aclasstaghrefwiki10195IRTKc3g6。html红枣a的几种妙用方法？
　　红枣是非常好的养生保健食品，而且现在市场上的红枣价格也不算便宜，新疆的红枣个大核小，肉质甘甜，非常不错，大家都很喜欢，红枣在家里都有哪些用处呢，下面给大家介绍几种，经常使用的方法
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　　1：hr把红枣炒黑了，泡水喝，可以养神补脑安眠，滋养血脉，强健脾胃；
　　2：hr生姜红枣茶补气，养血，驱寒，治疗感冒，着凉，胃痛，都很好；
　　3：hr山药红枣汁也是饮食佳品，有健脾益气、滋肺养阴、补肾固精的作用；
　　4：hr红枣泡酒，提高身体的免疫力，是很好的补气养血的食品；
　　5：hr枸杞和红枣泡水喝，治疗肝肾阴亏、腰膝酸软、头晕、健忘。
　　6：hr一日吃三枣，一辈子不显老，生吃熬粥都可以，不但补血养气，还可养颜美容；
　　冬天是食用红枣非常好的季节，红枣的特殊功效，在整个冬季可以给身体带来非常好的能量储备，在冬天我们要在家里面多备一些红枣，可以用来煲粥或者泡水喝都是非常好的养生方法。
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