疼在经痛在络经络不通疾病丛生

　　经络是人体运行气血、联络脏腑、沟通内外、贯穿上下的通路。经络的功能活动正常，气血运行畅通，各脏腑功能强健，就能抵御外协的侵袭，防治疾病的发生。反之，经络失去正常的机能，经气不利，则御邪不利，外邪就会乘机入侵致病。人体共有十二条正经，又加奇经八脉，
　　一、奇经八脉：奇经八脉只是人体经络走向的一个类别。
　　奇经八脉是：督脉、任脉、冲脉、带脉、阳维脉、阴维脉、阴蹻（qio）脉、阳蹻脉的总称。
　　其功能有：1、沟通十二经脉之间的联系；2、对十二经气血有蓄积渗灌等调节作用。
　　奇经八脉和十二正经有什么不同呢？
　　奇经八脉与十二正经不同，既不直属脏腑，又无表里配合关系，别道奇行，故称奇经。
　　经络学说就是一种时空能量医学，我们如能彻底了解经脉气血循行原理，配合时辰作脏腑保养，即可治病，防病、养生。每条经络都对应相应的脏器，经络不通时可出现一系列的疾病。
　　《内经。灵枢。经脉》曰：经脉者，所以能决生死，处百病，调虚实，不可不通。这段话的阐述中才显示真正医术之真谛，意思是说，经络不通，服什么良药也医治不了人们的疾病真实所在，疏通经络恢复人身的免疫功能，这才是真正治病的根本大法。
　　《黄帝内经灵枢》曰：言不可治者，未得其术也，这句话就说得很明白，找不到方法，找不到思路，找不到病因，治病是不能进行的，判断准确，方法合理，治疗起来可以达到神奇的效果。
　　二、经的原意是丝，有路径的意思，简单说就是经络系统中的主要路径，存在于机体内部，贯穿上下，沟通内外；络的原意是网络，简单说就是主路分出的辅路，存在于机体的表面，纵横交错，遍布全身。《灵枢脉度》说：经脉为里，支而横者为络，络之别者为孙。这是将脉按大小、深浅的差异分别称为经脉、络脉和孙脉。经络，主要包括十二经脉、十二经别、奇经八脉、十五络脉、十二经筋、十二皮部等。其中属于经脉方面的，以十二经脉为主，属于络脉方面的，以十五络脉为主。它们纵横交贯，遍布全身，将人体内外、脏腑、肢节联成为一个有机的整体。
　　经络不通的症状
　　1、疼和痛
　　疼和痛是两个概念，两者都和经络不通有关，但程度上有些差异。比如我们被扎了一下，立刻产生的感觉叫做疼；如果接着按压一下受伤的地方，这时候产生的感觉才叫做痛。
　　疼字是疒下面一个冬字，泛指由寒邪侵袭经络所致的不适，一般是刚发病的时候，经络受到外邪干扰，身体自动发出疼的信号，以便募集更多的气血救援，但不通畅、堵塞的局面还没形成，所以，疼通常是一闪而过的，呈现点状或散点状，如果没有堵塞，疼过以后也可能无迹可寻。遇到这种情况，我们只要加强防护，就可以自愈或者不再复发。
　　痛字是疒下面一个甬字，古代甬是隧道、走廊的意思，可以理解为人体内部通道经络的疾病。实际上，痛就是经络集结了很多气血，瘀滞不通而发出的信号。痛者不通，通者不痛，就是这个道理。所以痛感一般是按压、触摸才会感到，可以反复发作，面积比疼要大一些。
　　总的来说，疼是经络不通的初发期，位置在经，痛则是经络不通的进一步加重，扩散到络。初病在经，久病久痛在络，就是这个道理。其中，穴位是点，经是线，络则是面。遇到疼痛类的问题，可以采取点面结合的方法来疏通经络。面积小的可以用阿是穴，也就是哪里痛就按揉哪里，这样经络慢慢就通了。
　　2、冷
　　除了头凉之外，身体其他某些部位发凉，比如最常见的是手脚发凉，常常是经络不通的信号。因为人的体温是由气血输送来决定的，气血旺盛，体温才会正常。哪个地方发冷，哪个地方可能经络不通，气血难以到达。
　　此外，还有体温、出汗不对称出现，如某些半身不遂的人，经络严重不通，健康部位和不健康部位会出现一侧体温正常一侧凉的情况。
　　经络不通对皮表的影响，除了冷热感觉外，还可以表现为皮肤毛孔粗大、毛囊淤堵等问题，血气不至，毛孔内垃圾排不出来，把毛孔塞住了，毛囊自然长不好。
　　所以如果某个部位出现以上问题，可以对照经络图查找所处的经络，进行按摩等调理，将它们疏通以后，说不定很多问题也就消除了。
　　3、热
　　其主要表现是身体某些地方低热、干燥，或者局部异常出汗。一般这也是体内经络不通，热气不能通过正常渠道散发出去的缘故。
　　除了外邪引起的红、肿、热、痛与发热所在的经络不通有关，一般低热可能来自相连的经络。
