不论自己是不是提出离婚的一方，不像男人的洒脱，女人在离婚后普遍存在强烈的孤独、寂寞和失落心理。受传统观念影响，离婚后的女人更易被人议论，而导致自卑、抑郁、焦虑和无助。这些负面心境对女性心理健康十分不利，对此心理咨询师提出了四点有助调节心情的建议。
　　1、放下感情。离婚后可以大哭几场，然后把自己的喜怒哀乐全部讲给家人听，做到真正的放下。
　　2、接受现实。将离婚当作人生的一次经历，告诉自己已经对这段婚姻尽力了，应该了无遗憾。
　　3、搬离旧居。离婚心理咨询师表示，环境脱敏疗法对离婚女性的心境改善十分有益。也就是说，为了尽快忘掉伤心的记忆，离婚后的女性应尽量脱离原来的环境。
　　4、向新生活前进。离婚只代表这段感情的终结，也可以说又有了追求真爱的权利。摆脱离婚阴影的最好方法，就是开心、乐观的心态迎接新的每一天，也许不久就会收获一份珍贵的感情。
　　心理咨询师劝慰伤心女性，婚姻是女性幸福的依靠，人生匆匆几十年，如果不能及早从失败的婚姻中抽身，会给自己的心理健康乃至今后的人生幸福带来阻碍。如果有什么想不通的地方，又不愿跟家人诉说，可以向心理医生倒出内心的苦闷。
　　作者简介：
　　宋岩
　　已帮助过
　　9829人
　　入驻年限
　　11。8年
　　预约咨询
　　私聊

放牛娃的传奇故事不晓得在哪个年代，反正是一辈一辈传下来的故事。传说有一个张员外，家财万贯，其他什么事都不着急，就是有一件事老是放心不下。老两口大半辈子还没得儿子，只有一个女儿，长得如花似……洗脸仪充电多久把握充电时间才能更好使用luna洗脸仪充电多久一般情况下，luna洗脸仪需要充电持续1小时左右，具体的时间可以观察充电灯，充电时充电灯会闪烁，充电灯常亮则代表已经充满电了。第一次使用之前需要充电……美顿香水是名牌吗闻香识人，现在不管男生女生都会用香水，那么对于学生党来说好用又平价的香水牌子就更受欢迎啦，但毕竟还是学生党，那些昂贵的香水，比如香奈儿、迪奥、雅诗兰黛那些根本是买不起的。那么美……世界杯病号不断增多心理暗示可调节世界杯比赛终于在昨天凌晨落下帷幕。昨天，记者走访省会几家医院获悉，肠胃疾病，包括赛后失落无心上班的世界杯综合征患者还真不少。Psy525。cn西班牙赢了，肠胃却病了……路遥人生读后感字二篇人生读后感1000字（一）先让我们了解一下路遥的《人生》。《人生》是以改革时期陕北时期的城乡生活为背景，它复杂曲折的故事情节深深地吸引了我，它主要叙述了来自农村的高中毕业……廿二史札记主要内容简介及赏析读史札记。三十六卷。清赵翼撰。成书于乾隆六十年（1785年）。（撰者事迹参见《檐曝杂记》条）赵翼在史学方面的代表作就是《廿二史札记》。这部书是他自辞官还家后到乾隆六十年前……直通车如何让小类目花最少的钱取得最好的效果〔读析随记〕在如今人靠化妆和PS的年代，精美的东西确实让人着迷。但是殊不知这部分装修花费已经被计入商品成本，商品的核心竞争力就是质量和价格，如果从这两方面去优化的话，说不定小类……精准掌控运营节奏店铺想不爆都难不知道大家有没有想过，淘宝上同款那么多，为什么有的销量很好，有的不管怎么都做不起来，而且对于店铺内的产品的整体运营节奏真的了解吗？下面我们就来具体了解一下店铺整体的产品规范。……打造美女账号靠照片视频轻松日入今天给大家分享一个可以通过语音和视频来赚钱的APP。操作的流程不难，打造一个女性账号，吸引男性用户打赏和付费。接下来我来讲解一下操作步骤1。下载APP下载好后……雀巢收购星巴克可口可乐买下咖啡市场风波再起近日，整个咖啡行业似乎有些不太平。先是雀巢以71。5亿美元收购星巴克零售咖啡业务，紧接着可口可乐就宣布要以51亿美元从WhitbreadPLC手中收购Costa所有权。这几个品……做了这么久竞价你真的知道推广点击价格怎么计算吗之前小编为大家介绍了如何优化关键词的质量度，关键词的质量度提高了，自然点击量也会增加，那点击价格是如何计算的呢？今天小编为大家介绍点击价格该如何计算：01hr什么是……是什么牌子一个爱心出现在短袖上或者出现在帆布鞋上，大家肯定都看过这个爱心吧，而且价格还不便宜，这个有着爱心的品牌就是cdg，那么cdg是什么牌子？cdg是什么牌子cdg是时尚……