跟着舌头走

　　如果说振动器也许是女性在自我愉悦中获得性高潮的最简单方式，那么口交可能是女性在与伴侣做爱时达到高潮的最简单方式。直接刺激阴蒂与柔软的舌头表面和嘴的吮吸所带来的强烈乐趣是很难超越的。20世纪50年代，口交在美国被视为禁忌，但自上世纪60年代和70年代的性革命以来，口交已被广泛接受和频繁使用。
　　当苏珊克雷恩巴科斯（SusanCrainBakos）为她的《性快感》一书采访多高潮的女性时，她发现那些经历过多次高潮的女性在接受口交时通常会有第一次高潮。她们报告说，比起第一次高潮发生在性交或手工具刺激时，她们在口交后更容易达到另一次高潮。她们的另一个秘密是变换刺激方式；口交之后通常伴随着同时进行的人工刺激的性交。此外，她们经常在体位上做细微的改变，以获得想要的感觉。舌头是刺激阴蒂的完美工具，因为它强壮、灵活、柔软。
　　与40年前相比，现在有更多的夫妇经常使用口交，但仍有一些夫妇出于各种原因，没有将其作为他们性生活的一部分。
　　对口交的不适可能是取决于给予者或接受者的任一方。令人惊讶的是，我们发现大多数时候女性自己比她们的伴侣更不喜欢口交。
　　造成这种不适的主要原因似乎是担心自己或伴侣的嘴靠近生殖器和排泄区。（换言之，下面脏兮兮的。）知道口腔中细菌的种类和浓度很容易与会阴或阴道区域的细菌浓度相媲美，这可能会很有启发性。亲吻爱人的生殖器是不会弄脏的。如果定期清洗，生殖器是足够干净的。
　　阴道自身可以清洁得很好。把任何其他物质放进去清新它只会扰乱它的健康平衡。我们不建议在任何时候冲洗，除非你的医生建议，因为会干扰你阴道中的健康细菌。
　　应该避免在生殖器部位使用肥皂，因为肥皂中的各种添加剂和香水会刺激阴道和生殖器部位的敏感皮肤。作为一般洗澡的一部分（如果你愿意的话，在口交之前）用清水冲洗就足够了。坐在马桶上、洗澡或淋浴时，用一杯水冲洗干净既快捷又简单。（可拆卸的淋浴头也很有用，但要小心淋浴，因为你可能出不去！）
　　每个女人的阴道分泌物都有自己独特的气味。这种气味会随着荷尔蒙的波动而变化，甚至会受到你所吃东西的影响。对大多数男人来说，女人生殖器的气味是令人愉快的，对许多人甚至是一种刺激。这种情况有其生物学和进化的原因。如果你的伴侣是嗅觉发育不良或是被你的气味所吸引，试着一起洗澡，作为最后的手段，你可以用手指游戏代替舌头游戏。
　　女性阴道唯一有难闻气味的时候就是感染。如果你注意到你有越来越多的排泄物和或恶臭，你应该咨询你的医生。
　　如果你的伴侣还没有成为一个女性鉴赏家，对大多数男人来说，并不是因为他们的想法，甚至不是因为气味，而是因为他们害怕自己不知道自己在做什么。你可以帮忙指出什么感觉好，让你的伴侣知道你敏感的地方。一点点积极的加强可以创造奇迹。