今天，来和小编一起来探讨一下你所知道的夏季aclasstaghrefwiki10097I4wNuu0。html防暑a小知识吧！
　　操作方法
　　01：hr首先，夏天喝水要更频繁，不能等到渴了才喝水，最好分多次饮，慢慢喝，切忌暴饮。劳动和运动大量出汗后，应适当补充些淡盐（糖）水，若不及时补充盐分，则使体内水、盐比例严重失调，导致代谢紊乱。
　　02：hr其次，很多人认为充凉水澡降温快，其实不然。温水澡散热更快，而且浴后会让人感觉通体清爽，减少身体不适发生的几率。
　　03：hr接着，每当你在夏天外出，必不可少要做一些防晒措施，尽量避免强烈的阳光直射头部，戴防晒帽、涂防晒霜、撑着阳伞等。
　　04：hr最后，可以在自己的房间多摆点绿色植物，这些植物可以在夏天为你吸收掉一些房内的热气，降低室内的温度。

补肾健脾茶常喝这八种茶现在人生活和工作的压力都特别大，很少有时间去关注自己的身体健康，就很容易出现亚健康的现象，平时要多补身体，特别是要多喝补肾健脾茶，常喝这8种茶补肾健脾效果好。1、养生之红……减肥药减肥面面看11月6日，国际制药巨头辉瑞、赛诺菲安万特公司先后宣布，放弃阿片受体拮抗剂类减肥药的开发。辉瑞公司的减肥药已进行到了三期临床试验阶段，而赛诺菲公司也将已经在欧洲批准上市的……乱拉电线如何管理随着社会经济的不断发展，电的作用越来越大，它在改善人们生活，但是乱拉电线的现象也越来越多，也增加了火灾的危险性。如何管理乱拉电线？对此，小编进行了归纳整理。乱拉电线如何管……干铺的地砖好撬吗干铺是铺设大理石地砖或花岗石地砖的一种方法。所谓干铺，是指水泥和沙的体积要按1：31：2的比例调和成干硬性的水泥砂浆，用它来做结合层铺设地砖和石材。它是相对湿铺而言的。施工工艺……农业垃圾和餐厨垃圾日常生活中，我们每个人都会制造垃圾，垃圾是指一些人们不需要的东西，大家都知道随意扔垃圾就会导致环境污染，还会影响市容，那么除了这些，大家对垃圾还有什么了解的呢？大家知道什么是农……校园白条在哪里面签大家知道什么是校园白条吗？校园白条是专属学生的特权，学生申请通过后购买日常用品、学习用具书籍到手机电脑等大额消费都可以用白条获得分期服务，而且免运费。那么大家知道校园白条怎么办……小孩子吃果冻的注意事项尽管大部分果冻包装上一般都有注意：幼儿、老人不要大口吞食，以防噎喉、婴儿勿食等说明文字，但是家长和孩子都表示在进食果冻之前并没有注意到这些说明。那么小孩子吃果冻的注意事项有哪些……蹦极可以带美瞳吗有哮喘、酗酒、怀孕、骨折史、癫痫病、神经疾病、眼睛受过外部损失、头脸部受过伤等情况的人也是不能参与蹦极的，我们在蹦极时该注意什么呢？在决定蹦极之前要确保天气状况良好。如果风力很……文件病毒有哪些分类pe文件病毒将可执行文件的代码中程序入口地址改为病毒的程序入口，这样就会导致用户在运行的时候执行病毒文件。那么，pe文件病毒有哪些分类呢？小编了解到，常见的PE文件病毒有……用老式生铁烧煤炉取暖该注意什么每年因煤气中毒发生的悲剧都在上演，小编今天提醒大家在使用煤球炉时，要提高警惕，采取有效的预防措施，以避免引起煤气中毒。那么用老式生铁烧煤炉取暖该注意什么？1白天用煤炉时要……儿童要避免使用哪些高盐食品食盐过多对儿童的害处，主要缘于食盐中的钠。儿童的肾脏没有发育成熟，没有能力排除血液中过多的钠，这种伤害是很难恢复的。孩子年龄越小，受到的伤害越大。那么儿童要避免使用哪些高盐食品……早产宝宝的出院标准正常的新生儿在医院住院几天就可以跟随妈妈出院了。剖腹产的妈妈术后一个星期可以出院，顺产的妈妈在产后34天就可以出院。但是早产儿就不同于正常的婴儿，早产儿什么时候才能出院有一定的……