孕妇可以吃杨梅吗
　　孕妇是可以吃杨梅的，但必须是充分干净的杨梅，且不能多吃，建议一次不超过十颗。
　　大家都知道，杨梅的皮不是光滑的，所以容易有细菌或者农药残留在缝隙里边，若没有充分洗干净，孕妇很容易吃进去细菌或农药，这后果可想而知。而且杨梅性温热，若食用过量，会令人身体发热，并且杨梅较酸，吃多了容易引起牙痛、胃酸过多、上火。另外，血糖高的孕妇应少吃杨梅，因为杨梅含糖量很高。
　　孕妇适当吃杨梅有好处
　　要知道，优质杨梅果肉的含糖量为12～13，含酸量为0。5～1。1，富含纤维素、矿质元素、维生素和一定量的蛋白质、脂肪、果胶及8种对人体有益的氨基酸，其果实中钙、磷、铁含量要高出其他水果10多倍。
　　所以杨梅有果中玛瑙的美称，有消食、生津止咳、解暑、助消化、除湿、止泻、利尿等多种功能。孕妇适量食用杨梅，除了能够吸收杨梅中的营养物质之外，杨梅中含有柠檬酸、草酸、乳酸等可以帮助各位准妈妈缓解孕吐、促消化、一定程度上增加食欲。
　　孕妇吃杨梅要注意什么
　　1、杨梅的果季很短，不易储藏，容易烂，所以提醒孕妇在选购杨梅时应该注意杨梅的新鲜程度，一定要吃新鲜的杨梅，否则容易拉肚子。孕妇也最好不要吃储藏在冰箱里的隔夜杨梅。
　　2、杨梅的表面凹凸不平，极可能藏有寄生虫，所以在吃之前一定要清洗干净，建议各位准妈妈们用淡盐水把杨梅泡上1020分钟之后再吃。
　　3、杨梅忌与生葱、鸭肉同食。
　　4、注意慎食孕妇人群：
　　血糖高孕妇慎食：血糖高的孕妇最好还是少吃杨梅，因为杨梅含糖量较高。一次性吃太多杨梅容易导致血糖上升。
　　溃疡病、上火的患者慎食：杨梅温热，多吃容易上火，溃疡病人吃后会火上浇油。
　　牙疼、胃酸过多的人不要多吃：杨梅较酸，吃多易导致牙痛、胃酸过多。

购买机票时如何预防购票陷阱外出旅游一票难求，消费者急于买票的心理也容易导致被黑代理蒙骗，那么购买机票时如何预防购票信息呢？下面和本站关注下吧。1。去各大航空公司的官方网站购买，各大航空公司为了推广……呼吸机漏气正常吗睡眠呼吸暂停综合征患者要想延长寿命，从痛苦中解脱出来，只能选择创伤性较大的手术治疗，而且还有可能复发。随着技术发展，科技创新，在无创正压通气技术的发展下应运而生的呼吸机不但给这……乘客擅自打开飞机舱门如何处罚中国民用航空局周一发布公告称，仅在今年，中国就已发生12起飞机上乘客擅自开舱门事件，其中一名乘客因此受到起诉，这也成为中国首起乘客因为开应急舱门而受到起诉的案例。那么，乘客擅自……台风是如何影响飞机的台风来袭导致大量航班延误甚至取消，那么台风作为一种危害巨大的自然灾害天气，那么台风是如何影响飞机的？通过本站小编来给大家详细的讲解一下。台风对飞机的影响1、颠簸。台……停电滞留在地铁车厢内怎么办地铁是我们重要的出行工具，但如果地铁停电了怎么办？不知道了吧？接下来本站小编就与您探讨下停电滞留在地铁车厢内怎么办？一、如果在乘坐地铁时，突然停电，不要惊慌失措，也不要被……晕厥的常用检查方法有哪些晕厥是现在常见的病症，一旦发现需要及时治疗，那么晕厥的常用检查方法有哪些呢？接下来小编为您介绍。晕厥病人的体格检查以心血管系统为重点，注意卧位与直立位血压的变化，两侧血压……安全阀安装要求介质种类改变，特别是当介质聚积态不同时（例如从液相变为气相），开启压力常有所变化。工作温度升高时，开启压力一般有所降低。故在常温下调整而用于高温时，常温下的整定压力值应略高于要……原发性高血压药有哪些症状原发性高血压原发性高血压的并发症主要有高血压危象，那么原发性高血压应该吃什么药呢？原发性高血压药有哪些症状？接下来本站为你解答。原发性高血压药有哪些症状？小编总结如下：……在动物园里被蚊子叮咬会有后遗症吗自19世纪末起，欧洲就已开始采用壕沟、河道、玻璃笼舍等代替围墙、笼栅，进行自然生态布局。随着动物学研究的深入和新材料、新技术的应用，将更多地利用本地区自然条件方面的特色，更新园……中长跑比赛前如何调整跑前做简单热身操有些人不习惯做热身运动，而跑步前应做一下脚部的热身和缓和运动。由于跑步对膝关节压力较大，因此要加强膝关节的热身，长跑最好四步一呼吸长跑属于有氧代谢运动，参与人体……支原体感染需要做哪些检查支原体是细胞外生存的最小微生物，是一类缺乏细胞壁的原核细胞型微生物，大小一般在0。3～0。5um之间，呈高度多形性，有球形、杆形、丝状，分枝状等多种态。它不同于细菌，也不同于病……对老人最好的种伸腿健身法人老腿先老已成为人们的共识。因而，老人健身防老抗衰也应从腿脚锻炼开始。对于对老人最好的8种伸腿健身法有些人明白，有些人糊涂，今天本站小编就来为您介绍一下这方面的知识，请不要错过……