当妈妈肚子里孕育着宝宝的时候，宝宝发育所需要的营养都是通过妈妈的消化吸收间接吸收的。如果孕妈妈的孕育宝宝的时候没有注意口腔卫生就很容易使妈妈口腔上的细菌感染到宝宝。孕妈咪应该如何护牙呢？就让本站的小编和你一起去了解一下吧！
　　孕妈咪应该如何护牙
　　一是利用好牙签和漱口水。
　　一些孕前期的孕妈妈还是依然在工作岗位上奋斗着，平时吃完东西没有条件刷牙的话，可以准备牙签喝漱口水，用牙签挑掉夹在齿缝中的食物残渣，然后用漱口水漱口，这样也是可以有效清洁牙齿的，虽然没有刷牙来得干净。如果有条件的话还是带着个牙杯牙刷去刷牙吧。
　　二是做做口齿活动。
　　口齿主要是让上下的牙齿相互轻轻撞击，这样可以有效的提高牙齿的坚固，促进唾液的分泌，唾液中的溶酶菌可以有效的对牙齿进行杀菌。
　　三是饮食要注意。
　　平时饮食可以多吃点富含纤维的食物，如芹菜，这样可以增加拒绝的时间，促进嘴部运动，增加牙齿的咀嚼力，可以对牙龈组织产生一定的生理刺激，有效强健牙齿。除此之外还要多吃水果和蔬菜，这样可以补充足够的维生素。
　　四是补充钙质。
　　牙齿的保健需要钙质，而且宝宝的生长也需要钙质，所以补充钙质也是每个孕妈妈们要做的。还有平时由于补充了各种营养，还喜欢吃酸的东西，所以牙齿会被腐蚀。多补充钙质有助于牙齿的自我保护。
　　五是吃完东西勤漱口。
　　孕前期，很多孕妈妈都会有孕吐反应，也喜欢吃酸的东西，还会补充各种大鱼大肉，所以平时吃完东西要及时使用温开水漱口，保持牙齿的清洁。
　　六是要用软毛的牙刷刷牙。
　　孕妇在孕期，体内的内分泌会因为宝宝而有所改变，那样孕妈妈的牙龈也显得很脆弱。如果牙刷的毛过硬就会伤害到牙龈，导致牙龈出血甚至是发炎。所以孕妈妈的牙刷要是软毛的还要三个月换一次。最好一天三餐后就刷牙，防止食物的残留生长细菌。
　　以上就是本站为您提供的关于孕妈咪应该如何护牙的解答，希望我的解答对您能够有所帮助！如果想要了解更多关于孕期牙齿口腔护理怎么做和孕期保健小知识及孕婴安全小知识，那么，请您每天关注本站吧！

乐游石笋山1hr喔！出发啰！去石笋山！那起伏连绵的云雾山脉上的石笋山。前两天预报说有雨，结果，它又说，雨转阴，接着阴转雨。天公作美，我们出发时，却是凉爽的阴天。两车，八……提升时尚度男生烫发发型图片要烫发但不知道烫什么发型好？很多男生都碰到这样一个问题。小编今天带来几组男生烫发图片，看图片选择喜欢的男生烫发发型，提升时尚度，不做俗气的拖拉男生。刘海定位烫图片，超过眼……今年流行的卷发发型看看有几款是你喜欢的这款大卷发是比较流行的一款发型，将刘海向上翻起，两边浓密轻盈的卷发营造了卷发时尚感，而每一个发卷看起来非常的光亮不毛躁，增加了发型的好感度。红棕色的头发看起来皮肤红润白皙。……圆圆和金鱼自然角上，有只漂亮的金鱼缸。三条小金鱼吐吐泡泡，追追跑跑，玩得蛮有趣。圆圆一有空就趴在鱼缸前，怎么也看不够。每天回家，还要和金鱼挥挥手，一连声地说：金鱼，再见！这天……棕青色是什么颜色头发最适合黄皮妹子的发色来了棕青色是什么颜色头发棕青色是一种主要以棕色为主的发色，棕色中带着青绿色。这种发色是带点雾面感的亚麻棕，然后再在棕色里面增加了青色，透着冷艳感，这样的冷色调对所有肤色的美眉……老是走神小心是注意力缺陷障碍大部分人都有注意力涣散的时候，而普通人与ADD患者的区别是这种走神现象发生的频率和它影响正常生活的程度。以前人们通常认为ADD只可能发生在男孩子身上，但事实上，成人、女性也可能……庄子的三棵树王阳明的一朵花第一棵树：大而无用，不碍逍遥惠子是庄子的好友，也是思想辩论的对手。有一次惠子对庄子说：有一棵大树，它的树干疙里疙瘩，不符合绳墨取直的要求；它的树枝弯弯扭扭，不适应圆……新品快速破零的八个方法相信大家看过很多关于新品上新破零的文章，下面是总结了各种新品破零的实用方法，供大家参考。一、常用破零法相信做过淘宝卖家的人都熟悉这些常用的破零办法吧，可以让亲朋好友……离开客户满意度销售将一无是处你的销售到底有什么价值，这个问题不明白，我们的营销团队最终仍然会土崩瓦解。唯产品技术论的公司经常认为，只要将产品做到极致是不需要销售的，只要技术、质量足够先进，我们是不需……杨过和周伯通谁更厉害神雕侠侣中早已给出答案可能周伯通没有教给杨过武功算是一个遗憾，毕竟在四绝当中有三绝都算是杨过的师傅。杨过的设定也是学会各种绝招，然后领悟出黯然销魂掌，那杨过和周伯通究竟谁要厉害一些呢？可能很多人会觉……乾隆写了那么多诗都是自己写的吗会不会有人代笔乾隆的一生，写过的诗多达数万首，但是能够流传下来的也不多，而且总共也只有一首诗入选小学课本，而且这首诗的最后一句还是别人帮他续上的，说出来实在是有些可笑了。但是如果按照平均来算……经期丰胸方法六大食物让你变奶经期是丰胸的最佳时机，女人们千万不要错过。那么，经期该如何丰胸呢？赶快来了解一下吧！有研究证明月经期间是丰胸最好的时间段，因为这一时期刺激乳房发育的卵巢动情素会大量分泌，……