相信大家肯定都知道什么是青瓜吧，青瓜我们也叫做是黄瓜，青瓜是我们最为熟悉的一种蔬菜，青瓜里面含有丰富的维生素和多种我们人体需要的微量元素，青瓜不但好吃而且还能起到很好的养生功效和保健的作用，此外青瓜还有减肥瘦身等好处，下文我们就来给大家介绍一下青瓜减肥的具体方法。
　　一、皮蛋黄瓜汤
　　材料：黄瓜、松花皮蛋、蒜、葱花、盐、香油。
　　做法：
　　1、将洗净的黄瓜去皮切小块，松花皮蛋洗净后切块。
　　2、将蒜末倒入锅中爆香，尔后将松花皮蛋倒入锅中煎至金黄，再把黄瓜倒入一同翻炒，片刻后往锅中添加适量的清水，待其水滚后撒些许葱花与盐、香油即可。
　　减肥原理：这道汤很美味，常吃就能轻松成为瘦身美人！
　　二、黄瓜奶酪芥味沙拉
　　做法：
　　1。熟鸡蛋两只，蛋白切丁，蛋黄备用；
　　2。速冻甜玉米一小碗解冻（也可以是普通熟玉米取用玉米粒子）；
　　3。三只黄瓜去皮（也可不去皮）切丁；
　　4。干酪或者任何你喜欢的奶酪切丁；
　　5。把日本芥末、沙拉酱、橄榄油和蛋黄调成汁一起拌入材料中即可。
　　减肥原理：黄瓜本身就是低卡食物，配上美味的奶酪不仅能够有很强的饱腹感，还能带来瘦身效果哦！
　　三、银耳黄瓜丝
　　做法：
　　1。黄瓜切丝，枸杞子用温水泡一下；
　　2。将银耳入沸水烫熟，捞出过凉开水，然后撕成小朵；
　　3。黄瓜丝、银耳、熟芝麻和枸杞子入调理盆，撒上盐和味精，加上醋和香油，搅拌均匀，立即装盘食用。
　　减肥原理：银耳既有补脾开胃的，又有益气清肠的作用，搭配清爽的黄瓜可减少脂肪又能起到排便的作用，不失为减肥食谱之选。
　　在上面的文章里面我们介绍了什么是青瓜，我们知道青瓜不但可以食用而且还含有丰富的营养，经常吃青瓜可以起到保健美容等功效，上文为我们详细介绍了青瓜减肥的具体方法。

主板常识介绍一今天主要说下关于主板的一些常识，个人感觉主板的基本知识还挺有意思，但要说到细处，就和女儿讲故事中怒怒、噜噜和嘟嘟一样绕口。话不多说，从下面几个方面撸。主板介绍主板，……种棉花如何防治棉花轮纹病棉花轮纹病对棉花有什么危害？棉花轮纹病发生原因是什么？用什么农药可以防治棉花轮纹病？以下中国三农网就作简单介绍，供网友们参考。一、棉花轮纹病症状及危害棉花轮纹病又叫棉花黑……种桃树如何防治茶翅蝽茶翅蝽对桃树有哪些危害？茶翅蝽一般在什么时候发生？种植桃树用什么农药可以防治茶翅蝽？以下中国三农网就作简单介绍，供网友们参考。一、茶翅蝽对桃树的危害茶翅蝽又叫臭木蝽……怎样让一叶兰爆盆个步骤让一叶兰郁郁葱葱迅速爆盆一叶兰是一种非常适合室内养殖的观赏性绿色植物，但是很多花友在养殖的时候，都会发现自己的一叶兰生长的很慢。究竟怎样让一叶兰爆盆呢？其实只要经常浇水，避免光照，将温度控制在15～2……人性化管理的智者管理界的传教士麦格雷戈在管理学界，麦格雷戈是争议极大的一位大师。他提出了名闻遐迩的Xamp；amp；Y理论，而且毫不讳言他对Y理论的偏爱。他的理论，触动了管理学界最基本的人性假设争论。这位富有激情的……香菇香菇，又名花菇、猴头菇、香蕈、香信、香菌、冬菇、香菰，为侧耳科植物香蕈的子实体。香菇是世界第二大食用菌，也是我国特产之一，在民间素有山珍之称。形态特征香菇子实体单生……抵押车不是黑车抵押车网带你了解抵押车很多想买不敢买抵押车的朋友经常会产生一些疑问，提出各种问题。确实，对于那些并不是从事抵押车行业的人来说对抵押车是不太了解的，今天，抵押车大全针对大家比较容易遇到的一些问题进行解……牙线卡在牙缝里会自己脱落吗由于口气发病极高，当下人们越加的注重口腔的清洁和护理，而牙线呢则因其能很好地清除牙缝中的残留物，且不伤害牙龈因而备受人们的喜爱，但很多人在使用牙线的时候却因用力过猛致使牙线卡在……最疼老婆的生肖男不易出轨的五大生肖男最疼老婆的生肖男而关于男人疼不疼老婆，某些因素是天生注定的，有人生来就是温柔体贴，会为爱人多着想，有人可能更注重自己的感受，过于大男子主义。今天就给大家说一说对婚姻……虎鲸是哺乳动物吗是胎生动物吗虎鲸虽然生活在水中，但并非鱼类，而是哺乳动物。它们的某些习性特点跟鱼类不同，而跟大部分哺乳动物是相同的。比如，它们需要用肺来呼吸，跟鱼类用鱼鳃呼吸的方式有很大的不同。这种呼吸方……迷你红蝴蝶水草好养吗怎么养硬度：迷你红蝴蝶水草适合在偏硬的水质中生长，养护用水的GH值至少要保持在5以上。酸碱度：它们在微酸性的环境中生长较好，养护用水的PH值最好调节在6。56。8之间。光照：它们在强……当然还可以应用控制技术来倒逼同伴参加进来有个CIO告诉直接下属，他们必须兼顾三种类型的工作：着眼于今天的管理，着眼于近期的交付，以及着眼于将来的创新。》很有感触，企业的IT复杂，可能有二种情况造成，人为地复杂化，让别……