王宛平：家庭瓦解，不是一朝一夕，冰冻三尺非一日之寒。 关键词：心态淡然 人到中年，儿女的上学就业、父母的养老、事业的发展、身体的健康与否等诸多问题，都摆在面前。这个时候，危机、矛盾在所难免。以婚姻来说，夫妻两人感情出现疲惫期是必然的、难以避免的。但出现疲惫，到家庭瓦解，也不是一朝一夕的事情，冰冻三尺非一日之寒。经营婚姻，心态是最关键的。很多女人怕老去、怕失去，于是性格变得激烈，充斥家庭的要么是吵闹，要么是冷漠和冷战，但这些都不能解决问题。面对危机，心态淡然，要想得开，也不用非得为了脸面、尊严而拼命维系一个家庭，离婚也不是想象中那么恐怖的一件事情。如果，真的想明白了这点，对很多问题就能释怀。 王超：婚姻的本质是一个人和另一个人携手终老的约定。 关键词：自我控制，坚守约定 人到中年，面临的诱惑会更多。而这个时候，沟通和信任都不是解决问题的关键。关键是作为中年人的自控力。中年阶段的婚姻是一个过渡，一场从激情到亲情的过渡，婚姻不是冒险性的，婚姻的本质是一个人和另一个人携手终老的约定。如果，能理解并坚守这一点，那么便会获得最终的幸福。当然，夫妻两人确实不合适的，还是分开。 肖震宇：夫妻之间最忌讳隐瞒，先斩后奏的做法会引来更多猜疑和不信任。 关键词：坦诚相待 步入中年的婚姻，因为牵扯着家庭开支、收入、儿女等很多因素，矛盾不可避免。这时候感情和心灵的疲惫会导致婚姻出现裂痕。而最好的方式就是坦诚，夫妻之间最忌讳隐瞒，先斩后奏的做法会引来更多猜疑和不信任。《中国式离婚》中的林小枫就是因为过多的不信任，才逐步走向疯狂。对于男性来说，不要因为事业而放弃了陪伴妻子的时间，要在两者之间做出平衡。此外，培养共同的兴趣爱好也非常关键，共同的爱好可以给夫妻提供更多交流感情的机会。 亲子 再忙也要陪他玩 《当幸福来敲门》中的父子关系快乐和谐，让人感动也让人思考。当事业、婚姻让你一头乱麻，你有多少时间去关爱你的孩子？有没有想过什么是孩子最需要的？ 王超：在对待孩子的问题上，我们都在摸索中前进。 关键词：别走极端 坦白说，我们这代人其实是最不会做父母的。从父母身上沿袭下来的传统的教育模式我们不想恪守遵从，而从西方引进过来的开放性的教育方式我们又接受不了。这代人在对待孩子的时候，表面的自信其实掩盖着内心的心虚和慌张。于是，很容易走向两个极端，一种是呵斥打骂，一种是过分溺爱。无论哪一种，都不是一种理智的、科学的教育方式。在对待孩子的问题上，我们都在摸索中前进。培养孩子的兴趣意识和目标意识是非常有必要的。 肖震宇：不管多忙，周末要拿出点时间陪孩子一起玩，去公园走走，或者去水上乐园等都可以。 关键词：陪伴 对现在的孩子来说，陪伴他最重要。青春期的孩子常常会因为父母缺少沟通和陪伴而感到内心孤独，从而做一些引起你关注的事情，这些事情有可能是好的，也有可能是坏的。所以，不管多忙，周末也要拿出一点时间陪孩子一起玩，去公园走走，或者去水上乐园等都可以。而且对于孩子的学习，不要过于关注。人天生具有学习的欲望，如果逼迫太紧，反而使得动机外化，孩子会产生厌学的心态。亲子关系在一个家庭里非常关键，如果能和孩子相处融洽，夫妻之间也会更加信任。 婆媳 留点距离更融洽 恋爱是两个人的事，婚姻是一堆人的事。在家庭当中，最麻烦的当属婆媳关系，甚至有婆媳关系是婚姻的毒药一说。你是否也在遭遇婆媳关系的危机？ 王宛平：分清楚，你是你，我是我。 关键词：拉开距离 其实，对待自己的父母，只要有孝心，多陪陪他们，父母都会理解和满意。中年危机里，对待老人这方面的矛盾，主要集中在如何对待对方的父母，尤其是婆媳关系上。在传统的婆媳关系中，婆婆总是万般挑剔，媳妇总是吃苦耐劳还不落好。事实上，即使媳妇这么做，婆媳关系也不见得好。维持婆媳关系的最好方式就是拉开点儿距离，分清楚，你是你，我是我。不用走得太近，这样反倒会少产生矛盾。 王超：婆媳关系，其实就是两个女人争夺一个男人的爱。 关键词：委曲求全 父母对子女是否孝顺这一点要求近乎苛刻，但我们也一定要明白，对于老人，孝顺爱护是当然，但老人的话也不能完全盲从，可以谨慎地做些合乎现实的调整。