01hr枕头对人体健康有重要作用，如果睡觉不垫枕头，头的位置比心脏低，流到头部的血液就增多，头部的血管就会充血，时间一长，造成头昏脑胀，眼皮浮肿，睡不好觉。
　　头垫高睡觉，胸部也连带被略微抬高了，这样，下半身的血就可以顺流，能减轻心脏的负担。俯卧的人，垫着枕头睡觉，肺部不会紧贴着床，还有利于呼吸。不过呢，选用枕头必须考虑高度，枕头过高，颈部的肌肉被拉长，不能自然放松，一夜睡下来，脖子痛，头痛，甚至会发生落枕。标准的枕头应该是69厘米，不硬不软，弹性适中。
　　人的一生有13时间在睡眠中度过，枕头可以说是相伴时间最长的一个伙伴。选用符合人体力学设计的枕头不仅能够保障高质量睡眠，而且关乎人生23时间工作、学习、生活的质量。

哪些药会伤害老人的肾脏哪些药会伤害老人的肾脏？随着年龄增大，老年人肾脏的代谢和排毒功能明显下降，易受各种因素影响而出现肾功能衰竭。许多药物在老年人中广泛应用，这使得老年人发生肾脏损害的几率明显增加。……孩子为什么会烧起来生活中，家有宝宝的家庭，如果的育儿观念正确的话，一定会在家里准备一些孩子常用的药剂，以备不时之需，可是往往是百密一疏，每当孩子发烧，爸妈会很着急，总希望为孩子能快些好做些工作，……产后恶露吃什么不论是自然生产还是剖腹产，刚刚生完宝宝的新妈妈，在最初几天的主要任务是排尽恶露、促进伤口愈合、恢复体力，同时学习哺乳宝宝。合理安排饮食、科学摄取营养对产后第一周的恢复至关重要。……学生奶粉有什么作用很多有条件的家长们都会给孩子喝学生奶粉，小部分即使经济困难，也要给自己的宝宝买最好的奶粉喝，那么学生奶粉有什么作用呢？1、进口奶源，经典醇香。经过高标准的加工流程，诞生了……脑梗塞是什么病最佳的治疗方法是什么脑梗塞的病人多在安静休息时发病，有的病人一觉醒来，发现口眼歪斜，半身不遂，流口水，吃东西掉饭粒，举不动筷子，这就是脑梗塞的基本症状，让人防不胜防，这些情况发生时一定要及早的治疗……关于狙击手的电影排行榜前十绝对够震撼都说狙击手是最厉害的，没错，就是绝对够帅！电影电视剧里面只要有狙击手的桥段真的是帅瞎眼，前段时间大火的《红海行动》真的燃爆了，里面的狙击手顾顺真的超帅超拽，今天就给大家推荐十部……三坟五典八索九丘是什么中国最古老的书籍记载的是什说起中国的古籍，很多人就算是没有读过原书，也一定能说出几本书的名字来，但是如果要问历史上最古老的书籍是什么，很多人一定都不够了解了，毕竟现存的古书当中，也不是所有的书都有成书年……江苏抗战纪念碑现神秘军号声江苏镇江苏南抗战胜利纪念碑是碑体暗藏机关？还是已故小号英雄显灵？江苏镇江苏南抗战胜利纪念碑出现了一个奇特的声学现象，在纪念碑前放鞭炮形成的回声，不是鞭炮声，却是军号……最大误导百鸟朝凤枪不是武器而是枪法套路招式都十分对中国古典武器感兴趣的人应该都听过百鸟朝凤枪，而且很多人都认为三国时期赵云的武器就是这杆枪，但是真相是这根本就不是武器，而是一套传说中的枪法，就相当于是武侠小说中的武林秘籍。在……遍插茱萸少一人的遍是什么意思到处的含义怀念亲友遍插茱萸少一人的遍是指到处、处处的意思。整句诗的意思是指到处都插了茱萸，就是少了一个人。表现出了作者对自己好朋友的极致思念。这句诗也经常被人们化用来表达对自己至亲好友的思念情感……圣洁莓茶喝圣洁莓茶是一种很好的方法，可以通过其他方式缓解荷尔蒙问题和保护身体。什么是圣洁莓茶圣洁莓茶是一种着名的草药，已知对体内的激素有显着影响。科学地称为穗花牡荆，对水果……人在职场与外国同事愉快相处的秘诀是什么Managershare：关心员工的家庭情况和个人生活，这在西方人看来也许是侵犯隐私，但对大多数中国人来说，这是表达尊重、呈现热情、让自己成为一名好老板的重要组成部分。管……