多警惕这些现象，你便可以在体重上升5斤之前采取措施，以免前功尽弃。
　　健康生活
　　1、发现只有一条合身的裤子
　　整体体重增加可能会使很多衣服都不能再穿了。是不是只能穿裙子或宽松的衣服了？为了时刻了解自己的体重，我们建议穿合身的衣服，收腰上衣。健康生活
　　2、开始感觉邋遢
　　优雅与活力不知道哪里去了？即使只增加5斤，也可能会对你的日常生活以及形象产生很大的影响。如果能够重新找回苗条时的兴奋与自信，是不是会让你重新找到功力呢？想想怎样才能让你重新找到那种感觉
　　3、已有一个月没有测量体重
　　根据一个医学协会（IOM）的报告，在能否保持体重的最基本的两个因素是，跟踪体重及保持与其他减重人群的联系。原因是：体重可以在很短的时间内快速增加，不可不防；与其同道人聊天会提醒你已经取得的成绩。
　　4、赘肉凸现
　　粗壮的大腿，或紧绷的臀部你身体的某一部分可能在向你发出紧急信号。另外，上衣都藏不住腹部的赘肉也是一个危险信号。不如考虑一下加强锻炼，增加热量消耗。不要让你的努力付诸东流。

大名企下乡策农村市场像一块诱人的大蛋糕。引得各路企业纷纷抢食。2009年，家电、手机、汽车等诸多行业的下乡工作全面展开，企业纷纷使出浑身解数奔向农村市场。但进军农村可能面临哪些问题？企业应……为什么星巴克横着排队麦当劳竖着排队动线早已不仅仅是一个线路，而是整个餐厅能够高效运转的基础，并已经细微到工作的每个环节和细节中。先来想象一个画面：顾客A在拥挤的餐厅过道里一边找座位，一边与对面走来的顾客不……机构投资者异质性与上市公司投入关系的研究摘要：基于机构投资者及其异质性的研究视角，文章以我国深市创业板上市公司20112015年的数据为基础，实证检验了其整体持股及异质分类对RD投入的影响。研究发现：将所有机构投资者……当前我国企业人力资源管理工作实践中有关问题的研究【摘要】近些年来，中国经济快速发展，宏观经济质量不断提高，基本实现了由管理粗放型、资源耗尽型发展模式向技术密集型、资源节约型模式的根本转变，为今后经济平稳快速增长注入了强大动力……腿短的女生穿鞋子个窍门很显高多数女孩会对鞋子有偏执的热爱。俗话说一个女人是否精致优雅，看她穿的鞋就知道！但是对于矮小的妹子来说，想把鞋子穿出高挑感是很难的。其实我们可以通过一些小穿搭技巧，就能让自己看起来……对爱情失望至极的短句一、也许总怀念着你，也许模糊了自己，虽然伤心需要勇气，我选择哭泣。二、你以为是我不经意离去，其实是我心早已挖空。三、以前的誓言，到如今，全变成了谎言。四、一次……薪资谈判三个技巧拿高薪2012041214：47：54来源：经理人（北京）薪资谈判一直都是求职者和HR之间不能说的秘密，30的职场人在面试谈薪时难以启口，愿意直接认同公司的薪酬定位。对于求职者……通达信强势趋势主图指标贴图无未来无加密强势趋势（源码主图通达信贴图）无未来，无加密趋势波波清晰，避免弱势阶段K1：AMOUNT100VOL；K2：EMA（K1，6）；K3：EMA（K2，5）……年口红界的黑马新届扛把子对女人来说，唇上的那抹颜色是我们绝对不能放弃的美，化妆台上的口红再多，永远都会觉得少了那么一支。作为一个精致的小仙女，拥有独一无二的唇色是永远的梦想，怎可满足于普通的口红呢。和……北风娃娃雨停了，地面还是湿的。呼呼呼！呼呼呼！北风娃娃来了，他把一条条路面吹干了。忽然，他看见幼儿园的大树下，有个亮晃晃的小水洼。北风娃娃想：我得把水吹干，要不，小朋友们会踩湿鞋……何以为家观后感字导语：该片曾荣获第91届奥斯卡金像奖最佳外语片提名与2019年英国电影学院奖最佳非英语电影提名。这足以说明它的优秀。这里励志故事网的小编为大家整理了三篇800字的《何以为家》观……爱情背后的科学究竟什么是爱情爱情是什么？这是一个永恒的话题。爱情是一种情绪，一种冲动，抑或仅仅是大脑的某种化学作用过程，或是某种我们还完全未有了解的其他机制？在人类漫长的文化历史中，爱情的话题一直占据着重……