情绪技巧如何安慰悲痛的人

　　如何安慰悲痛的人？和悲痛中的人在一起的时候，最重要的事情是：陪在她身边。下面7句话对悲痛中的人非常有效，值得尝试一下。
　　我该说什么？如果我说错话了怎么办？
　　好啦，我们社会如此惧怕死亡和悲伤真的不是你的错，因为从来没人教育我们，如何与悲痛中的人相处。以下呢，是七句你不该说的话，以及表达它们的更好方式。
　　1。别说他去了一个更好的地方或你应该高兴，他不再受病痛折磨了。
　　她想要他在的地方就是她的身边，无论他是否收到病痛折磨或者照顾他是多么困难。
　　更好的表达方式：你一定非常想念他。
　　2。别说你很快就能另得佳偶或你随时都能再生一个或至少你还有其他子女。
　　但他这时满心悲痛、全心想寻回的那人却不在他身边，永远也无法以他人取代。尊重逝者吧。
　　更好地表达方式：我知道她对你而言有多特别，也知道你爱她有多深。
　　3。别说是时候让自己振作起来了。
　　每个人悲痛的过程都是和别人不同的。也许这还不是她可以振作起来的时候。就算她目前还无法恢复正常，好好地照顾自己或家人，最好的解决办法也是让朋友或亲密的人暂时帮助照顾家里人一阵子，而不是使她感到羞愧，觉得自己没能更好地处理这件事。
　　更好地表达方式：今天你一定过得不太好。我六点左右给你们带点晚餐过来如何？
　　4。别说我敢肯定一切都会很快好起来的。
　　糟糕！眼睁睁地看着朋友或家人受到悲痛折磨真是太难受了。。。。我们往往想让他们感觉好点，这样我们自己才会感觉好点！记住，他也许正在想，自己永远不会开心起来了，因此你对他未来感受的主管臆断可能会让他非常烦闷。
　　更好地表达方式：只要你需要我，我会一直在你身边。
　　5。别说上帝总是有最好的安排。这一定是他的意愿。
　　这可能会使悲痛者对上帝或其他神祗产生愤怒。另外，在提到上帝或任何其他神祗之前，了解对方的信仰系统也很重要。不要假定他和你有一样的信仰。
　　更好地表达方式：我感到很难过。
　　6。别说别在孩子面前哭。
　　对孩子们来说，更让他们感到不安的是隐瞒真相，而不是开诚布公。因此，让孩子们感受到正常的悲痛并无不可。
　　更好地表达方式：孩子们现在还好吗？
　　7。别：什么都不说。
　　事实上，这对悲痛中的人来说是最糟糕的情况了：人们对他的痛苦采取忽视态度。如果你不确定该说什么，或者不肯定对方是否愿意谈起此事，也可以就这样说：
　　更好地表达方式：我不知道该说什么，但我想让你知道，我会一直陪着你。和或你现在想谈谈她去世的经过吗？
　　记住，和悲痛中的人在一起的时候，最重要的事情是：陪在她身边。有时候你甚至不需要讲话。她只需了解，你愿意在她伤心时陪她坐一会儿。
　　但万一在陪伴的过程中，你担心不知道该说什么，这时，希望以上的建议会对你有所帮助。