400米跑步，对我来说是个考验。因为那只会让你气喘吁吁，双腿无力，全身疲惫。这一次，在校运动会上，我的确做到了，咬着牙，坚持着挺过来了。
　　比赛的前一天，我问了其他班同学的成绩，没想到，都比我最好成绩还快一大截。我想得到奖牌，似乎不大可能。
　　但我不愿意这么轻而易举地放弃，准备在运动会上拼尽全力，跑进前八。
　　检录完毕，我们随着裁判老师走进了运动会，站在各自的跑道上就位。志愿者家长们也站在相距100米的啦啦队点上，准备为我们加油。我们屏住呼吸，整装待发，做好起跑的姿势，唯恐在起跑时落后半秒钟。
　　各就各位，预备，跑！发令枪声响彻天际，我被安排在第二跑道上，所以起跑并非排在第一
　　。跑到一半时，跑道边上的瑞焓妈妈不断提醒我：超上去，在转弯道上超上去！我咬紧牙关，使劲摆臂，在转弯时一下子超过了好几个选手。仅剩100米了，跑道边上的非凡妈妈不断鼓励我：最后100米，使劲冲，一定不能减速。我抿紧嘴唇，迈开双腿，向着终点冲去。还剩10米时，我已经接近无力，可是陈柔嘉，加油！的声音在我耳畔响起，原来是任老师在主席台上为我加油，为运动员加油，蔡老师也在跑道边上陪我冲刺，我更加努力地加快步伐，以小组第三的成绩冲过了终点。
　　最后，我获得了校运动会400米四年级女子组的第八名，完成了自己赛前的心愿，得到了一张奖状。一种前所未有的喜悦感油然而生，那是坚持带给我的力量。

神奇的种子一个老妇人在森林里发现了一些形状古怪的种子。她便选了三颗带回家，种在自己的花园里。每天早上起床后，她总是先要查看那三颗种子是否已经发了芽。可是一天早上，老妇人养的一只小鸡……希梅克弗利萨克的魔琴莫特瓦娃码头上老吊车的看守员雅库布贡肖雷克有个女儿，名叫布雷吉德卡。格坦斯克再也没有比她更美丽的姑娘了。不论是谁，只要见过她一次便永远不会忘记她那像波罗的海的朝霞一样鲜亮的脸蛋……腿粗女生穿衣搭配图片夏天穿衣出行是许多身材较胖的女生烦恼的事情，今天我们就来看看腿粗、腹部有肉的女生应该怎样穿衣搭配吧。夏天最头疼的就是。。。。。腿粗怎么办？看几款遮腿必备单品：……施华蔻修护露怎么用如何快速修复受损的头发施华蔻修护露怎么用施华蔻修护露是修复头发的，把头发打湿后，将施华蔻的头发修护露涂抹于湿发上，然后用指尖轻轻按摩起泡后冲洗干净，揉搓2分钟以上。再将护发素均匀涂抹于洗净的湿……波比绒是什么面料波比面料的主要成分是poly涤和sp氨纶，波比面料柔软舒爽，弹性好，简洁随意，伸展自如，不易变形，这种面料不但能制作女性春夏衬衣、健美裤、连衣裙、一步裙、紧身衣等，而且还是点缀……美国研究发现妈妈偏心会导致孩子长大后抑郁大量研究发现，父母偏心会对孩子们的心理健康造成不良影响，引发儿童、青少年乃至成年期出现行为问题，即使他们长大后离家生活多年，建立了自己的家庭，影响依然存在。而且，无论是受到偏爱……双相情感障碍躁郁症自救手册01hr什么是双相情感障碍？双相情感障碍，它有一个更加被人们说熟悉的名字躁郁症。它是一种精神疾病，患上它的人会出现严重的、大幅度的情绪变化，患者会得到狂躁和抑郁的两……找到货源做好选品你的店铺已经成功一半很多刚开始接触淘宝开淘宝店的卖家需要解决的第一个问题就是货源。没有好的货源，纵有千般运营技能，也只能看这库存发呆。这个问题是所有卖家都曾经遇到的，能很好解决了的，那么做淘宝，你……抖音处罚刷量个账号被永久封禁除了刷量还有哪些违规7月19日，有媒体消息显示，抖音监测到部分账号利用非正常手段获取大量粉丝，严重损害了用户体验和平台生态。为此，抖音对严重shua量的宾利哥、超模大宝等1621个账号予以永……东乡族有什么风俗习惯少数民族东乡族的习俗东乡族是中国甘肃地区颇具特色的一个少数民族，其历史、民俗十分悠久，融合发展了多方文化，形成了今天的东乡族。东乡族有什么风俗习惯？中国少数民族东乡族的来历习俗东乡族的……秒懂币盘点两汉及三国时期发行的五铢说道古钱藏品可以说是大众耳熟能详的藏品系列，古钱系列藏品也算是收藏圈热门的收藏品类之一。但是很多朝代古钱由于铸造文字资料的缺乏性以及部分币商的炒作导致到目前为主版别众多无明确的……甘宁是个怎样的人甘宁为何得不到孙权重用甘宁是三国时期东吴名将，年轻是曾当过劫匪，后来加入刘表和黄祖，但一直没有得到重用。此后甘宁率军主动投入孙权麾下，也正是拉开了甘宁一生的高光时刻。甘宁对峙关羽丝毫不落下风，还夜袭……