点建议让孩子远离拖延症的习惯

　　作者：麦秋（爸妈精读主创）
　　隔壁小李平时是温润如玉的一枚男子，只要女儿在旁边准会化身咆哮教主。
　　在他眼里，女儿如同一只小慢牛，必须催赶才能挪步：
　　一口饭含在嘴里半天，还不咽下去要迟到了；
　　快关电视去练琴，就不知道自觉；
　　写个作业，跑八遍厕所，干脆在厕所里写好了。。。。。。
　　小李年轻力壮，声如洪钟，加上孩子妈妈的助攻，这催促声整个楼层的人都尽收于耳。
　　隔天，电梯口遇见小李，他抱歉地笑笑，然后摇头说：这孩子太磨叽了，我拿她实在没办法了。
　　实际上，小李并不是一个人在战斗，网上随便搜索孩子磨蹭，5，680，000个结果；孩子拖延，7，410，000个结果
　　洗澡、穿衣、吃饭、上学、画画、写作业只要不长在孩子兴趣点上的事情，他们都会使用拖字诀，分分钟考验家长的忍耐力，以及鸡毛掸子的实用性。
　　比尔盖茨说过：很多人喜欢拖延，他们对手头的事情不是做不好，而是不去做，这是最大的恶习。
　　对孩子而言，拖延尘封了梦想，磨灭了斗志，暂停了成长的进度条，让人生之路只能原地打转。
　　但是，孩子拖延不仅是孩子的问题，大人也往往未做足功课，难咎其责。
　　孩子为什么会拖拖拉拉，原因有几点：
　　1。父母唠叨
　　话说得越多，说服力越打折扣，心理学解释这种现象叫做超限效应。
　　家长催促孩子时，一不经意就出现这种现象。
　　曾有相关部门，通过对1300名学生进行调查，让孩子们说出最厌恶父母身上的种种行为，父母的催促和唠叨高居第三。
　　当孩子感觉到自己的思维被拉扯，生活被支配，又不敢硬桥硬马地反抗，只能不主动、不合作、不妥协，也就是磨蹭。
　　实际上孩子的拖沓，隐藏着对家长的报复。
　　作家陶立夏认为：孩子的拖沓，即是最严厉的拒绝。
　　2。父母的越俎代庖
　　许多家长，见孩子做事慢吞吞的，心一急便亲自披挂上阵，代替孩子写作业、收拾房间、穿衣穿袜子等。
　　电视剧《虎妈猫爸》中，连女强人毕胜男都忍不住帮女儿茜茜写作业。
　　奥地利心理学家阿尔弗雷德阿德勒在《儿童人格教育》书中说，一个有拖延习惯的儿童背后总有一个事无巨细为其整理收拾的人。
　　所言非虚。
　　凡事都代劳，容易让孩子责任意识单薄，散漫没有约束。遇到事情，依赖心理和畏难情绪油然而生，必定能拖就拖。
　　3。时间观念淡薄
　　《圣经》里说：世间万物皆有定时，播种有时，成长有时，花开有时，凋零有时。孩子的时间观念同样如此。
　　儿童心理学之父皮亚杰认为，人类对于时间知觉只有在大脑的推理能力发展到一定程度才产生。
　　研究发现，孩子大约到三岁，才会对时间产生模糊的认识，到了七岁才逐渐形成时间的概念。
　　此外，不少孩子时间的主人是父母和老师，事事由大人安排妥当，自己机械地执行就OK。没有被时间挤压过，当然也不知时间为何物。
　　结果显而易见：孩子缺乏对时间的感知和敏感，容易陷入懒散、拖延的状态。
　　了解孩子拖延的真正原因，家长才能对症下药，作出有效的补救措施。
　　1。制定计划表
　　邻居小男孩晨晨聪明可爱，只是早上起床要半小时，吃饭最后一个吃完，晚上到11点才睡觉简直就是一个小拖拉。
　　晨晨爸表示头疼，请教了育儿专家，父子俩一起制定了一张日常生活的计划表。
　　在计划表中，记录了明天要做的事有哪些，并确定哪些是必须要做的事，哪些事要在什么时间做。
　　当晨晨完成一件事，就在旁边贴一颗小星星。攒够五十颗小星星后，晨晨爸满足他一个愿望，带他去游乐场或者买个小玩具。
　　晨晨并非机器人般执行计划，他拥有自主时间，放松神经、发呆、走神、看书、玩游戏都可以。
　　最终，晨晨回到了正常的生活节奏。
　　李玫瑾也建议广大家长，给孩子写作业等事情规定时间，完成的越好越快，娱乐时间越多。
　　一张切合自身的日常生活计划表，是改变孩子拖延症的一剂良药。
　　2。培养时间观念
　　时间看不见，听不着，闻不到，抓不住，抽象得几乎难以语言描述，理解起来本就不容易。
　　孩子的时间观念，更不可能杂草一样靠自己野蛮生长，必须经过家长的精心引导。