　　气血在体内运行周而复始，如果此路不通，它就会从临近的经络那里寻找突破口，首先容易影响的就是具有表里关系或者子母关系的经络，使该经络发热。
　　比如头部低热，不一定全是膀胱经的问题，而可能是与它相表里的肾经气血不足或三焦不通造成的。
　　4、肿和胀
　　经络不通可以是有形的，这就是肿，常由血瘀引起。要消肿，就得活血化瘀，可以用手法或者针灸来调理。有很多女性朋友调理后会有很多瘀血斑点，其实就是经络里的瘀堵血液不通的表现。经络不通也可以是无形的气，胀，由气滞引起。胀痛是气在经络运行不畅时形成的涡气。身体某部位发胀，首先可以对该部位经络上循经按揉，找到疼痛点再进行点按。其次还可以在三焦经查找有关痛点，《难经》言：三焦主气，凡是气病，都可以通过三焦经来治疗，例如掐中渚穴可以治疗小腿抽筋，支沟穴可以治疗胁痛。三焦气不顺主要集中在颈部与上臂之间。患者无事时可以把手当作耙子，从颈部、肩部往手臂后方细细地耙下来，直到无名指。然后哪里痛就重点挠片刻，这样就能理顺三焦之气了。
　　5、麻和木
　　经络不通引起的疼痛进一步发展就是麻或木。
　　比如我们盘腿坐得太久，下肢气血不通，就会疼痛；接着，经络被堵死，气血彻底不通，双腿就会麻木，只有改变坐姿，气血通畅才能恢复知觉。
　　麻和木的症状经常一起出现，但在中医里，它们的病因不同，麻为气虚，木为血虚，如果麻得重，说明气不足，木得重则说明血虚。
　　肢体出现麻木时，需要引起重视，尤其对于高血压病患者来说，一定要注意及时疏通经络，这样能降低中风的发生概率。
　　6、酸
　　酸说明经络气血供应减慢，不能满足身体需求。
　　人在剧烈运动以后，比如短跑比赛，事后机体会发酸或者无力，这是因为短跑需要更多的气血供应，超过了正常机体气血供应的限度，导致气血供不上来而发酸。
　　正常状态下，消耗和补充是一个平衡，所以养生运动从来不是剧烈运动，而是气血供求平衡的运动、比如八段锦、导引术等，西方医学也非常推崇有氧运动，比如慢跑、柔韧性运动等。
　　如果机体某个部位无故发酸，或者轻微运动也发酸，则说明该部位经络不畅通，气血供应减慢。这个时候，拍打、按揉所在的经络，就可能发现潜在的痛、肿、胀等经络不通的症状。
　　经络疏通这样做，如果你的身体出现上面的症状，就要注意自己身体经络是否不畅了，要及时疏通经络，多运动按揉哦。
　　三、疏通经络才是治疗疾病最有效的方法
　　身体内寒湿重时，就如面对一块因冷而冻住的土地，你用一般的方法是解决不了根本问题的。只有大地回暖，河流化冰，土地解冻，河流才会通畅，土地才会松软、透气。我们的身体也是一样，只要身体内寒湿重，身体内所有的管道就会因冷而收缩，身体内的肌肉、组织也会遇冷而板结。这时针灸、推拿、按摩等治疗方法对治疗各种疾病效果甚微，而且只能暂时缓解，复发率非常高。遇到这类情况时，就要同时学会为身体锻炼升温、排寒湿的技巧，才能让身体内全面化冻，各种管道自然畅通。
　　2、轻揉耳轮通全身之气
　　双手握空拳，以拇指、食指沿耳轮上下来回推摩1分钟，直至耳轮充血发热。中医认为全身精气有各脏器收集后交肾来保存，肾开窍于耳，耳朵上布满了全身穴位，所以按摩耳朵不仅能健肾，还能打通全身穴位。
　　3、干梳头促进血循环
　　用手指或木梳从额头前至枕后，从两侧的颞部至头顶进行梳头，每回50100次，以晨起梳头为最佳。人体各条经络都汇聚于头部，梳头时要经过眉冲、通天、百会、印堂、玉枕、风池等近50个穴位，对这些穴位进行如同针灸的刺激，可以促进头部血流，疏通经络。
　　4、针灸、导引、按蹻
　　针灸、导引、按蹻可帮助打通任督二脉和十二正经及奇经八脉。古代养生学家认为，疏通经络可作为摄生的重要措施，而最简便的方法就是经常刺激点穴、针灸、导引、按蹻四个重要的方法。对于预防五脏六腑特别心脑血管和消化系统的疾病等最有效的方法。
　　作者简介：中医非物质文化遗产、《内经、经筋导引按蹻术》传承人。本人自幼酷爱中医，埋首岐黄，熟读经典，在祖传医术基础上，又四处拜诊名医大家，集众家之所长。利用《黄帝内经》中经筋导引按蹻疗法，在调理各种疑难疾病上，疗效彰显高于众法，并受到医学界和患者的高度赞赏，对各类疑难病，例如：高血压，心脏病，头晕头疼，颈肩腰腿疼，失眠多梦，带状疱疹等各种病症，立竿见影，疗效神奇！愈后不易复发等特点，攻破了医学界对各种疾病不能治愈的奇迹，被各界人士誉为中医疗法第一人。
　　本人立志：