雾霾天气是自然和人为污染环境所形成的，面对这种恶劣天气，我们只有采取各种措施尽量避免其给人们正常生活和健康带来的危害。那么大雾笼罩整个地球，我们如何抵抗它的危害？ 大雾天气易发呼吸道疾病 冬雾有冬季杀手之称，加上工业废气、汽车尾气、空气中的灰尘、空气中的细菌和病毒等污染物，附着于这些水滴上，人们在日常生活和出行中，这些物质会对人体的呼吸道产生影响，可能会引起急性上呼吸道感染（感冒）、急性气管支气管炎及肺炎、哮喘发作，诱发或加重慢性支气管炎等。特别是小孩呼吸道鼻、气管、支气管黏膜柔嫩，且肺泡数量较少，弹力纤维发育较差，间质发育旺盛，更易受到呼吸道病毒的感染。人长时间处于雾天中，可引起气管炎、喉炎、肺炎、哮喘、鼻炎、眼结膜炎及过敏性疾病的发生，对幼儿、青少年的生长发育和体质均有一定的影响。此外，大雾天气空气质量差，抵抗力较差的糖尿病患者极有可能出现肺部及气管感染而加重病情。 阴霾天气比香烟更易致癌 中国工程院院士、广州呼吸疾病研究所所长钟南山曾在某论坛上指出，近30年来，我国公众吸烟率不断下降，但肺癌患病率却上升了4倍多。这可能与雾霾天增加有一定的关系。不但浓雾缠绕、能见度非常低的天气会对人体健康产生影响，时而有雾时而多云的天气也会有同样的问题。 阴霾天气诱发心脑血管病 雾霾天对人体心脑血管疾病的影响也很严重，会阻碍正常的血液循环，导致心血管病、高血压、冠心病、脑溢血，可能诱发心绞痛、心肌梗塞、心力衰竭等，使慢性支气管炎出现肺源性心脏病等。另外，浓雾天气压比较低，人会产生一种烦躁的感觉，血压自然会有所增高。再一方面雾天往往气温较低，一些高血压、冠心病患者从温暖的室内突然走到寒冷的室外，血管热胀冷缩，也可使血压升高，导致中风、心肌梗死的发生。所以心脑血病患者一定要按时服药小心应对。 长期雾霾天易诱发心理抑郁 专家指出，持续大雾天对人的心理和身体都有影响，从心理上说，大雾天会给人造成沉闷、压抑的感受，会刺激或者加剧心理抑郁的状态。此外，由于雾天光线较弱及导致的低气压，有些人在雾天会产生精神懒散、情绪低落的现象。 如何应对大雾带来的健康危害？ 为了防止雾害，首先应做到大雾天戴好口罩再出门，防止毒雾由口鼻侵入肺部，有晨练习惯的人，应停止户外活动。因为每天6点到11点是污染较为严重的时段，相对而言，晚间的空气较为清洁，有晨练习惯的市民不妨把锻炼放在晚间。 做好个人卫生。雾气看似温和，里面却含有各种酸、碱、盐、胺、酚、尘埃、病原微生物等有害物质，因此雾天外出归来应立即清洗面部及裸露的肌肤。 大雾天气尤其要重视居室卫生。每天记得开窗换气，保证空气清新。及时打扫房间卫生，清理卫生死角，不给病菌以孳生之地。 调节情绪、饮食清淡。由于雾天日照少、光线弱、气压低，有些人在雾天会产生精神懒散、情绪低落的现象。建议大家保持科学的生活规律，避免过度劳累，多饮水，注意饮食清淡，少食刺激性食物，多吃些豆腐、牛奶等食品。 另外为防雾害，增加身体抵抗力，市民还可以自己制作生姜红枣汤（生姜56克，红枣10克，加两碗水放红糖）来预防。 小编提醒，雾霾天，加上天气转凉，非常容易造成孩子患上呼吸道常见疾病。为保证幼儿身体健康，请家长们与我们一起做好防护工作。如果你想要了解更多有关于儿童特殊天气出行该注意什么的资讯，可以登录本站，更多详情等着你！
法则二八法则世界的财富来至于的人8020法则（二八法则）是由意大利经济家帕累托提出的，也就是大家所熟悉的帕累托定律。8020法则指在众多现象中，80的结果，来自20的原因；20的努力，常产生80的结果。这一法……郭沫若题画记原文欣赏题画记一hr蝉子叫得声嘶力竭了。去年的重庆据说已经是热破了纪录，但今年的纪录似乎更高。有什么避暑的方法呢？能够到峨眉山或者青城山去，想来一定很好，但这不……微商高级营销技巧招我是这样做到月入万做微商半年多了，手里有七八个4000人以上的微信号，公众号的粉丝也有两万左右。靠着这群粉丝的支持，利润月入3万以上。许多微商朋友向我请教怎么进行吸粉，其实我也是在网上搜集了一些……淘宝天猫的黄金年才刚刚开始火蝠电商蝙蝠淘宝天猫的黄金10年才刚刚开始！这篇文章是我在不经意间百度马云两个字的时候出现的，一个靠淘宝天猫生活了五年，从屌丝到现在自己创立了自己的公司有了一份说的出口的事业，可以说……销售这么说客户才会听销售这么做客户才会下单下面这些你应该不陌生吧？露齿的微笑、卡地亚香水、至少价值600欧的博斯西服、桥牌公文包、意大利皮鞋这一系列得体的搭配让销售员显得风度翩翩，可他算得上真正的销售员吗？……农历月份的别称中国农历岁时查对表农历一月月正、新正、孟春、首春、上春、寅孟春、始春、早春、元春、新春、初春、端春、肇春、献春、春王、华岁、岁岁、肇岁、开岁、献岁、芳岁、初岁、初月、初阳、孟阳、新阳、春阳……年香港邮票首日封aclasstaghrefwiki10872uqUt。html2008a1歲次戊子（鼠年）（第三組）首日封20081歲次戊子（鼠年）（第三組）小型張首日封20081……揭秘日本为何要在地下存了五万吨水最近很多人在说一件事情，发现这个日本人还真的是挺有趣的啊，因为经常性的有很多奇怪的事情发生在他们的身上的，最近很多人也说了，这其中就有一件是，他们在地下存了五万吨水，那么日本人……为什么中国自古以来都偏爱红色要说哪个颜色最能代表中国人，恐怕非红色莫属了，中国自古以来都与红色有着不解之缘，结婚新郎新娘要穿红色的行头，过年贴福字都是红色的，古代皇宫的主色也是红色，本命年要穿红内裤等等。……适当吃辣没什么不好过量吃对身体有害目前正是冬季，天气冷得人瑟瑟发抖，因此，很多人都喜欢吃点辣食暖身。当然，吃一点对身体没有害处的。但是曾经不吃辣的你，为了暖身而大量吃辣的话，对身体的伤害可是非常大的。别以为小编……避孕药罪过多养生避孕要慎选专家告诉大家，其实除了个别的紧急避孕药之外，一般的避孕药并不存在那些大家担心的问题，特别是说会变胖，会致癌，会影响生育的，其实都是不靠谱的。会致癌易不孕细数避孕药不靠谱四……当男人对做爱上了瘾的危害心里有些恐慌，可越恐慌却越想看，直到将最后一页看完，我才感觉到下体有水滴样的东西滑出来。凭着在生理课上学到的知识，我知道我是遗精了。从那以后，这本画册一直陪伴在我身边，几……