养乐多可以用开水热给宝宝喝养乐多的这些秘

　　欢迎关注树屋的时光，树屋的时光可以帮助你了解与孩子的沟通以及对孩子的家庭教育中的实际问题。本文篇约1200字，阅读时长约2分钟。
　　养乐多酸酸甜甜的口感深得许多小孩子心，可是养乐多是需要放进冰箱的，孩子们的肠胃比较脆弱又不能直接吃冰冷的食物。所以养乐多可以用热水温了再吃吗？
　　养乐多是特殊活性乳酸菌的乳饮品，可以有效的增加人体肠道中益生菌的数量，以此来维持肠道生态平衡，提高机体免疫力。
　　但是养乐多不适合一岁以下的孩子食用，因为01岁的婴儿自我调节能力较差，饮用过多的活性乳酸菌饮品不但没有保健效果，反而会破坏场内菌群的结构，导致消化不良，所以养乐多适合一岁以上的宝宝们食用。
　　养乐多可以用热水烫吗？
　　1、养乐多是不可以加热的，因为活性乳酸菌在超过490度以后，随着温度升高它含有的活性乳酸菌就会逐渐失活，最终导致死亡。因此建议小孩吃养乐多时，不要用热水烫，应该提前从冰箱中取出，然后在常温下放置30分钟左右再饮用是最好的。
　　2、如果孩子实在想吃，那么你可以把养乐多连同瓶子一起放在温水里泡，让水来加热它。千万不要用微波炉来加热，因为会破坏养乐多的营养。
　　更不能把它放在冷水里煮，因为这样营养会被破坏的更多，如果养乐多里面的乳酸菌死亡后，就起不到调节场内菌群的作用了。
　　3、一岁以上的孩子是可以喝养乐多的，但是不可多喝因为养乐多含有的糖分很高，多喝很容易长成胖娃娃。在日本养乐多是家喻户晓的健康食品，因为养乐多可改善便秘，提高肠道活性，促进身体健康，所以这种纯酸奶发酵的产品可以当做孩子们的日常饮品。
　　4、但是孩子们喝养乐多的讲究很多，不可以空腹喝，因为空腹喝养乐多后它本身含有的活性乳酸菌就难以存活了，这样保健功效就大打折扣，建议饭后2小时食用养乐多，这样它就可以清理肠道滞留的垃圾，促进孩子新陈代谢。
　　对了，家长们要注意，购买养乐多时要少量购买哦，因为它的保存时间不宜超过一周，时间越长它的活性菌作用越小，保健功能就会消失。
　　最后提醒家长们，即便用温水给养乐多加热，水温也不可以超过60度，超过了等于养乐多就失去营养价值了，那孩子喝的就是纯糖的饮料，对孩子的健康有害无益。
　　所以日常中对身体有益的食品也要用对方法，如果食用、加工或者保存的方法不得当，也有可能适得其反，因此，要做细心的宝妈，仔细观察产品说明，千万不要用自己觉得对的方式来操作。
　　如果您喜欢树屋的时光，请您关注我。欢迎对文章内容进行评论，一起探讨对于家庭教育中的问题。