经常食用达米阿那茶可以提供重要的健康益处，特别是对于有消化问题的人，或需要一点精力充沛的人。
　　什么是达米阿那茶
　　达米阿那茶是一种传统草药茶是由浸泡在达米阿那植物的叶子，科学地称为做时钟花属白花蛇舌草。达米阿那干叶已被用于可追溯到阿兹特克人和印加人时期的传统医学。这些茶叶主要生长在德克萨斯州，墨西哥和加勒比地区。达米阿那叶子有许多用途，除了被制成达米阿那茶，例如草药吸烟组合，甚至在某些酒精利口酒中。达米阿那茶含有丰富的黄酮类化合物，可以解释它的许多健康益处。
　　达米阿那茶的功效
　　达米阿那茶最显着的健康益处包括其对生育能力，性欲，消化系统健康和能量水平等的影响。在达米阿那茶中发现的黄酮类化合物能够为你的身体提供重要的促进作用，而且这些刺激性质也有助于增加性欲和克服性冷淡。达米阿那茶对激素的影响是不可否认的，它不仅可以帮助提高生育能力，还可以调节月经，防止月经周期的许多常见症状。
　　如何制作达米阿那茶
　　只要您可以使用达米阿那干叶，就可以在家中轻松酿造达米阿那茶。
　　将2茶匙干燥的达米阿那叶子放入茶叶浸泡器或茶壶中。
　　带上锅里的水烧开，然后倒在树叶。
　　让这种混合物浸泡1520分钟，然后拉茶。
　　如果需要，可加入蜂蜜或柠檬楔给达米阿那茶调味。

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