生活中，随着压力的增大，女性朋友的心情非常郁闷，易怒、易激动，爱发脾气，那么，怎样让这些不良的心理远离自己呢？怎样才能让自己快乐起来呢？下面小编来告诉朋友们一些方法，会让你迅速快乐起来的。Psy525。cn
　　该发泄时就发泄：别抑制坏情绪，而是任其发泄35分钟。如趁办公室无人时哭上几声，或拍打一下桌椅，跺一跺脚。
　　故作好心情：有时伪装好心情也会让你的坏情绪在不觉间悄悄溜走，伸一下懒腰，做几次深呼吸，去打一个短暂的电话，试着强制自己微笑3分钟。
　　迅速进入工作角色：烦心事很快会被你的忙乱冲掉。
　　回忆美好时光：回忆美好时光是释去坏心情的一剂良药。
　　暂时置身事外：干脆暂时放下手上的一切，让自己放松。
　　保持充足的水分：紧张得不知所措时，先泡上一杯茶，慢慢地一小口一小口地啜饮，在品味茶香的过程中，紧张顿消。
　　哼一首自己喜欢的曲子：无人在时可大胆地高声唱出来。
　　学会释然：有些问题根本没有解决办法，抽出三五分钟，试试下面的小窍门：静静地望着窗外，或闭起双目，想象轻松愉快的事。如果你设想烦恼消失了，实际上你就会感到豁然开朗。
　　生活中，朋友们要学会放松自己的心情，别压抑自己，只有自己的心情舒畅，生活才会更美好。

亲情在我生活中流淌亲情在哪里？亲情其实在我们生活中，亲情是什么？亲情是一碗热汤；亲情是一幅景色宜人的图画；亲情是一杯香甜的美酒；亲情是一缕缕阳光；亲情是一种奇妙的力量，它们可以带来温暖，带来希望……我爱读书假如说书是一片海洋，那么我就是畅游在这片海洋的鱼儿；假如说书是一个世界，那么我就是游览在这个世界的行者。书是我亲密的伙伴，我对它情有独钟。有时，它犹如阵阵春风吹进我的心田；有时……一枚硬币改变了我我曾经是一个有点自私，还十分要面子的女孩，有一件事改变了我。那是一个周日的下午，我急匆匆赶去参加同学聚会。上了公交车，准备掏钱投币，可是摸遍了全身上下，连一个硬币都没找到……幼儿园的故事三年的幼儿园生活给我留下了许多美好的记忆，虽然已经过去4年了，但对我来说，就像发生在昨天。记得刚上幼儿园时，我是哭着闹着不想去上学，小时候的我爱挑食，觉得幼儿园的饭没有妈……冬天冬天是一个滴水成冰、呵气成霜的季节，可是，它却给我们带来了一个美丽的世界，也带来了无尽的欢声笑语。冬日里最珍贵的礼物要属雪花了。雪花飘飘，像仙女散花一样，染白了整个世界；……那一轮明月在生活中形形色色的人物随处可见。有的只在你生活中一闪而过，有的随着记忆一起消散了，还有的就是让我们一直难忘的对你大有帮助的人。而这些人就如同黑夜那一轮明月，指引我通行的道路，给……我的妈妈我的妈妈有一头乌黑的头发、圆圆的脸蛋和一双炯炯有神的大眼睛。她很有爱心，而且对我的关心也不少。有一次，我们全家一起去开封度假。晚上，我们吃晚饭后，一起去散步。走了一会儿。……太阳的自述我是太阳，我照耀着大地，是我给予了世间万物生命。想当年，我们太阳还不止是我一个，我们是一个大家庭，我还有九个兄弟姐妹。有一次，妈妈出门，让我们看家，轮流到天空中去照耀大地……享受低配手机有高配低配的分别，电脑有低配和高配的不同。现实的种种似乎想要告诉我们低配和高配代表着两个不同的层次。但我却要告诉各位，我们应该享受低配。低配和高配，不是两个对立的概念……结婚纪念日祝福语集锦1。一见钟情是你我的缘份，距离却是你我的阻碍。你我之间能否演预出一场动人的童话？我期待着美丽的结局。2。心里，有时很大，可以用来撑船，但对于你和我，又好小好小，因为那里只……守住心灵的那一片阳光抬起头，呆呆地凝望着湛蓝的天空，发现天空竟是那样的唯美，如海一般辽阔而温柔的天空，使我心胸开阔；云卷云舒的奇妙，使我心情愉悦；鸣鸽掠过天际的剪影，使我的心莫名地跳动，跳动原来，……秋季保健宜喝哪些粥第一，宜喝黑芝麻粥。黑芝麻6克，粳米50克，蜂蜜适量，水煮成粥。黑芝麻粥具有润肠通便、益五脏、壮筋骨的作用。适用于肝肾不足、虚风眩晕、风痹、瘫痪、大便燥结、病后虚羸、须发早白、……