捏揉手指疏通经络
　　没事的时候可以经常捏揉手指头，因为在手指头的两侧，分布着人体经络的井穴，井穴一般是经络的端点。
　　捏揉手指头能够疏通经络、调节阴阳。
　　小腹养生三妙招
　　小腹是人体的中心，所以对平衡气血起着关键的作用。
　　每周一次拍腹排毒在肚脐两边脂肪最丰厚，或摁上去有脂肪结块的地方，用双手手掌连续拍打10分钟，稍用力，以拍出红、紫、青、黑等不同颜色的淤斑为度，这是内在寒湿火毒淤滞的表现。拍完以后马上喝一杯温水，加速排毒。每周拍打一次，连续拍打几次后，会发现淤斑逐渐减少，到最后基本上淤斑不会再出，这样便是起到作用了。
　　每天两次敲天枢敲天枢穴（肚脐两旁，旁开三横指处）可通肠道、排宿便，肠道通，脂肪不会堆积，顺畅代谢。每天至少两个时间段去敲打，每次敲打5～10分钟，至小腹发热为止。
　　每天揉腹至少36圈小腹是寒气最爱聚集的地方，所以揉腹很关键，经常以手心的劳宫穴（第二、第三掌骨之间偏于第三掌骨，握拳屈指时中指尖处）去按摩小腹至发热，可以补养元气，滋阴潜阳。每天早、中、晚各揉一次小腹，先逆时针，后顺时针，最低以36圈起，或36圈的倍数，揉的力度要适中。

幽惆第三章誓过了不知多久，疼痛的折磨悄悄消失，慢慢地，洛幽从深埋的双臂中抬起头，微红的额角闪烁着微微的薄汗，苍白的脸上，只有两颊散落两朵不正常的红晕。用手指随便理了理凌乱的长发。转身回望时……轻吟絮语星星与星星之间往往相隔数万光年人于人之间又何尝不是许多相爱的人终其一生也只能遥遥相望看得见他婉转殷勤的心意却为银河所阻无水可渡无路可通正因为受苦我们了解……意下午5：00，外面的天色成了灰亮色，看屏幕弹出的新闻，这一周都随时有突降暴雨；初秋的凉意早已在这几天让人深有体会了，依旧一件背心，看着胳膊上树立起的鸡皮疙瘩及汗毛反而没有……冯仑谈创业心大是非就小心小是非大创业是脱离多数人的轨道，选择一种特别的人生轨道。其实创业也很简单。如果不想脱离常轨，就不要创业。冯仑的万通已经逐渐退出主流地产企业行列，但冯仑作为地产界思想家一直活跃在商……鱼尾辫编发图片迪士尼美人鱼儿童发型儿童鱼尾辫图有一种编发怎么编都好看，就像美人鱼的尾巴，一点都不乡村，而是满满的迪士尼公主范，非常适合给小孩子编！儿童鱼尾辫图一款不管编多长都很好看的发型，家里……气质轻熟女偏分发型设计百变造型尽展时尚优雅感时尚的偏分造型是轻熟女偏爱的一款发型设计，时尚的棕色染发设计更显白皙红润的皮肤，偏分的中长发发型修饰出精致的脸部轮廓，配合中长发发尾碎发式的造型设计更显女性自然大方和优雅气质感……脱毛仪可不可以不剃毛直接用脱毛仪的适用年龄脱毛仪可不可以不剃毛直接用不能。在使用脱毛仪之前是必须要剃毛的，原因是因为如果不剃毛的话，大部分的体毛就残留在了皮肤上。而且会在使用脱毛仪的时候，使体毛就会沾到脱毛仪上，……老虎妈妈和狮子妈妈在远处的山洞里，住着一只凶猛的狮子和它的狮子宝宝。而在山隔壁的森林里住着老虎妈妈和它的宝宝。老虎妈妈不喜欢新搬来的邻居狮子妈妈，它觉得狮子妈妈会威胁到自己地盘，时刻警惕着……希思黎全能乳液正确使用方法希思黎全能乳液好用吗希思黎全能乳液使用正确方法在使用希思黎全能乳液的时候，首先可以采用一些面霜均匀的涂抹在脸上，这样一来就能够让皮肤吸收到一定的水分，并且也能够瞬间将脸上的毛孔打开。按照自己……男生别轻易尝试的发型这款发型最好别碰男生别轻易尝试的aclasstaghrefwiki10683IFaMZwo69。html发型a这37款发型最好别碰九十年代，你一定剪过：01：hr文强头九十年……微商运营的技巧很重要在当今这一个时代，要想要赚钱就需要把握住机遇，其实微商市场在不断迅速性的发展，这里很多人带来了创业的机会，怎样抓住机会是非常重要的，所以有不少人都已经加入了微商的行业，如果想要……初夏很火的针织衫这样去搭配才是真的好看一说到针织衫，我想很多的小姐姐们都不是很陌生吧。记得在我小的时候，对针织衫就情有独钟的了，不过在当时的时候，它的面料都是稍微有一点厚的，因此呢就不适合夏季。到了现在，人们……