　　可以先教孩子认识一天的概念，包括上午、下午、晚上、半夜、清晨、黄昏等时段；
　　制作简易钟表，教会孩子时间的计量单位，秒、分、时是什么，相互之间怎么换算；
　　通过五分钟专项训练，五分钟内能做多少道算术，写多少汉字，读多少页课本；
　　做一些计时的事情，他刷牙或者玩游戏的时候，计算时间会流失多少分钟；
　　让孩子感知时间的存在，徐徐升起的太阳，逐渐变绿变黄的树叶，越长越大的宠物狗告诉他背后都是时间在流动。
　　莎士比亚说，抛弃时间的人，时间也抛弃他。
　　在家长的引导下，孩子学会尊重时间，敬畏时间，做时间的朋友，才能遇见期待中的自己。
　　3。学会放手
　　美国儿童心理学家鲁道夫德鲁克森告诫家长们，不要替孩子做任何他力所能及的事。
　　换言之，家长要学会放手，留给孩子恰当的时间和空间。
　　奥斯卡最佳动画短片《饥饿的小矶鹬》中，鹬妈妈寻找到了美味的扇贝肉，刚破壳不久的鹬宝宝，正准备妈妈像往常一样喂食，不料却被妈妈推开，让它自己去沙滩上找吃的。
　　沙滩上风浪翻腾，恐惧感紧紧攫住鹬宝宝，但它还是试探着打开了成长之门，世界顿然变得高阔。
　　让孩子独自面对难题，才能找准成长的节拍。
　　美国一所中学有个规定：不允许家长帮孩子把忘在家里的午餐、课本、作业、运动鞋等物品带到学校，目的是让孩子们自己承担责任，学会自己解决问题。
　　著名心理学家埃里克森说，如果孩子能够得到自我管理的机会和支持，他们就会发展出自主性、独立行为的能力和意志力，即自由选择和自我控制行为的能力。
　　放手，是为人父母的一种高级智慧。
　　放手不意味着放弃，而是让孩子走出舒适区，学会独立。独立不但根治孩子的拖延，还能点亮孩子的整个人生。
　　4。让孩子承担后果
　　为自己的行为买单，才能萌发责任感。责任感是从跳动的心发出的，能促使孩子刻不容缓去做该做的事。
　　美国著名教育家斯特娜夫人，在教育女儿维尼夫雷特时发生过这么一则故事。
　　有一天，女儿问斯特娜夫人：我想去朋友家玩一会，可以吗？
　　斯特娜夫人回答说：没问题，但必须在12点半以前回来。你知道我们下午还要一起去看电影。
　　维尼夫雷特开心地去找朋友玩了。可是，等约定时间过了半个小时，她才姗姗归来。
　　斯特娜夫人没有发怒，只是平静地说：时间来不及了，我们看电影的计划泡汤了，真遗憾！
　　维尼夫雷特记住了这个教训，从此做什么都总是很守时。
　　每个人都需要为自己的行为负责，孩子太磨蹭时，要给予他们适度的惩罚。
　　比如，孩子做作业时，翻一下漫画书，摆弄一下玩具，然后作业到深夜才写完，第二天起不来，上学迟到了，在教室外站了一节课，才在众目睽睽之下走进教室，还被老师一顿批评。
　　家长就陪着他一起迟到，之后把迟到的原因说给孩子听。当孩子为自己的拖拉付出了代价，家长适时的教育很可能就会让他迎来改变。
　　5。改变催促方式
　　许多家长，上辈子可能是监工，喜欢给孩子发号施令，强令孩子执行。
　　网络上曾有首一夜爆红的《妈妈之歌》，歌词全是妈妈快点，快点的催促，也是家长们的真实写照。
　　没有人愿意当提线木偶，孩子也如此。他们反应不一，可能无奈，可能生气，可能抵抗，但无一例外的是动作越来越慢。
　　所以，家长可以改变方式，给孩子更积极更柔和的指令。
　　比如，调好闹钟，约定时间，提前语言上提醒还有5分钟，就要关电视了哦、再玩十分钟就睡觉了。
　　或者用你做好什么，我们就可以怎么样的模式：你如果快一些穿鞋，今天我们去幼儿园就能第一名、你写作业快一点，我们就能玩一会游戏
　　知乎上有个宝妈，晚上会带宝宝去小区值班室拿快递。回来时，宝宝各种乱跑，不肯回家，要抱起他，就闹小情绪。
　　宝妈于是在前面跑，让宝宝在后面追；或者躲猫猫，跟宝宝说你看妈妈在哪，宝宝就会朝她跑过去。
　　没有居高临下的催促，通过孩子喜欢的方式，就能达到目的。
　　央视纪录片《镜子》里说过的一句话：每个孩子生下来都是一张白纸，父母就是作画的人。白纸变成什么样，关键在父母。
　　我们不能只看见孩子的拖拉，而不自知为人父母还需要补上一课。
　　希望所有孩子都能在自己的节奏里快乐长大，所有父母都能在育儿的过程中邂逅丰盛与美好。