枸杞喝法及功效
　　枸杞，是名贵的药材和滋补品。日常生活中，我们最常食用的养生保健食物，除了红枣，可能就属枸杞了。可你知道，如何将枸杞巧妙搭配，使得功效翻倍。
　　枸杞的食材搭配方法
　　1枸杞配红枣
　　材料：大枣10克，枸杞8克
　　做法：
　　1、把大枣放入锅中，用中火炒10分钟左右，待大枣的外皮颜色逐渐变深即可。倒出放到碟子中，凉透后待用，有多的可用密封的容器先装起来以后备用；
　　2、把凉透的大枣，加上洗净的枸杞一齐放入茶壶里；
　　3、加入适量的冰糖，然后加入热水，冰糖的分量可根据自己的口味来放；
　　4、盖上茶壶盖子，约5分钟左右焖出味道后，即可倒出来喝。
　　功效：使面色红润、补气血、美容、皮肤白嫩、有光泽。
　　枸杞大枣泡水喝，做法非常简单，对工作忙的上班族来说，不管熬夜多晚，喝点枸杞大枣水，第二天也会有很好的气色。
　　女性多喝点枸杞大枣，对睡眠、尿频、体虚的人来说，能喝出年轻，喝出好气色，喝出健康。
　　2枸杞配龙眼
　　材料：枸杞、龙眼肉各20克，葡萄干50克，蜂蜜20克，菠萝200克
　　做法：
　　1、枸杞、龙眼、葡萄干、菠萝用水冲洗干净；
　　2、放入小碗加蜂蜜及适量水，入蒸笼蒸20分钟即可。
　　功效：常服延年益寿，充实正气，补气养血。
　　3枸杞配蛋
　　材料：枸杞20克，鸡蛋2个
　　做法：
　　1、枸杞洗净放入碗中备用；
　　2、将鸡蛋打入碗中，与枸杞调匀；
　　3、蒸熟即可食用。
　　功效：中老年人多吃枸杞鸡蛋羹，可延缓视力衰退，防止花眼。
　　枸杞的季节搭配方法
　　1春天配黄芪
　　春天，万物复苏，人体阳气渐渐升发。
　　枸杞味甘平补，春季可以单独服用，也可与味甘微温之品同时服用，助人阳气生发。比如说黄芪等。

手机加速升级有哪些方法呢QQ用户是特别多的，不同的用户开通QQ时间不一样，那么QQaclasstaghrefwiki10655IRufh8i3。html等级a也不一样，有的人想要QQ加速升级，让等级变……如何让我们的苹果手机实现私密相册功能大家都知道苹果aclasstaghrefwiki10458IQMwDHW42。html手机a是没有私密相册的。在日常生活中难免要把手机借给朋友使用，很难保证对方不会查看自己的手……拉帮套是啥意思01hr拉帮套是指：在过去由于丈夫患重病，不能抚养妻室、赡养老人时，在征得丈夫同意后，另外寻找一名心地善良的男人担负全家生活，丈夫去世后与此男人结为正式夫妻继续生活，现今这种习……用什么打窝不招小鱼有小鱼闹窝怎么办用味道比较淡以及雾化程度低的窝料打窝，不容易招小鱼。首先是味道，大部分小鱼杂鱼都对味道浓重的腥味窝料感兴趣，因而若是有小鱼闹窝的情况出现，可以将腥味饵料换为素饵，比如面粉饵。另……时代家庭我当今时代的飞速进步给生活带了极大的变化，而我当然是最大的受益者：啦啦啦，啦啦啦，生活的变化真正大，小餐桌，大变化我踏着歌声来到了厨房，一阵诱人的香味挟着滚滚气流扑面而来。……我的爸爸父爱如山，巍然屹立。父爱如海，雄浑壮阔。每每看到这句话，我就会想起我的爸爸。我爸爸英俊潇洒，有一个圆圆、白白的脸；两个炯炯有神的大眼睛，眼睫毛又细又长；小巧玲珑的小鼻子，……我心爱的文具盒有人喜欢酷酷的乐高玩具；有人喜欢漂亮的芭比娃娃；有人喜欢丰富多彩的邮票；而我，却喜欢那普普通通的文具盒。我的文具盒的外表很美观：文具盒上有一只大嘴猴头像，它有两双大大的招……平凡爷爷的不平凡我爷爷身材不高大、皮肤也不白，但他在我心目中是一个很不平凡的人。爷爷脸上整天挂着笑容，看上去就像西湖的水一样淡然、平静。爷爷每天都喜欢跟我下几盘棋，每走一步都会告诉我为什……爱看书的我我爱看书。我没事儿干的时候就会拿几本书看。早晨起来，如果我发现时间还早，我就会一直看到妈妈叫我的时候，有时候我睡觉也会梦到书里的事情。有一次，我从家里带了一本书去学校，上……爸爸留给我的美好印象我爸爸很喜欢带我出去，而每次他带我出去，我总能留下美好的印象。有一次，爸爸带我去爬山。爬到一半，我差点累趴下了，像狗一样张开嘴吐出舌头大口喘气，心里想：好累啊，不想爬了，……窗外每当我失落的时，我会望向窗外；每当我迷茫时，我会望向窗外；每当我难过时，我会望向窗外也许那里并没有让你感到震撼的风景，但小桥流水人家也让人眼前一新。望向窗外，那是一……我成长中的孤独十四载春秋，十四番寒暑，夕旦轮转间再回首。本该少年意气风发的时年中，去看过去的鲜衣怒马的曾经，华年已逝，却历历在目。我感到我变成一个人了，孑然一身。这种刻骨铭心的孤独如同迷障一……