产妇在月子期间是可以吃糖的，但要注意少吃、正确食用，同时做好其他饮食保健，这样才更有益于自身健康。那么坐月子吃白糖好吗？下面本站就来讲讲相关的孕婴安全小知识。
　　产妇是可以吃糖的，但是注意不要过量为好。火的东西不能多吃，如果是母乳喂养，要多喝一些汤类的，鸡汤，鲫鱼汤，猪骨汤等。产后，消化系统的功能需要一段时间才能恢复，因此，产后几天可以选择一些比较容易消化的食物。可以从粥、面条过渡到稀饭，然后再吃米饭和面食。适当饮用红糖水，补铁、利尿。
　　对于红糖的使用，医生认为要从两个方面来看：首先，从中医的角度来说，红糖性温，有益气活血化淤的作用。由于产妇生产时失血在所难免，因此产后适量喝些红糖水有一定的保健作用。不但可以补血，还有利尿、促进恶露排出、子宫恢复等功效。但如果食用红糖过量，会使子宫蠕动、收缩增强，不利于伤口的修复，特别是容易引起血性恶露增多，造成失血，从而引起贫血。产妇食用红糖不要过频过量，每天最好不要超过20克，一般服用时间以7～10天为宜，以后则应多吃营养丰富、多种多样。
　　另外，建议产妇不要局限于某一种补血用品，平时吃一些红枣、南瓜、葡萄和木耳等都有一定的补血功效。其次，红糖的营养物质并不全面，而且比红糖有营养的东西有很多。现在的食物多样化、丰富化，红糖已经不是产妇在坐月子期间非吃不可的饮食。如果让产妇在坐月子的时候，刻意大吃特吃红糖，甚至喝两到三斤，从而导致产妇过多地摄入热量。如果产妇愿意喝甜味的粥类或者汤类，添加一些红糖是可以的。如需了解坐月子有哪些饮食禁忌等相关常识，请继续关注本网站。

在逆境中重生指尖花开，别有暗香，空谷幽兰，别有韵致，从石头中倔强生长出来的树，绿树成荫，如此令人不可思议了，其实，人生中所遭遇的挫折和生存中陷入逆境就好比那奇迹树，生存中的逆境，实际就是另……免疫力才是最好的医生增强免疫力关键健康时报权威健康资讯，因专业而信赖！本文审稿专家：邵凌云，复旦大学附属华山医院感染科副主任高键，复旦大学附属中山医院营养科主任面对新冠肺炎，有特效……楼梯防滑垫有哪些作用PVC楼梯踏步是一种新型的塑胶类装饰材料。主要用于替代塑胶地板来装饰楼梯。近年来，随着经济水平的提高，消费者越来越重视装饰材料的健康和美观。同时施工师傅无法忍受塑胶地板在装饰楼……老人高血压如何保养冬季来临，对老人来说是一个较难适应的季节。很多老年病如老慢支、高血压、糖尿病、冠心病等，入冬后都有加重趋势。那么，对于老人高血压如何保养呢？（1）情绪要稳定祖国医学早就把……旅游途中食物过敏全身痒怎么办旅游途中食物过敏全身痒怎么办？在外旅行时另一个容易遇到的麻烦是食物过敏。许多游客贪恋当地的特产美食（如鱼、虾、蟹、贝类）或奇珍异果，而水土不服加上日夜奔波难免免疫力下降，此时较……含水杨酸和果酸的洗面奶有哪些很多人是只要洗脸就会使用洗面奶，尤其是夏季，感觉脸上油腻或者出汗较多以后，都会采取清洁面部的方式来达到面部的舒爽。其实洁面不能强调频率，不是洗的次数越多，肌肤就越清爽清透。有很……感染性医疗废物如何处理现在有越来越多的人对环保特别重视，感染性医疗废物如果随意丢弃，不但会对环境有非常大的污染，而且还会导致传染病出现，感染性医疗废物如何处理？这也是很多人比较关注的问题，下面本站小……剪刀能通过机场安检机吗机场安检非常严格，一般一些金属违禁物品不允许携带。一些人问：剪刀能通过机场安检机吗？下面和本站了解下吧。剪刀不能通过机场安检，剪刀只能托运，不能带上飞机。下面给大家……传播鼠疫的动物有哪些鼠疫，是病名。又名核瘟。是鼠疫耶尔森菌借鼠蚤传播的烈性传染病，致死率极高，人类历史上曾三次大流行。为广泛流行于野生啮齿动物间的一种自然疫源性疾病，那么传播鼠疫的动物有哪些？……房屋承重结构被破坏有什么危害相信很多人都听说过，有一些小区的业主为了能够增加室内空间，不惜破坏房屋的承重结构，这种做法是大错特错的。房屋承重结构被破坏有什么危害？下面本站小编为您介绍。承重墙就象人体……老人高血压突然抽筋是怎么回事中老年人几乎都有过小腿抽筋的经历。小腿抽筋，医学上称作腓肠肌痉挛。过去，人们常常认为这是缺钙引起的，其实不然，很多原因可引起中老年人腿抽筋。那么老人高血压突然抽筋是怎么回事呢？……蜡笔和油画棒哪个好用无论是蜡笔还是油画棒，都是低龄儿童或者小学生使用的绘画工具，但是很多家长分不清这两种画笔的特点，蜡笔和油画棒哪个好用？无论是从使用功能、还是绘画效果上来看，油画棒都要更胜一筹。……