自己的父母还好，对方的父母，总是难了点。比如婆媳关系，有相处得很好的婆媳，但这种关系一定是其中有一个人做出了牺牲，在压抑了自我个性的基础上委曲求全。婆媳关系，其实就是两个女人争夺一个男人的爱。所以，要想达成共识、亲密无间、心照不宣是绝对不可能的。我倒觉得，婆媳最好拉开距离，别住到一起，反而会更融洽。 肖震宇：不要在对方父母面前展现完全的自己。 关键词：注意细节 对待自己的父母，只要用心，一切都能解决。但对待对方父母，最好的处理方式就是以礼相待，把对方当成尊敬的长辈来爱戴和呵护，保持距离，但又尽义务和孝道。而且一定要有必要的礼仪，不要在对方父母面前展现完全的自己，注意一些生活的细节，哪怕一句话、一个眼神。 事业 认清自己 找准坐标 对男性来说，在诸多压力中，事业往往是最主要的一个。事业不成功，不仅意味着收入低、日子拮据，更重要的是让很多人找不到自信。 陈彤：人生是没有头的，千万不要把赶路当成唯一的目的，忽略了路边的风景。 关键词：人生本来很精彩 很多人到了40多岁，事业平平，没大的建树，升迁似乎也无望，有种做到头的绝望。其实大可不必。之所以产生做到头的感觉，是因为把人生理解得太单一，比如认为只有挣大钱或位居高职的人生才有意思。一旦发现这种希望比较渺茫，就容易产生倦怠感。实际上，人生的内涵是很丰富的，可以发掘的地方很多，并不只限于钱和权。我认识的很多人到了中年，开始读书、学习摄影，或者交一些志趣相投的朋友，做让自己开心的事，跟自己喜欢的人交往，这样就能体会到人生的精彩。人生是没有头的，千万不要把赶路当成唯一的目的，忽略了路边的风景。 许建阳：之所以在事业发展上感到不平衡，关键在于对自己的判断有误，继而去追寻超过自己实际能力的目标。 关键词：找到自己的坐标 近年，找心理医生求助的人，很多都是事业发展不如意的中年男性。要解开事业瓶颈这个结，首先要分析成功的要素。一个人的成功需要三方面因素：一是自身能力；二是背景，包括学历、人际关系等；三是机遇。三者缺一不可。凡事业成功者，其性格中必有超乎常人的素质。因此，不是所有人都能成功。金字塔尖上毕竟是少数人。人到中年，关键要理性分析自己所处的位置，找到自己的坐标。很多人之所以为自己的事业发展不如意感到不平衡，关键在于对自己的判断有误，继而去追寻超过自己实际能力的目标。所以，最好的办法就是，看清自己有何优势，然后整合资源，再务实地设定近期、中期和远期目标，一步一个脚印地去实现。 梦想 知足常乐 脚踏实地 年轻的时候，总会踌躇满志、志向远大。到了中年，发现命运似乎总在和自己开玩笑，当年的梦想远在天边，于是生出心比天高，命比纸薄的感慨。 陈彤：每一种生活都有其快乐和痛苦，或者说，都有自身的价值。 关键词：平平淡淡才是真 梦想难以实现，不代表必须平庸地活着。中年意味着不惑，也就是说，很多事情应该看明白了，看明白之后，原谅自己，与生活和解。每一种生活都有其快乐和痛苦，或者说，都有自身的价值。中年了，应该懂得惜福，知足常乐家常菜做得精致可口，也是一种享受。享受似水流年，健康平安，与家人一起，陪伴孩子成长，体会平淡才是真的幸福。 许建阳：在从事一份稳定的工作之余，继续发展自己的爱好和特长，或许倒能找到一条通往梦想的道路。 关键词：稳扎稳打 电影《立春》里的王彩玲一直陶醉在自我欣赏里，而没有理性分析现实环境和梦想之间的差距，于是，梦想只能停留在痴心妄想的阶段。 在现实中，能真正到达目的、从事梦想中的工作的人不多。更多的人做着不太喜欢的工作，兴趣爱好通常在8小时以外。最突出的例子是，网友当年明月本人在国家机关工作，因为酷爱历史，无心插柳之作《明朝那些事儿》居然火了，但他并没有贸然放弃原工作，专事写作，而是通过岗位调动在原单位继续从事文字工作。这种稳扎稳打的做法值得推崇。生活中的王彩玲们如果能认清自己的实力，在从事一份稳定的工作之余，继续发展自己的爱好和特长，或许倒能找到一条通往梦想的道路。 朋友 别太苛求 珍惜缘分 找啊找啊，找朋友儿时一群小伙伴在一起唱的歌，到了友情贫瘠的中年，竟显得无奈。