冬季本来就是个储备精气的季节，因此养生的最好时机就是冬季。在冬季吃一些关于养生的食物能大大提高人体的各种机能，下面分享关于海带的营养价值及功效作用，被再说冬季除了萝卜就没别的可吃。海带富含胡萝卜素、B族维生素以及钙、铁等人体必需的营养素，它有广泛的药理活性。
　　一、抗凝血
　　海带中的岩藻聚糖和岩藻多糖都能抗凝血，对于血小板不好的人来说是不错的食补物品。
　　二、降血糖
　　血糖的升高对血压各方面都有影响，因此降血糖是年长者生活中的一个养生方式。而海带里的岩藻多糖是一种很好的膳食纤维，有助于控制血糖的升高。
　　三、提高免疫力
　　海带的多糖分子是免疫系统的调节剂，对于免疫低下小鼠的免疫功能有促进作用，因此中老年人可以常吃。
　　四、抗放射
　　近年来放射性物质的危害，很多人都拒绝吃日本进口的食物。然而海带中的活性物质能阻止多种放射元素及有害重金属的吸收，或生成不溶化合物排出体外。
　　扩展阅读：
　　免疫力低下自制水果酵素的做法增强免疫力提高免疫力吃什么能增强免疫力

孕前哪些检查能降低畸形儿的几率我们知道想要有一个健康的宝宝提前三个月开始吃也算，去医院空腔科进行相关的检查，但是唯独有很少有人会去做孕前的病原微生物学检查。那么孕前哪些检查能降低畸形儿的几率呢？下面就跟着本……火山石的作用有哪些火山石性能优越、除具有普通石材的一般特点外，还具有自身独特风格和特殊功能。与花岗岩等石材相比，玄武岩石材的低放射性，使之可以安全用于人类生活居住场所，而无放射性污染之虞，下面来……孩子患多动症的因素有哪些大家知道的是，孩子活跃过度，就会有机会导致多动症。当孩子患有多动症，突出的特征是多动、注意力不集中、参与事件能力差，伴认知障碍和学习困难。今天，小编就在这里向大家介绍一下孩子患……宠物毛发会引发胎儿过敏吗随着一部部宠物电影的热卖，带动一波波饲养宠物的热潮，饲养宠物已经成为现代人调剂身心的方法之一，但你可知道，宠物身上可能有一些人畜共通疾病会影响健康，甚至对胎儿造成危害，那么宠物……女性常吃紧急避孕药副作用大且危害健康紧急避孕药副作用不少女性都喜欢使用紧急避孕药，她们认为短效或长期口服避孕药非常麻烦，因此都会习惯使用紧急避孕药当作常规避孕式。事实上，在众多的避孕方法中，紧急避孕药的副作……五花肉的做法大全五花肉这样做家人肯定把你夸上天1。香煎五花肉原料：五花肉250克、盐3克、酱油少许、姜3克、蒜3瓣、蚝油、香油3毫升、洋葱、白糖、蜂蜜、胡椒粉2克、芝麻5克、雪梨1个做法：1。五花肉……西洋参能和菊花一起泡吗能一起泡水喝。西洋参，有补气血滋阴、降火生津止渴的作用，主冶气虚肾阳不足、咳嗽痰血、虚火烦倦、内火、解渴等。黄菊花是日常生活普遍的中药材，黄菊花茶备受大伙儿的钟爱，有散风……一个结婚年的男人自白妻子半夜起来，听到地下室里有声音，走到那里一看，是自己的丈夫在里面一个人偷偷地哭呢，她走了下去问她的丈夫为什么哭，她的丈夫说：你记的15年前的今天吗？妻子想了想说：不，我……柳如是被谁逼死的柳如是生平简介喜欢历史的朋友，一定了解一些有关柳如是的故事。柳如是是明末清初才女，秦淮八艳之一，后来嫁给才子钱谦益为侧室。柳如是和钱谦益的爱情故事，一直被后人津津乐道，不少影视剧和小说都有讲……黄瓜的真正价值是什么今天跟一个许久未见得美女同学聊天，我看着老友嘿嘿一笑道：你还没吃饭吧！美女同学看着我满桌子的泡面，还有满桌子的烟头，有些无奈的说道：你还是自己吃吧！我忙去厨房洗了三……老酒馆小尊为什么躲着桦子小尊离开两年干嘛去了桦子和小尊分开了两年，等小尊回来后桦子第一时间跑到她家想要见上一面。不过再次看到小尊后，感觉小尊的变化还是挺大的，反观桦子依然那么天真、冲动。此时小尊已经有些刻意躲避桦子的意思……北京公主坟公主坟的来历之谜真实原因北京作为明清两朝的首都，其实有无数的公主坟，但最著名的还是要数玉渊潭公主坟了。而《还珠格格》的创造背景也是取自于公主坟，于是关于公主坟的来历，公主坟中的公主究竟是谁等都引起了人……