人们对肚脐天生都有一种神秘感，中医可认为这是人体唯一能用肉眼看到的穴位，另外，肚脐还是保障人体健康的重要通道。
　　但是，大家对于肚脐的认知却了解很少，所以往往错过了很多肚脐养生的事项。下面，就随着小编来好好看看肚脐背后的这些事。
　　首先，先来探讨下，大家都关心的问题肚脐到底能抠吗？
　　肚脐能常抠吗？
　　在肚脐眼中会有不少灰尘、皮屑、油脂的集合体，在这个隐蔽的角落中愈积愈多，所以你总会忍不住用手将其抠，图个干净。
　　但，偶尔的将肚脐中的垃圾清理干净是可以的，但是也别太勤快了。因为，其实肚脐还是十分娇嫩的，在肚脐上所存在的1000多种细菌，可是维持肚脐正常的湿润度以及保温的重要保障。
　　所以，千万别经常抠肚脐，且在抠的时候，手部力度要温柔点，否则很容易出现腹胀、腹痛的现象。
　　肚脐应该如何保养
　　1。重保暖
　　肚脐处的脂肪很薄，且血管很丰富，并且如果你还有定期清洗肚脐眼的习惯，便自然会使得肚脐少了一层保温层，而如果你再不注意保暖，便会使得风寒之气透过肚脐进入体内，于是腹泻、腹痛便缠上你。
　　所以呢，不要总是爱美穿露肚脐装，要做好肚脐处的保暖防寒事项。
　　2。多按摩
　　你可别小看肚脐，在中医学上，肚脐可是人体补虚的大穴。常对肚脐进行适量的按揉，一来能促进肠胃的蠕动，助消化、改善便秘，二来还能增强肠胃的机能。
　　3。艾灸肚脐
　　艾灸肚脐可是温补身体、补虚驱寒的有效方法，因为肚脐处和胃、肠、肝胆邻的很近，所以在艾灸时能起到不错的连带作用。
　　因此，一些常有痛经、腹痛的人，适当的艾灸肚脐是不错的养生方法。
　　清理肚脐处灰尘的小妙招
　　1、先用温水浸泡或毛巾热敷几分钟。
　　2、少滴点香油或者松节油在肚脐处，然后慢慢按揉涂抹，起到软化的作用。
　　3、使用干净的棉签对肚脐进行擦拭，能快速去除脏东西。
　　唠了这么多，是不是没想到肚脐也有如此鲜为人知的功效，所以在日常一定要好好保养，以上的方法可作为参考哦！

民国瓷说珐琅彩仕女纹彩灯笼瓶式，洗口，束颈，鼓腹，圈足。颈瓶绘蓝色珐琅彩璎珞纹，中间留白处绘仕女读书图，一着黄裙红衣女子倚坐假山之畔，另一着红裙蓝衣女子站立与小树之下，手持书册，……刘金定生平简介刘金定结局是怎么死的说到宋朝的女将刘金定其实大家应该多多少少知道一些，也看过相关的电视剧，这个人也还真的是挺厉害挺给力的，那么有的网友也问了，这个刘金定传说很厉害，但是有一些网友表示电视剧上看的这……揭秘女人更年期月经紊乱特点剖析间歇性闭经，经期短，经量减少，然后慢慢停止；月经周期不规则，经期延长、经量增加，甚至出现大出血，有时淋漓不尽，然后逐渐减少，直至完全停止；月经突然停止，以后不再来潮。通常……愁嫁女必看逼婚三大技巧谈话技巧之一确定目标尴尬情景流苏最近有点落寞。几个闺密，赶场子似地步入婚姻城堡。每场喜宴，流苏都刻意拉上男友楚云。流苏与楚云交往了一年，尽管流苏说不出自己到底有多爱……污的有水平的昵称污的有水平的昵称你知道都是怎么写的吗？下面这些寓意好有内涵污到极致的网名带你装逼带你飞，赶紧来看看吧。一、污的有水平的昵称1。菊里透红2。除膜慰道3。含……如何确定产后子宫是否恢复正常在产后恢复事项中，最重要的可能就是新妈妈子宫的恢复了，因此新妈妈在产后要时刻注意自己子宫恢复的状态，那么，如何确定产后子宫是否恢复正常呢？请看本文给出的详细指导。产后半个……秋季儿童腹泻症状你会判断吗秋季儿童腹泻处理不当会导致营养不良、多种维生素缺乏和多种感染，如鹅口疮、中毒性肝炎。这时，处理好秋季腹泻就显得特别重要。而学会处理秋季腹泻的第一步就是要学会判断症状，初为父母的……鼠年最新魏姓女孩名字好听的魏姓女孩名字大全魏姓是我国百家姓之一，同时为晋国六卿之一。魏姓起源于西周初年的周成王分封的姬姓伯爵诸侯国魏国，后魏国被晋国所灭，封个大夫毕万，后人以邑为姓，尊毕万为得姓始祖。那么怎样给魏姓女孩……夫妻以和为贵相处才能更加幸福婚姻中，学会如何处理情感问题和默契相处是夫妻感情里很重要的一关，如果你不想让两人之间出现嫌隙，那么就需要学会夫妻相处之道，夫妻相处要以和为贵，才能永久幸福在一起！下面跟着小编一……后凉国君主吕隆是怎样的人历史如何评价吕隆吕隆（？416年），字永基，略阳（今甘肃天水）人，后凉武懿帝吕光之弟吕宝的儿子，十六国时期后凉国君主。公元401年，吕隆的弟弟吕超杀天王吕纂，拥立吕隆，改元神鼎。吕隆即位后，诛……特斯拉难逃冬季变胖魔咒设计缺陷藏污纳垢随着气温的不断下降，特斯拉Model3的车主们开始发现车辆底部的面板中会积存很多沙子和水。多年来，特斯拉为加州地区专门设计汽车屡次被批。然而，特斯拉汽车在寒冷的天气条件下表现非……宝宝冬季皮肤护理小常识分享幼儿正确的洗手方法宝宝冬季皮肤护理小常识分享幼儿正确的洗手方法病菌无处不在，时时想侵犯我们的孩子。教给他最简单的一招防病措施吧洗手！手接触外界环境的机会最多，也最容易沾上各种病原菌，……