我们人一旦上了年纪之后很多皮肤都是不知不觉的开始发生衰老的现象，皮肤衰老也是我们觉得最可惜的，每个不同年龄的人皮肤的程度都是不一样的，很多小孩子的皮肤就是特别的柔嫩，而中年人的皮肤就是比较粗糙一些，所以说这个皮肤老化是必须要分清楚年龄等级的，皮肤老化的时候腿部的皮肤也是会慢慢的老化，那么腿部皮肤老化了怎么办？
　　洁肤：以保持皮肤清爽为宜清洁皮肤是保养皮肤的第一步骤，是保养皮肤的关键，洁肤可促进皮肤的新陈代谢，增加皮肤的吸收功能，预防皮肤疾病，延缓皮肤衰老和皱纹产生。清洁皮肤有单纯用水洗，也有用洗面奶、清洁霜等清洗。用水洗脸是基础，每天23次。在冬季，使用洗面奶洗脸，中性皮肤可每天1次，或隔天1次，干性皮肤宜23天1次，油性皮肤宜每天1次左右。
　　总之以保持皮肤清爽为宜。洗脸用的水最好是开水冷却至36度左右；油性皮肤者可以温度稍高，约38度；干性皮肤者可稍低，为34度左右。也可用温水洗净后，再用冷水冲洗一下，以缩小毛孔。但敏感性皮肤或皮肤干燥者不宜用单纯冷水洗脸。洗脸时可用指腹由里向外不断按摩，最后用柔软的毛巾檫干。
　　洗面奶应性质温和，量不宜太多，以薄薄地涂至整个面部即可，按摩时间5分钟左右。保湿：适当增加护肤品使用量冬季天气干燥，气温下降，皮肤新陈代谢对气候的变化还没完全适应，使皮肤的汗腺分泌减少，显得很干燥。上海市皮肤病性病医院的科研人员在上海、哈尔滨和广州三大城市，对中国女性进行了大样本的流行病学调研，结果提示，上海女性到冬天皮肤的电容量明显低于其他两大城市，说明上海女性冬季表皮含水量少，干燥脱屑。此时就要适当增加护肤品的使用量，使皮肤得到充分的滋养和维护。护肤品应选择保湿功能大、滋润作用强的膏霜类化妆品。
　　不要光想到来改善皮肤老化的现象，一定要注意在改善皮肤老化现象期间给自己合理饮食，尽量帮食物的健康，一些绿色蔬菜对去除皮肤老化的现象有很大的效果，大家平时可以试试，多吃蔬菜蔬果，补充维生素，多吃牛奶，鸡蛋，来补充蛋白质，这样对皮肤也是最好的。

追忆当人在寂寞时，就会莫名地追忆起来。不论那时快乐，还是痛苦，都一律闪现脑海，不论你是否愿意，都得承受那份增植的伤痛加倍的痛楚，而快乐只是短暂的欢颜罢了。我不想追忆，也不要追忆。但……史上十大经典名人的情书一、HenryVIIItoAnneBoleyn史上十大经典著名名人的情书HenryVIIItoAnneBoleyn亨利八世写给安妮博林KingHenry……拔萝卜田园生活对于我来说，是一件从未体验过的事，今年春节回老家刚好体验一下。小姑为了让我们吃上新鲜的蔬菜，安排在我们临走时，去菜园拔蒜苗、拔萝卜、挖青菜带给我们。冬天的菜园里只……红葡萄品种说到红葡萄这种水果，相信很多人都非常喜欢食用。红葡萄是一种营养价值相当高的水果，通常用来作为葡萄汁的原料，又或者葡萄酒等原料。此外红葡萄还有很高的药用价值，有恢复肌肤嫩白，细致……瘦手臂的小方法去健身房的确是一个有效的不错的方法，但是对于上班族的女性来说还是有一定的限制的，繁忙的工作，同时还要照顾家中的老人小孩等等，经常是抽不出时间来去，其实我们可以生活中随时随地的进……常见通讯网络骗术网警支招防范建议随着网络时代的发展，越来越方便的通讯工具成为了生活必须品，骗子也正是钻了这个空利用人们各种心理实施诈骗，以下是网络警察总结的十个常见骗术以及防范建议：骗术一：冒充领导……卧室放什么植物最好卧室主要是我们睡觉休息的地方，当然很多人也愿意趴在卧室的床上上网、躺在床上看书，随着人们对卧室依赖程度的加深，一个健康的卧室环境成了很多人的追求，因此越来越多的人喜欢在卧室摆放……电线老化如何维修你是否会在家里看到一些电线有脱皮现象，这说明电线已经老化需要及时维修，很多小伙伴可能不知道电线老化知识，下面小编就来告诉你电线老化如何维修。电线老化要找专门的电路装修公司……备孕喝茶有影响吗茶文化在我国历史悠久，源远流长。现实生活中很多人都爱喝茶，认为白开水没有味道，喝茶是一种日常生活习惯。喝茶也是中国人的养生之道。备孕喝茶有影响吗？就让本站的小编和你一起去了解一……老人养生注意清洁卫生老人养生注意清洁卫生，对一般人来说，每日洗澡一次可能无妨，但对老年人来说，频繁地洗澡会损伤皮肤。因为过多地洗掉皮肤表面的皮脂，使皮肤失去滋润变得干燥、粗糙。在低温的冬季，皮脂腺……水上救生绳的特点近期报道的的落水事件，又一次为人们敲响了警钟。虽然类似这样的事件有些防不胜防，但是小心无过，必要的安全常识、防范措施还是应该了解和谨记的。那么，水上救生绳的特点有哪些那？就让本……吃有机木瓜有什么用处有机木瓜中含有维生素B、C、E、蛋白质、胡萝卜素等，那有机木瓜更好吃吗？当然了，有机木瓜是一种常见的水果，果肉橙红色，味清甜，故有岭南木瓜之称。木瓜另一名称为万寿果，木瓜含有大……