喝茶是每家每户都会看到的，特别是我们家里来客人的时候，我们往往会冲茶来款待他们，而且喝茶是我们中国的传统文化。喝茶在潮汕地区是比较出名的，而且喝茶对于我们的身体健康也是有好处的，可以有效的促进肠胃的消化以及提神醒脑，可以缓解工作的压力，但是空腹喝茶会造成肠胃炎的症状。
　　年轻人精力充沛，但工作繁忙，饮食无序不均衡。所以年轻人饮茶本人建议绿茶为主，绿茶是各种茶叶中保留茶叶原有天然物质最多。含有丰富的多种维生素，有解油腻，去闷解郁。最近有研究表明对长期对电脑工作的人仕有防辐射功用。现今公认勤奋的日本人最多饮用就是绿茶。
　　首先饮茶能使人精神振奋，增强思维和记忆能力。茶叶中含有防辐射物质，边看电视边喝茶，能减少电视辐射的危害，并能保护视力。饮用老茶、粗茶可能会引起氟中毒，平时睡眠状况不好、比较敏感、情绪容易激动者晚上尽量要少喝茶或不喝茶。空腹最好不要喝茶。
　　饮茶能维持血液的正常酸碱平衡。茶叶含咖啡碱、茶碱、可可碱、黄嘌呤等生物碱物质，是一种优良的碱性饮料。茶水能在提内迅速被吸收和氧化，产生浓度较高的碱性代谢产物，从而能及时中和血液中的酸性代谢产物。茶叶所含鞣酸能杀灭多种细菌，故能防治口腔炎、咽喉炎，以及夏季易发生的肠炎、痢疾等。
　　为了让年轻人了解喝茶的好处和坏处有哪些，文章详细的为我们分析喝茶的好处和坏处，希望你们可以记住文章的内容。其实，我们在饭后喝茶是很好的，可以减轻肠道的压力，并且我们饮用绿茶是可以提高视力以及减轻压力的。

网上购买长途汽车票办理退票要手续费吗如今当代人都有提前做好出行计划，不过话又说回来，有一句话又是这样说的计划赶不上变化，那么当你提前计划好订了的汽车票，当遇上行程的变化而不得不改变的时候，这时我们是不是只剩下退票……治疗脑梗死在饮食上有哪些禁忌脑梗死的存在，令患者担忧。一旦患上这种疾病的危害性非常多，平时大家需要注意尽早的了解这种疾病的发展，而且要注意合理的进行治疗，并且要注意一些禁忌事项，少吃一些高脂肪食物，脑梗死……老年人想有个健康的脾要多喝哪些汤老年人除适度运动外，重点应放在用食疗调补身体上。养好脾胃才是身体健康的保证，下面来看看老年人想有个健康的脾要多喝哪些汤吧？太子参和玉米煲鲫鱼汤做法：1。太子参洗净，玉米去……假期安全谨记于心防护谨记三字诀暑假过半，学生的安全问题成为社会关注的焦点。专业人士支招，家长不能让孩子独处家中，让孩子远离火、电、利器等危险源；外出一定要把小孩放在有效的控制范围内，尤其做好防溺水措施。那么……恐惧失眠怎么办在人们的观念中，失眠是睡眠出了问题，是身心不好的预兆。在医学上确有睡眠障碍这一诊断与治疗。那么恐惧失眠怎么办呢？下面就跟着本站小编一起来看一下吧！失眠者对失眠的理解是：消……防火安全常识有哪条须谨记防火安全常识有哪20条须谨记？许多的孩子对火的认知非常的浅薄，有的孩子会觉得火很好看，很好玩。而忽略了其危险。我想许多的朋友们小时候都有玩火过的经历。所以一点要教会孩子火的危险……产后如何轻松避孕产后同房时需要避孕的，因为产妇虽然这阶段怀孕能力不是没有，只是生育能力比较低而已。另外，产后同房后若怀孕的话对产妇影响非常不好。那么产后如何轻松避孕呢？下面就跟着本站小编一起来……助老年人有个好眠有哪些妙招睡不好、睡不饱是年长者睡眠障碍中常见症状。调查指出，台湾约有4成以上的老年人，有睡眠障碍的困扰，且多数并未及时就医治疗。医师建议，老人若出现睡眠障碍，家属可以先尽量协助其培养良……红曲红做熟食的用量是多少红曲红色素被广泛地应用于清酒、腐乳、鱼肉、酱油、糕点、糖果、冷饮等食品业的着色，也可用于医药和化妆品等行业的着色，与其它天然色素相比，红曲红色素纯度高、价格低、着色力强、稳定性……缓解痛经的方法痛经怎么缓解比较好缓解痛经的方法每位女性朋友每个月都会有那么几天不舒服，相信大家也对痛经并不陌生，可能因个人的体质和情况不同，痛经程度和方式也有所差异，但是解决问题的办法却是类似的，目的都……暴囧再不分手明天就要买礼物了笑话：1友情提示：再不分手，明天就要买礼物了！！！2hr我要是匹诺曹就好了！考试的时候我说这题选A，我的鼻子长长了，我说选B，鼻子更长了，我说选C，鼻子还原了，哦原……笑侃春运春运就是人类史上的迁徙之旅，赶着回家的，赶着上坟的，赶着回家看孙子的。种种客户汇聚成了一起，就成了人类史上最为壮观的人类大迁移，南边的跑到北边，北边的跑到南边。有的……