心脏病，心理要减负
　　有研究表明，女性更年期心脏病发作或病卒中的危险会增加约40。如果出现心律失常或其他问题，患心血管疾病的风险会增加2。5倍。其实这与更年期的激素分泌紊乱有关，一方面，身体内环境发生改变导致血脂水平、凝血功能等受到影响；另一方面，也因为情绪波动较大，不利于心脏健康。
　　阴道炎，补充雌激素
　　由于雌激素减少，阴道内的细菌开始繁殖，阴道感染等妇科病会偷偷来袭，建议多补充雌激素，增强阴道的抵抗力，也可适当的补充乳酸菌，可平衡阴道的PH值。
　　便秘，生活需规律
　　更年期的焦虑情绪，会引发自主神经功能紊乱，造成肠蠕动变慢，影响排便，如果活动量也明显减少，则可能会出现大便干结、成块状、球状，排便困难，排不出，排不尽。
　　乳腺癌，勿滥用补品
　　更年期最易出现问题的就是乳腺，可说是乳腺癌的高发期。由于激素的分泌紊乱，可能有些人会乱服用保健品，如滋阴保养卵巢、美容美体防衰老的不合格产品，或是滥用雌激素，这也是引发乳腺癌发生的原因。
　　骨质疏松，补钙晒太阳
　　老年人最先面对的疾病就是骨质疏松，而男女比例分别是60。72和90。5，女性发病率明显要高一些。这是由于雌激素分泌下降，人体内的骨吸收大于骨形成，女性体内的钙等矿物质会明显流失。可多吃些钙产品，没事多晒晒太阳。
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孔雀鱼上浮是什么情况怎么解决孔雀鱼上浮有可能是因为缺氧，虽然孔雀鱼对氧气的需求量不高，但是长期不换水的话也会导致鱼缸内氧气量减少。所以饲养者最好及时打氧，定时定量的换水。也有可能是烂鳃病，主要病因是水质长……心里烦躁的个性签名心里堵得慌我们就是我们，我们也会脆弱，何必要用微笑去掩饰一切心情的确非常烦躁，经常怀念学校里的惬意生活。。。（莫名f躁，憾觉越鐹千山卐淼弆澼茇，蘹着腔孤踊弆s屎。？最烦……春雨春天到了，春姑娘来了，一场场春雨也来了。妈妈说春雨是春姑娘的眼泪。春姑娘的眼泪声真好听，它唤醒了小花小草还唤回了燕子，但是今年的春姑娘好像有点伤心。春姑娘的眼泪像孩子们银……上学的路一缕阳光照在我脸上，一片片枫叶被踩在我脚下，在这晴朗的早晨，我踏上了上学的路。打开车窗，探出头来，外面的景色如画一般美丽。桂树披上了一身金灿灿的花衣裳，樟树穿着绿色的长裙……争当中国好少年不怕困难，不怕敌人，顽强学习，坚持斗争，向着胜利勇敢前进！这是少先队队歌里的词，每当大家听到这首歌时是否会有一种心灵上的触动呢？虽然红领巾只是一块普普通通红色三角形的布，……小刺猬和狐狸秋天到了，又是一个收获的季节。果园里，那一棵棵树上长满了果实。咦？那一堆果子怎么自己在地上走起来了？哦！原来是一只小刺猬，背上背满了果子，在吃力地走着。一大早，小刺……永不言败做了一个上午的作业，还剩几只拦路虎奥数题，真累！于是，我打算去楼下休息片刻。刚走到楼梯口就看见了一只灰不溜秋的蜘蛛和一张肮脏的大网。奥数题，我没思路，现在我想玩了，你竟敢……爱吃醋的妈妈近来，我的妈妈变得越来越爱吃醋了。这里说的醋，可不是平常做菜的那种醋，而是我平时喜欢写日记。在日记中，我总会写爸爸，比如《我爱爸爸》《爸爸是个超级大厨师》《爸爸真好》写爸……游桂林山水人们都说：桂林山水甲天下，阳朔山水甲桂林。我对这一句话非常好奇，心里总想去看看桂林是怎样的，阳朔又是不是比桂林漂亮。怀着这些好奇心，我在今年的暑假让爸爸和妈妈带我去了一次。……有趣的发现读书好似爬山，爬得越高，望得越远；读书好似耕耘，汗水流得多，收获更丰满。臧克家那是一个万里无云的下午，我正坐在小区楼下的椅子上吃饼干。几块饼干屑像顽皮的小猴子，从我的手里……我的拿手本领我的拿手本领是挑衅老爸。我和爸爸玩，我还没玩够，爸爸就不玩了。我气呼呼地在他胳膊上来了几拳头，没想到，爸爸竟回敬了我几下。于是，我们又打闹了起来。我发现，我这样挑衅爸爸，……钢笔我有一支漂亮的钢笔，那是我过生日时爸爸送我的。我的钢笔不粗不细，不重不轻，是椭圆形的。上粗下细，是因为盖子粗。钢笔有我手的一扎长。钢笔整体是红色的，但钢笔盖上夹书的是银色……