茶叶蛋是我国的传统食物之一，可以做餐点，闲暇时又可当零食。
　　关键词：
　　茶：茶中含有咖啡因，可提神醒脑，消除疲劳；含有单宁酸，能有效地预防中风；所含的氟化物能够预防牙齿疾病。红茶能有效防治皮肤癌，是美容养颜佳品；绿茶所富含的茶多酚，更是人们所熟悉的优秀抗氧化剂，可防癌抗癌、抗衰老、消炎杀菌等。适度饮茶有益身心。
　　鸡蛋：鸡蛋的好处无须多言，蒸、煮、煎、炸，吃法多样，其中含丰富的氨基酸、蛋白质和微量元素等。每天1～2个，人体可以充分吸收它的营养。
　　营养分析：
　　茶叶煮鸡蛋会影响健康。专家的解释是，茶叶中含有生物酸碱成分，在烧煮时会渗透到鸡蛋里，与鸡蛋中的铁元素结合。这种结合体对胃有很强的刺激性，久而久之会影响营养物质的消化吸收，不利于人体健康。
　　正确搭配：
　　茶叶做饭则是不错的选择。茶水烧饭、煮粥，不仅可使米饭色、香、味俱佳，而且营养物质不会损失，经常食用还有去腻、洁口、化食和防治疾病等益处。其方法也很简单，茶叶少许，先泡开，滤渣取水煮饭即可。
　　至于鸡蛋，西红柿炒鸡蛋、鸡蛋羹、芙蓉蛋等不但是传统佳肴，也很符合现代营养学，可以经常食用，简单而可口。
　　小贴士：
　　以下人群不适宜饮茶：孕妇、胃溃疡病患、失眠多梦者、感冒发热病人等。
　　打鸡蛋时，可以在蛋液中掺水和少量淀粉搅拌，炒鸡蛋时可让鸡蛋松软嫩黄，美观可口。

睡前不要吃东西个方法让你快速瘦一直都说睡美容觉，我们都知道睡觉能起到美容的效果，但是对于减肥也非常的有效果哦。很多人想减肥却懒于付出行动，学习了这个减肥方法，你就能睡着也能瘦身了。快和小编一起看看如何利用睡……电脑辐射多远对胎儿没影响现如今，不少年轻父母即使回来家，也要不情愿的用电脑办公。问题来了，我们都知道电脑是有辐射的，那么电脑辐射的危害多远对胎儿没影响呢？下面，本站小编就针对这个问题为您进行解答！……卧室地毯尺寸怎么定地毯是一件装修卧室的好助手，但是他也各色各样，先不管花纹图案和布料，就单这尺寸也是很麻烦的。下面本站小编就和您谈谈卧室地毯尺寸怎么定吧！地摊有满铺的，就是房间铺满。有铺床下的，……电热毯的起火原因是什么小区住宅常见的起火原因有哪些是我们在日常生活中要了解的常识知识。冬天来了，电热毯又成为大家频频使用的物品。虽然它给人们带来了极大方便，但其电热芯与可燃的布、棉等物连在一起，稍有……汽车正时皮带的作用司机朋友们对正时皮带都非常的熟悉，正时皮带的知识很多，需要您去掌握，那么汽车正时皮带的作用是什么呢？接下来小编为您介绍一下。正时皮带是发动机配气系统的重要组成部分，通过与……著作权人和作者有区别吗作者是创造作品的原始公民，而著作权人是拥有作品著作权的自然人，在我们看来，这两者几乎是相等的，那么，著作权人和作者有区别吗？怎样运用法律正确保护作者的著作权呢？今天我们就跟随本……顺产前喝什么有助分娩顺产前喝什么有助分娩？据生过宝宝的人说到，生得快的12个小时，生得慢的可能一晚上都不一定生得下来。当然，生得越慢产妇越危险，甚至还会难产。所以，孕妈妈想要缩短顺产时间，首先要做……指甲油气味有毒吗如何预防指甲油对人体造成危害是很多爱美女士想要了解的重要知识。长期使用指甲油会危害健康已毋庸置疑，但是，许多时尚MM仍然抱着偶尔用用无妨的心态，在透支着美丽的代价。五彩缤纷的指……什么是人工授精首先，需对接受人工授精的不孕女性做详细的妇科检查。若检查都正常，才具备接受人工授精的条件。然后需要估计排卵日，以选择最佳的授精时间。什么是人工授精呢？就让本站的小编和你一起去了……产后第一次来大姨妈我竟然不痛经了众所皆知，女性朋友每一个月都会来月经，月经这是医学上的专业名称，而在日常生活中，有很多人会称之为大姨妈。那么，产后第一次来大姨妈，我竟然不痛经了！产后第6个多月的某一天，……光照胎教开始的时间和具体步骤光照胎教可以拿手电筒作为光照胎教的工具。手电筒紧贴孕妈咪的腹壁，光线透入子宫，羊水因此由暗变红。而红色正是小宝宝比较偏爱的颜色。用手电筒进行光照胎教正可谓投其所好。下面就一起随……糖尿病治疗的重点有那些众所周知，糖尿病是一种容易得不容易治疗的疾病，糖尿病的治疗是一个很长期的过程，而且还要有全面综合的治疗方法，在糖尿病的治疗中要根据患者的具体情况有重点的进行选择。一般说来，对患……