南怀瑾修心养性的根本无非这六个字

　　静缓忍让淡平，南怀瑾先生总结的为人六字诀。
　　他说：身心修养是做一个人的根本。不论你是什么职业，什么地位，只要你做人，都是以此为基本修养的。这是中国的教育根本。
　　静
　　少说话，多倾听。因为爱说话的人，本就失去了一分宁静的美。非宁静无以致远。是诸葛亮对其子所说，其实我们每个人都适用。一个人心绪不安静下来就不能提高思想觉悟，不在艰苦环境中磨练就不能提高道德情操。而且，言多必失。有道是，三思而后行，三思而后言。即使是网络这个靠语言交流的平台，多言也会让人生厌的。
　　缓
　　稳着做事，不急不躁。欲速则不达，见小利则大事不成。如果想要快速完成某件事，其效果未必会好，甚至大失所望，万不可急于求成。有句训诫是，讷于言而敏于行，而在某种情况和某种环境下，应该是，讷于言而缓于行。太强悍的人，会成为嫉妒和防备的对象。缓于行，做事缓而不拖，还有个好处，就是可以在别人失败的基础上，走成功的捷径。反正不是做生意，不需要抢市场，何必匆忙？
　　忍
　　面对不公，别气愤，别宣泄，忍让是智慧。小不忍则乱大谋，一来气愤伤身体，二来气愤不解决问题。有肚量去容忍那些不能改变的事，有勇气去改变那些可能改变的事，有智慧去区别上述两类事。这是成功者要具备的三个素质。越王勾践十年卧薪尝胆，终成大事，君子报仇，十年不晚，只有忍受苦楚，才能沉下心来想对策，假以时日，船到桥头自然直。何况既然有些事情不是个人能力所能作为的，何不冷眼旁观呢？宣泄不满，只会让旁人看戏。
　　让
　　退一步，海阔天空。大是大非，不能退让，但小事情，尽量听别人的意见。能按别人的意见办的，就不坚持己见。退一步，海阔天空。而且如果是按别人的意见办的，错误也就有所分担。古有蔺相如为朝政一再退让廉颇，二人非但没有反目，反而使廉颇肉袒负荆至相如门谢罪，二人终成刎颈之交。
　　淡
　　一切都看淡些，很多事情随着时间会变成云烟。对名利，对金钱，对感情。没有什么是离开了就不能活了的东西。越是看得淡，就越是心灵平静，就越能体会平凡的幸福。陶渊明生性淡泊，在家境贫困、入不敷出的情况下仍然坚持读书作诗。他关心百姓疾苦，怀着大济苍生的愿望，当官为民，但由于看不惯官场上的那一套恶劣作风，不久就辞职回家了，后来，他陆续做过一些官职，但由于淡泊功名，为官清正，不愿与腐败官场同流合污，而过着时隐时仕的生活。他那不为五斗米折腰的气节，更是勉励后人以天下苍生为重，我们也应该保持善良纯真的本性，不为世上任何名利浮华所改变。
　　平
　　是平凡，是平淡，是平衡。有棱角，是个性，也是缺点，别人咬起你来更容易下口。在事业单位，你的思想仅可以存在于你有权利作决定的范围内，不然岂不人人皆是领导？尽管平凡的人，没有什么色彩，但往往生存的时间最长。人要活得精彩，首先是要能活下去，而不被踢出局。因此，我们需要有亲密的朋友，要有自己展露思想的安全空间。在那里，我们就可以显示我们的不平凡了。