经常听周围的人说起：怎么办呀，又查出来血脂异常了，某某血压偏高呀，最近又胖了怎么办，上次体检已经有脂肪肝了！这些问题也许在你身上也发生过。
　　下面给出了白领生活中的一些误区：
　　杀手1：工作时间长
　　白领工作的最大特性，就是工作时间长，人们常常发现办公室亮起挑灯夜战的灯光也就不足为奇了。
　　杀手：工作压力大
　　白领排名第二的特性，是工作压力大。深居各行各业的白领阶层汇聚了不同专业的顶尖人才，肩负着工作单位赋予的神圣使命和工作重担，因此人与人之间的竞争尤为激烈。这样的工作态度，逐渐形成一种不断挑战自我的企业文化，因而造成常态性的工作压力。
　　杀手：睡眠不足
　　白领们由于经常性的超时工作，睡觉已成为白领生活中最大的奢侈。由于平常经常每天只睡个小时，利用周末假日补眠，也就成为白领难得的享受，不过也失去参与各种聚会活动的机会，使得生活圈愈来愈狭窄。
　　杀手：职业病特多
　　近几年来，各大媒体陆续报道青壮年白领猝死在工作岗位上的新闻屡见不鲜，引起社会关注的是一个隐形杀手职业病正悄悄地把魔爪伸向都市白领们。其实工作时间长及工作压力大，后遗症就是职业病也多。去年，某科技公司的员工进行年度体检，发现员工普遍有尿酸偏高的现象。除此之外，园区的员工还有血脂高、脂肪肝、体重偏高、胃病、痔疮等毛病。这些都是因为工作时间长、用脑过度，工作压力大、饮食不正常及运动量偏低所引起的。
　　杀手：与家人相处时间短
　　有个温暖的家，是白领普遍的梦想，但对于住在宿舍的单身白领来说，只能每隔一段时间定期回家探视父母，而对已婚的白领来说，家庭生活通常也成为事业发展的牺牲品。
　　杀手：不进则退的学习压力
　　不管从事任何行业，只有每天持续不断地进修，才能保持自己不被追上，而白领在这方面的感受和压力特别明显。

药酒保健要谨防大误区药材都可以泡药酒养生药酒配方常用的中草药主要包括补气药、助阳药、养阴药、安神药、养血药、活血化瘀药、祛风寒湿药和一些芳香化浊、芳香开窍、理气消食等类药物。要选择适合自己的……烤箱加热管数量烤箱的加热原理是，让电阻丝（棒）通电变热，使电能变成热能，使得箱体内的温度提高，继而对食物进行烘烤至熟，这个过程是由外至里的。那么，烤箱加热管数量是多少合适呢？下面本站小编就来……什么样的洗面奶好用清洁工作可谓是护肤之本，细致、温柔、彻底是洁面的三个关键。洁面是打造美丽肌肤的第一步，夏末秋初正是肌肤问题频频发生的时候。一款好用的洁面产品为营造水感肌肤起到了关键性的作用，洗……宝宝贫血严重会有什么后果贫血是小儿时期常见的临床表现，也是影响小儿生长发育，诱发感染性疾病的主要因素之一，造成小儿贫血的原因很多，最常见的是营养性贫血，那么，宝宝贫血严重会有什么后果呢？就让本站的小编……服用硫磺过量能治好吗硫磺主要成分为硫，常夹有碲、硒、砷、铁、碳和沥青、粘土等杂质，过量硫磺进入肠内大部迅速氧化成无毒的硫代物（硫酸盐或硫代硫酸盐），经肾和肠道排出体外，未被氧化的游离硫化氢，则对机……轮船行李托运可以带酒吗假日乘船出游，家人朋友相聚，理应是愉快放松的大好机会，但是人们并不十分清楚搭乘船舶的一些知识。例如，轮船行李托运可以带酒吗？就让本站的小编和你一起去了解一下吧！根据《水路……碱性土壤怎样施肥碱性土指土壤酸碱度（pH值）大于7的土壤；亦即土壤溶液中的氢氧离子浓度大于氢离子浓度，实用上则指pH值在7。3以上的土壤。那么，碱性土壤怎样施肥呢？首先，大量增施有机肥的……儿童佩戴长命锁的危害有哪些新春刚过，相信不少给家中的小孩特别是小宝宝，会收到长辈送的手镯、项圈、长命锁等金银新年礼物。很多家长喜欢将这些金银饰品给孩子佩戴图个吉祥如意，却忽略了其中存在的健康危害。那么儿……外出旅游被冻伤的早期症状有哪些很多人都不了解冻伤的早期症状，所以冻伤越来越严重，治疗起来也非常困难。接下来本站给大家讲讲外出旅游被冻伤的早期症状，希望大家早发现早治疗，以免耽误治疗时机。外出旅游被冻伤……运动中出现低血糖要怎么处理突发低血糖该如何进行急救相信是很多朋友想要了解的急救知识。一般来说，正常人空腹血糖在80～120毫克之间，如果血糖浓度低于55毫克，就会出现一系列临床症状，称之为低血糖症。运动……老人冬季吃火锅需注意哪些呢近日，气温大幅下降，在这样寒冷的天气，许多人都会选择去吃些热腾腾的食物，例如火锅。全家一起围坐在一起吃火锅是多么惬意的事情啊。但是，您知道吃火锅时需要注意什么事项吗？尤其是抵抗……脑梗塞的临床症状脑梗死旧称脑梗塞，又称缺血性脑卒中（cerebralischemicstroke），是指因脑部血液供应障碍，缺血、缺氧所导致的局限性脑组织的缺血性坏死或软化。脑梗死的临床常见类……