一方面渴望知己，一方面又固守以往的交际圈，不愿尝试新的交往。 陈彤：朋友是处出来的，需要时间。 关键词：随缘 交朋友是要随缘的，不能太过勉强。重要的是，要有自己的生活，然后在自己的世界里找到说得来的朋友，经常见个面，打个电话，下个棋，爬个山。朋友是处出来的，需要时间。现实生活中，有人把朋友分成有用的和没用的，交朋友越来越功利。交朋友的确需要成本，而人的精力、时间、金钱都是有限的，他们希望把钢用到刀刃上。抱着这样的心态和人交往，多少就会有些巴结的意味，肯定会削弱朋友应有的功能。 许建阳：不要将朋友的标准限制得过高。 关键词：不苛求朋友 人到中年，朋友圈子越来越小是很常见的现象。有的因为工作领域不同，渐渐失去联系；有的因为地位悬殊，没了共同语言；有的因为小事，心生芥蒂，彻底断了交往。其实，随着年龄的增长，人应该更加豁达，不要将朋友的标准限制得过高。我自己就和很多非医学专业的人士交往，而且和不同性格的人交朋友。广交朋友，能够丰富自己的人生，无论在事业和生活上，都能受益。当朋友们遇到困难的时候，我也会尽自己的能力去真诚地帮助他们。 作者简介： 张兰欣 国家二级心理咨询师 已帮助过 4。6万人 入驻年限 11。2年 预约咨询 私聊
帆的发明最早的船是简易的独木舟，或者是用兽皮铺盖在木制构架上而制成的小船。它们用短阔桨或长桨推进。不过帆船有一个大优点，因为其庞大得多的船体不用划桨也能获得动力。没有人确切地知道……如何告别春节综合症冲到办公室快乐地工作作者：刘润告诉你一个悲伤的消息，这周开始上班了。再告诉你一个更悲伤的消息，第一天的班可能就上不好了。因为睡眼惺忪、精神涣散、抗拒工作，身在办公室，心却在放飞，……面试官须知应聘者常犯的错误众所周知，假如光从纸面上来看的话，任何求职者都可以显得出色无比；然而，只要进入到当面交流阶段，现实情况就会变得截然不同了。用人单位非常欣赏这份简历，也极为重视这次招聘。不……插曲的杂絮生活，对于每个人来说，由于生存的环境和氛围不同，往往对同一个事件发生的结果会有不同的感受和诠释，各自也会按照自己内心的标准去衡量，是对还是错、是有意还是无意之为。但，可以……如果感到悲伤想要哭泣如果你心情不大好，如果你感到有些许悲伤，又或是你只是想流流眼泪发泄发泄，你可以看看这十组直戳泪点的图片。所谓的治愈系，不一定完全就是阳光、美好，它也有可能是惹你流泪，害你难过，……真正的勇士敢于直面惨淡的人生文meiya男友和我出门跑步时，聊起自己在大学和大学刚毕业那会跑步很容易放弃的原因。他说每一次去跑步，没跑多远就累得跟大夏天的狗喘气似的，因为感觉痛苦，跑步热情遭受了打击……必染柔雾玫瑰棕发色不只染完显白温柔退色一样好看2020又一大势发色预感！最近不管小红书还是ig都超红的柔雾玫瑰棕发色，不只染完显白、温柔，褪色也不会变成台妹金！柔雾玫瑰棕发色推荐1：玫瑰焦糖棕第一款发色就……月亮的大衣从前，一个寒冬的夜晚，月亮向下望着世界，见到每个人都穿着暖和的大衣。我也想要一件。他想道。所以，他向月中人说道：帮我做一件暖和的大衣，好吗？好的！月中人说。于是他搬……教你几招赶走坏脾气目录：第一章：教你几招赶走坏脾气第二章：好心情吃出来第三章：月经前心情不好吃什么最近是不是总是觉得很烦，很烦。做什么都没心情，还总是爱乱发脾气。小心这是……我们爱上的第一个人是自己我曾走过山，走过水，其实只是借助它们走过我的生命；我看着天，看着地，其实只是借助它们确定我的位置；我爱着她，爱着你，其实只不过借助别人实现了我的爱欲。史铁生。有一种观念一……情感挽回专家冷处理能挽回婚姻吗情感挽回专家支招：冷处理能挽回婚姻吗？面对失败的婚姻，很多人总想一走了之。但是作为一个有责任心的人，很多夫妻之间发生了问题，却迟迟不解决，只是各自默默忍受，往往还是选择退……唯美扎发设计要学会快速告别单身就靠它韩范十足的一款扎发发型设计，首先带给大家哦，不管发髻多，还是发髻少的姑娘们，都是可以来尝试如此甜美又减龄的发型设计哦。将斜中分刘海，做出有弧度的设计，融入在稍微低一些的马……