生活忙碌并且充实，却又爱发脾气的女性。这种女性给人雷厉风行的感觉，让人有些害怕。其实拥有好脾气并不难，只要你想改变的话。那么女性如何拥有好脾气呢？接下来为大家详细介绍，供大家参考。 女性如何拥有好脾气？ 1、活在当下 有人问一个禅师，什么是活在当下？禅师回答，吃饭就是吃饭，睡觉就是睡觉，这就叫活在当下。 2、做喜欢的事 古人如果心中烦恼时，也许会找酒，与尔同销万古愁嘛。而作为现代人，你的选择则更多。你可以睡觉、唱歌、跳舞、购物、运动、打球这些都属于替代疗法。 3、遇到倒霉要释怀 如果遇到倒霉的事情怎么办？你要想还有人比你更倒霉，当你抱怨买不到合适的鞋的时候，有人还没有脚呢。 有人这样保持乐观情绪，别人做了对不起他的事情，他不抱怨别人，而是检查自己。因为当你批评自己的时候，你就不再愤怒了。 4、经常高兴少生气 一个人幸福不幸福，在本质上和财富、地位、权力没关系。幸福由思想、心态决定，心可以造天堂，也可以造地狱。 学会为小事高兴，就会有更大的高兴的事情出现。别人为你做了一点好事情，赶紧欣赏他，就会有更多好事情出现，要学会善待身边的人。 5、改变态度 我们改变不了事情就改变对这个事情的态度，一个人因为发生的事情所受到的伤害不如他对这个事情的看法更严重。事情本身不重要，重要的是人对事情的态度。态度变了，对事情的看法就变了。 我们改变不了事情就要改变对事情的态度。改变了态度就有了激情，有了激情就有了奋发向上的斗志，结果就会变化。 6、把握自己不逞强 我们能把握的只有自己，而不要把自己幸福的来源建立在别人的行为上面。如果你把自己的幸福建立在别人的行为上面，你将产生恐惧。 有人总是为未来担心，忧心忡忡，你不要庸人自扰，如果你担心的事情不能被你左右，就随它去吧，我们只能考虑力所能及的事情，力所能及则尽力，力不能及则由它去。 7、找人倾诉 心理学家可以证明：倾诉可以帮助你保持健康的心态。专家也表示：将负面感受说出来，可以缓解大脑对恐惧、惊慌等强烈情感的反应，还可以激活控制情绪冲动的大脑区域，帮助减轻悲伤和愤怒。 8、享受过程 享受过程，精彩每一天。生命是一个过程，不是一个结果。生命是一个括号，左边括号是出生，右边括号是死亡，我们要做的事情就是填括号，要用靓丽多彩的事情、好心情把括号填满，到了最后括号就结束了。 这个世界总会有阴面缕阳光从天上照下来的时候，总有照不到的地方。如果你的眼睛只盯在黑暗处，抱怨世界黑暗，那是你自己的选择。竞争是残酷的，但人还得快乐，我们就要学会在矛盾的夹缝中生存。 女人如何控制自己情绪？ 1、认为自己是对的 解决方法：接受你自己和其他人都是不完美的事实，不要过度挑剔。 2、迁怒于别人 解决方法：问问你自己究竟是对谁生气。寻求其他人的支持，直接面对引起你愤怒的来源。 3、出现冲动行为 解决方法：在伸手拿第三块蛋糕，或者付钱买下另一个名牌包以前，先暂停一下，深呼吸，然后问自己真正的感觉是什么。 4、明明生气却又刻意压抑 解决方法：了解生气是正常的，不要刻意压抑怒气。将你的感觉写在日记上。试着和你信任的人分享心中的感觉。 5、误会别人 解决方法：注意自己每天花了多少精神在‘揣测’别人的想法。你要了解，除非你开口问，否则你不会知道别人的想法。同样地，除非你开口，否则别人也不会知道你在想什么。（参考网站：爱秀美网站）
性心理障碍的一些症状障碍即性变态，它包括两方面含义，一是患者性爱对象的变异；一是性欲满足方式的离奇。大多数学者认为性变态的发生，是生物遗传学因素、心理学因素、家庭因素、环境和社会因素综合形成的。下……你知道常见的男女成人用品分类有哪些吗成人的生活中离不开性爱，性爱，是老天给人类最大的福利和乐趣，在追求性爱的漫漫长路中，人们充分发挥了自己聪明的大脑，体现了人们的伟大智慧，人们咱发出了很多的，可以有效提高性爱质量……大熊猫的宝宝是小熊猫吗大熊猫和小熊猫虽然都叫熊猫，却不是同一种动物。甚至连亲戚都还算不上。大熊猫是熊科动物，而小熊猫则更接近浣熊。大熊猫长得像熊，身上的皮毛是黑白两色。它的脸上有两个大大的黑眼……李子种植花果期的管理春季和秋季，都为栽植李子的最佳季节。李树易成花，坐果率高，但果个小。李子种植花果期的管理技术是怎样的？李子种植花果期的管理：李树易成花，坐果率高，但果个小。为了提高果品质……夏季有哪些最佳养生方法最佳调味品：食醋酷夏热出汗多，多吃点醋，能提高胃酸浓度，帮助消化和吸收，促进食欲。醋还有很强的抑制细菌能力，短时间内即可杀死化脓性葡萄球菌等。对伤寒、痢疾等肠道传染……怎么预防冬季手足皲裂冬季天气寒冷，气候干燥，容易引起手足皲裂。尤其是老年人随着身体的衰老，器官老化，皮下汗腺分泌减少，肌肤粗糙，皮肤角质增厚，失去弹性和伸延性，极易发生手足皲裂。具体症状为手足出现……铁树的花是什么样子的铁树的花朵分为雄花和雌花，它的雄花最长可以长到30厘米，雌花最长可以长到60厘米，在热带地区种植铁树每年都会开花，但在气温地下的地区铁树很难开花。铁树生长速度很慢，寿命很长，通……细分团队你可能会遇到的六种类型的产品团队大部分团队在思考方式以及工作方式上都会与其他团队有所不同，不同的团队对于目标的达成的评估方式也不尽相同。所以，根据团队的特征对团队进行细分，可以帮助求职者更好地对就职团队是否适……你家的地板搭配对了吗地板的选购不仅需要看质量，也不能只看个人的喜好，还需要和家庭装修风格相搭配。今天小编从田园、北欧、中式、东南亚四种风格来选择地板的搭配方法。田园风格首选浅色调田园风……科普认识键盘之如何提高键盘速度关于键盘的各种按键，小编在之前也给大家分享了不少，从实用的Ctrl键、Shift键、Win键啦等等，再到比较简单的大小写、退格键等，也算是一个小系列了，今天呢，就不专门的讲某一……藏红花一克能喝多久藏红花喝多久有效果天见效美容养藏红花的好处，相信很多人都知道，它不仅能够调节内分泌，长期泡水喝，还具有一定的保健作用。前不久还有花友反应，喝了一段时间的臧红花，发现皮肤变白有光泽了。那么藏红花一克能喝多久呢……为什么十个电商九个亏十个电商九个亏。要想不亏，就要多刷单。以至于业内却流传十个淘宝九个刷、刷单是找死，不刷是等死等说法。在这样的经商氛围中，他们该怎么办呢？日前去杭州出差，偶得半天空隙，自强……