徒步穿什么鞋
　　夏天徒步旅行应该穿徒步鞋，徒步鞋是专门在户外运动过程中穿的鞋子，在户外运动中，一双好的徒步鞋能助行走无阻。当背着大背包跋山涉水时，双脚会受到比平时大得多的压力。
　　如何选择合适的鞋子
　　下午时间段试穿新鞋子
　　买鞋子的时间最好是安排在下午，如果的你网购的鞋子。那么可以选择拿了快递后，在下午时间试穿，这个时候脚最放松，尺码能试的最准。
　　需要穿着袜子试穿
　　不要赤脚试穿鞋子，最好是穿上一双棉袜试穿。穿上棉袜不磨脚，再一个显得脚更大码，试穿的码字更准。
　　穿鞋子时动作尽量放慢
　　穿鞋子时，动作不要太快，不要一下子就把脚穿进鞋子里了。放慢动作穿，在穿鞋子的过程中，也能感受到鞋子夹不夹脚的。

夏季喝冷饮要怎么注意一连二十多天的高温，令人们想方设法解暑。要解暑，光是皮肤凉快了还不够，还得把肠胃的温度降一降。前几日大暑时，菜市场里的冬瓜不到半天就卖断了货。在持续的高温天气里，类似的降暑食物……小儿缺铁性贫血的饮食保健铁元素是人体内不可缺少的微量元素，需要的量很少，但不可缺少也无法替代。特别是对于婴幼儿来讲，由于他们的成长发育速度非常快，体内的铁元素更要保持足量才能够保证孩子的正常生长发育。……胎儿安危的早期信号怀孕期间，孕妇身体出现的一些异常现象都是胎儿向妈妈发出的信号，如果孕妇及时注意到这些情况，就可以及早处理，确保生育质量，因此，如果想优生，就要学会识别胎儿安危的早期信号。……老年人怎样远离心脏病日常生活做到下几点，对预防心脏病是很有帮助的，因为，老年人的生理机能开始退化后，大脑也会变的越来越迟钝。同时，经常困扰老年人的心脏问题也日渐凸显，下面来看看老年人怎样远离心脏病……臂力棒弹簧臂力棒是很多人都会选购的一种健身方法，因为臂力棒不限制锻炼的场地，也不受时间限制。在家中，只要想用来锻炼，就可以进行。那么，臂力棒弹簧呢？下面就让本站小编来介绍一下吧！臂……校门口零食真的安全吗别再买了如今走在各个中小学校门外，我们都可以看到校门口会有一些小摊小贩，卖的一些五颜六色的零食。而这些零食相对来说比较便宜，都是五毛钱、一块钱左右。这也就是吸引了不少学生前来购买的原因……大师我的人生很失败我该怎么办1、问：中了一亿元大奖该怎么办呢？答：该醒了，不然上班就要迟到了。2、我们全家是东北人。儿子最愿意吃的是猪肉炖白菜加粉条我问儿子：为什么喜欢吃这菜？……宋江为何不与方腊王庆和田虎联合推翻宋朝说到宋江大家也知道的，那就是他还真的是一位很有意思的人的，但是最后也还是没有被灭亡的命运，其实当时宋朝有四位和宋江一样的人，那么当时他们为什么不选择联合起来一起推翻宋朝呢？下面……我国古代坐冰凳是什么刑罚什么人会被坐冰凳我们知道，在古代，曾经有过很多种酷刑，这些酷刑会将犯人折磨的生不如死，很多人最终的结局都是非常悲惨的，想想就令人不寒而栗。而有一种坐冰凳的刑罚，听上去也没有千刀万剐这种词的杀伤……悟空非诚勿扰之行孟非：欢迎3号男嘉宾出场！悟空挥舞着金箍棒隆重走上舞台。孟非：3号男嘉宾武功高强，上过天，入过地，留过洋，有地皮（花果山），有房（水帘洞），请24位女嘉宾亮灯！24……牛也不能瞎吹你知道我是干嘛的啊？我可是所长所长怎么了？所长就了不起？尼玛，你小看我？我在城里光房子就有四套，三套是门面房，一套都价值几百万平时打个小牌一场下来都有几千上万的输赢……项羽为什么不称帝而是自称西楚霸王相信大家应该都知道，关于项羽的称号，一直都是西楚霸王。但是很多人肯定都很想知道，为什么项羽在当时没有称帝，只是自称西楚霸王。项羽一直都是以复楚为大业，那么为什么项羽不称自己皇帝……