怀孕了，作为孕妈咪的你在各方面都要注意一些，饮食也应格外讲究一些。那么，就让本站的小编和您一起去了解一下吧！
　　当归15克，猪胫骨250克，大米100克，盐少许。
　　先煮猪胫骨和当归，1小时后，取汁去渣，加入淘净的大米煮，粥将熟时加盐，稍煮即可。每日2次，温热服。
　　补肝肾，强筋骨。适用于贫血，筋骨酸痛，增强孕妇体质。
　　阴虚火旺及湿重腹胀纳呆者忌用。
　　鸡肝1～2具，小米100克，豆豉、生姜、盐适量。
　　将鸡肝洗净，切片或块。先煮小米，加入豆豉及生姜，后入鸡肝，将熟时放入盐、味精等调味品，稍煮即成。每日分2次服，温热食。》》》孕妇可以吃什么零食5种美味
　　补肝养血，和胃明目。适用于孕中期肝血不足所致的两目昏花、夜盲等。
　　生山药30克，熟鸡蛋黄3枚。
　　将山药切块，研成细粉，用凉沸水调成山药浆，然后再将山药浆倒入锅内，置文火上，不断用筷子搅拌，煮2～3沸，加入鸡蛋黄，继续煮熟即成。每日2次，空腹温热服。
　　健脾和中，固肠止泻。适用于孕中期脾气不足，久泄不止，乏力少气等症。
　　大便秘结及湿热痢者忌用。
　　母鸡1只，粳米100克。
　　将母鸡剖洗干净，浓煎鸡汁，以原汁鸡汤分次同粳米煮粥，先用旺火煮沸，再改文火煮至粥稠即可。每天早晚餐，温热服食。
　　补益气血，滋养五脏。适用于孕中期体弱，消瘦，虚弱劳损等气血不足的病症。
　　如果你不确定自己的孕期饮食是不是合理，可以去医院，请专门人士为你做一个营养分析，以便有针对性地服用孕妇营养品。如果你对孕中期如何正确摄入营养等有关孕妇饮食方面的知识还有疑问，请继续关注本站孕中期营养摄入安全常识栏目。

第一次跳大绳每当看到我们班的人轻松地跳大绳，我是羡慕嫉妒恨！我们学校大课间是跳大绳活动，每人都应该去操场参与活动，而我只能傻呆呆地站在一旁围观。我想跳却不会，于是我下定决心一定要学会……描写风的想象作文风，它能在人们感到燥热时，送去一股凉爽，那时的它，像个温和的公子。但是当他发怒了，疯狂地摧毁人们的家园，会让人觉得，这是个噩梦。而它，就是一个大恶魔。今天一大早，风公子又……夸父逐日太阳飞快地向西飞着，夸父紧紧地跟在后面，高喊：太阳啊！你快回来吧！夸父不停地奔跑着，高喊着。可是太阳冒着烈焰，向西边飞驰着，一刻不停。烈日火焰夸父紧紧地跟在太阳后面……热泪盈眶的那一刻感动，如甘泉，沁入心脾。感动，如海风，熏人欲醉。感动，如白雪，纯洁而又美好在小学时，我是个内向的男孩，总是独自一人在走廊散步。中午在操场上休息的时候，我总是一个人站在学校……窗台上的绿萝我们家的窗台上有一盆绿萝，一年四季都是翠绿的。远远望去，长长的茎，挑着绿绿的叶，倒挂下来，青翠欲滴，像是从花盆里涌出的小瀑布。绿萝的叶密密麻麻的，绿的发亮。垂下来的藤蔓，……我心仪的绿色校园极目所见树木葱郁，青草茵茵，繁花似锦，翠绿欲滴；充耳可闻鸟儿婉转的叫声、蜇虫的低鸣；阳光普照，雨露滋润，绿色满园，生机无限。一个氤氲着人与自然和谐之美的地方，一方现代与传统水乳……美丽母爱我记得，有次的讲座，教授向人们提出了一个看似简单却有困难的问题：世界上最美丽的词是什么？生命、爱、成功、亲情、友情、这是人们所给的答案。然而教授所给的答案，更是令在场的人们震惊……办公室人员读书心得总结通过这次公司组织的办公室人员读书活动，职场充满激烈竞争，布满种种陷阱和复杂关系，掌握其中的生存法则，才能游刃有余，走向卓越和成功。办公室是一个充满世俗的体面和晋升诱惑的地方，是……七夕写给女朋友的感人情书世界上最遥远的距离，就是七夕到了，我们却两地分隔不在一起。亲爱的宝贝，其实更喜欢叫你老婆哦，呵呵。今天是七夕情人节，首先要祝我亲爱的宝贝情人节快乐，作为你的男人，在这么一……过期纯牛奶还可以喝吗相信大家不管买什么东西都会查看一下它的保质期，特别是食用的东西。就拿牛奶或者一些奶制品来说他们的保质期都很短，如果长时间的存放或者忘记食用，等等想起来的时候再看看它们有的都过期……治狂犬病方追风如圣散狂犬病是狂犬病毒所致的急性传染病，不仅见于犬所伤，狼、猫等肉食动物咬伤，也可感染。现代对于狂犬病尚缺乏有效的治疗手段，人患狂犬病后的病死率几近100。只能打疫苗预防。那么……熬夜对人体到底有多大危害快放开你的手机进入梦乡都知道熬夜对身体的危害大，究竟有哪些危害会影响大家的健康呢？生活中，每个人都会面临着或大或小的压力，每天熬夜工作到很晚，虽说有压力才有动力。可是很多人却不知道，熬夜会对我们自己……