广场舞的十万个为什么跳广场舞可延缓老年痴呆症
第一节：广场舞的十万个为什么？什么叫广场舞？
第二节：广场舞的十万个为什么？广场舞的起源？
第三节：广场舞的十万个为什么？广场舞主要的参与群体是那些？
第四节：广场舞的十万个为什么？跳广场舞的地方？
第五节：广场舞的十万个为什么？广场舞的健身效果怎么样？
第六节：广场舞的十万个为什么？广场舞引发的负面事件？
第七节：广场舞的十万个为什么？广场舞的正面评价？
第八节：广场舞的十万个为什么？广场舞有那些负面争议？
第九节：广场舞的十万个为什么？什么叫秧歌舞？
第十节：广场舞的十万个为什么？什么样的女孩会未来的广场舞大妈
广场舞的十万个为什么？跳广场舞可延缓老年痴呆症！
《人类神经科学前沿》杂志发表的最新研究报告称，老年人经常参加体育锻炼可以延缓衰老过程中的脑力下降迹象，其中跳舞的效果最优。〔笑而不语〕研究人员招募了平均年龄68岁的志愿者，分成为两组。一组每周参加一次舞蹈课程，另一组进行耐力和灵活性训练。18个月后，发现两组志愿者的海马体区域都有所增大。而海马体在大脑处理记忆、学习与平衡方面起重要作用。
广场舞百科
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