二手烟我们都听多了，也知道其危害。三手烟你又知道吗？三手烟的危害同样不少。
　　三手烟是指，一些爱吸烟或者去过有吸烟者场合的市民，身上总带着的一股烟味。散发烟味的是烟草燃烧后附着在衣服、皮肤等地方的残留物。三手烟对成人危害性不大，但极易导致婴幼儿患上支气管炎。
　　三手烟能留在身上6小时
　　随着吸烟危害健康的观念越来越深入人心，不少烟民到露天通风的地方抽闷烟，但并不能躲开三手烟无处不在的危害。
　　香烟燃烧时会释放气体和粒子，烟雾散去后，这些物质会残留在衣服、皮肤、家具等上面，这些残留物质主要为重金属和尼古丁。这也是为什么长期在一个吸烟者众多的环境中，某些人身上也会带着烟味。青岛市疾控中心健康教育科主任綦菲称，研究证实，烟草残留物停留的时间相当长，熄灭香烟6小时以后还会存在，一些老烟枪身上的烟草残留物常年累积，一身烟味成了他们的标志。
　　綦菲称，有些市民即使不当着别人的面吸烟或根本不吸烟，身上附着上的有毒烟草残留物还会被带入家庭，蔓延给亲人，这是三手烟最可怕的地方。目前，三手烟对成人的危害性不大，但对家里的婴儿危害很大。因为婴儿的免疫系统更脆弱，呼吸速度快，三手烟可以引起孩子急性哮喘和支气管炎。
　　茶叶渣、橘子皮可除三手烟
　　家庭环境中，烟灰缸是‘三手烟’的一个重要来源。家里来人以后，烟灰缸往往堆满烟头和烟灰，房间内弥漫着烟味。綦菲建议，市民可以将喝剩下的茶叶晒干，将茶叶渣放在烟灰缸底部，茶叶具有极强的吸附作用，可以除去香烟的气味和有毒残留物。
　　除了茶叶渣，橘子皮同样是去除烟味的一个好选择。如果家里烟味太重，市民还可以点上蜡烛，蜡烛燃烧产生的碳可以吸附烟味。
　　吸烟时开窗、开风扇，或者到室外吸烟都不能防范三手烟，为了避免危害家人健康，对吸烟者众多的场合专家建议市民要少去。如果市民常去吸烟者众多的场合或者刚吸完烟，应对衣物进行清理。经常洗澡，去除烟味的同时也能减少烟草残留物的数量。

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