性爱中，要达成让彼此都能满意的目标，有效地向对方提出自己的需求、进行有效沟通沟通是必不可少的一个途径。
　　性爱中的双方都是平等的，都是享受性爱的主体。你们都有权获得快感和高潮，也都有权在彼此的亲密接触中获得非常美好的生命体验。
　　降低自己的期待值、不提需求，不过是在变相放弃自己享受性爱的权利罢了。
　　了解自己的身体，并且告诉对方我想要这样那样被抚摸，应当是一件非常自然的事情才对。
　　只有大声说出来，那些困惑你或伤害你的问题才能够被解决。
　　希望你们能尽情要求想在床上得到的一切，并且得偿所愿。
　　看大家怎么说：
　　美：女生首先要自信呀！也可以给自己心理暗示，先放松下来，跟着对方的引导慢慢进入状态。
　　大胆地表达自己自己的想法，不要害羞。
　　可以说情话，也可以夸男生，甚至可以大方说dirtytalk。
　　在性爱过程中大胆表达可能会有意想不到的效果，试试看，不要怕。
　　热：感觉女生掌握主动权很重要。
　　神：女生很难有阴道高潮，g点又很难找，所以不要只是纠结和研究怎么通过阴道让女生达到高潮。
　　可以两个人共同探索更多的可能性，比如在前戏下功夫，利用口、舌、手指等，刺激阴蒂达到高潮。
　　4：大部分女性的真实高潮会有阴道收缩，不过也确实有人不会。
　　最简单的方法是让对方感觉到尊重，呈现一个平等与信任的交流，沟通吧！
　　我觉得在私密环境里有这样的对话又体贴又有情趣。
　　柚：男生的性心理和女生的性心理还是有很大区别的。
　　就像大多数男生也许更想要快点进行抽插运动，但是挑起女生的性欲还需要一段时间。
　　女生的敏感点很多，挑起来才是双方更好性行为的尝试。
　　两性的性行为的心理有很大的不同，最需要的是相互理解包容，才会有更大的可能性，开发更多的姿势。

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