芦荟蜜饮
　　材料：
　　新鲜芦荟200克，蜂蜜4匙。
　　做法：
　　将新鲜芦荟洗净，用刀切除绿色部分的叶皮，留下透明的叶肉切小块，放入小锅中，加入200ml清水煮滚后放凉，加入蜂蜜拌匀，即可饮用。
　　注意事项：
　　寒实或体虚者不宜饮用。
　　适用对象：
　　儿童、青少年、老人、男人、女人。
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