚前那样疼自己，而且婚前所给的承诺也并没有一一兑现。可能就是这些小小的隔阂一天天的变……康熙为什么要给明朝朱元璋下跪说到明朝的朱元璋，还又清朝的康熙，大家应该都知道，两个朝代的皇帝，而且都是非常出名的。但是清朝的康熙为什么会给明朝的朱元璋下跪？毕竟是两个朝代的皇帝，而且同为皇帝，康熙要给朱元……法桐育苗技术要点【法桐育苗技术要点】法桐喜阳光充足，喜温暖湿润气候，略耐寒，较能耐湿与耐干，对土壤要求不严，微酸、微碱的沙质壤土均能适应。下面为大家介绍法桐育苗技术相关知识，供大家参考。……山东新高考透露最新命题风向化学卷分山东新高考亮相，33新模式你知道有什么不一样了吗？据悉，作为第二批启动新高考省份，山东、北京、天津、海南等省市将于2020年实施新高考，并使用教育部考试中心命制的新高考全……这样停车很受伤注意种不当停车方法信没有一个司机会承认自己不会停车。但有时候，自从你停车的那一刻，就注定了伤车的行为，这是因为你根本就没有选择好停车的地方。为此，记者根据许多车主的实际遭遇和经验，总结归纳出以下……不可错过的印度七大蜜月胜地提到度蜜月，印度拥有高山湖泊、海岛度假、鸟湖保护区等胜景，加上高级度假饭店，价格算起来也不会太贵，值得新人参考。另外在科代卡那还有12年开花一次的Kurinji花，而2006年……苦莲子树的功效与作用苦莲子树的花朵、叶子、果实、根皮可作为药材入药，它的根皮入药有清热、燥湿、杀虫的功效；它的果实入药有理气、疏肝的功效；它的叶子入药有止痛、杀虫的功效。虽然苦莲子树具有很高的药用……色彩如何影响购物曲建菲微博weibo。comqujianfei对于零售商来说，销售是一门极具说服力的艺术。尽管有很多影响消费者购物的因素，但是一个好的策略是由多种暗示决定的，其中最重要也……产品学习札记我对恐惧的思考本文作者学习了梁宁的课程，并根据课程作业做出思考。今天，作者来谈谈以产品思维来看，恐惧代表了什么。第二课，梁宁讲的是人的另外两种基本情绪愤怒、恐惧。她在课后留的作业是：……