秋冬天，干燥而多变的气候会给人体带来不适，由于缺乏水分的湿润，秋季可使人的咽喉、鼻腔有干燥之感，秋燥之邪更易通过口鼻呼吸道或皮肤毛孔而侵犯入肺。本来身体很好的人，也容易喉痒咳嗽，干咳无痰。
　　对待咳嗽不可掉以轻心，预防咳嗽要注意以下几点：
　　1、生活起居要有规律，保证充足睡眠，坚持锻炼身体，特别是年老体弱者不能不动，不动则萎靡不振，动则精神少病。持之以恒做些力所能及的锻炼和活动，对增强体质、减少衰退、防止咳嗽有益；有洗冷水澡习惯者应坚持进行。
　　2、饮食上避免辛辣，保护体内津液不受耗损，并要选食甘润清淡的食物，滋阴保津。多吃些生梨、金桔、鲜藕、荸荠、山楂、黄瓜、芝麻、核桃、蜂蜜等新鲜水果、蔬菜和食品。
　　3、居室内要保持一定的湿度，这对皮肤和呼吸道有一定的滋润作用。要适当补充体内的水分，促进机体的新陈代谢。
　　4。对于早出晚归的上班族，会赶上一天中温度最高和最低的时候，最好穿一件方便易脱的外套。衣服准备充分，温度的变化就不会让你很为难，咳嗽也就在简单的穿衣脱衣时被抵抗在身体之外了。
　　5、外出旅游、活动，注意勿过度劳累，要安排好时间，注意休息；还要注意准备雨具及遮阳伞防止雨淋、日晒，才不会因雨淋致身体抵抗力下降而受凉咳嗽。

保险柜里能放樟脑木吗夏天的时候，由于空气比较湿润而且还经常下雨，很容易导致衣柜中的衣服发霉甚至生蛀虫。同时，有很多人怕保险箱中的重要文件受潮，或者被蛀虫咬坏，也会在保险箱中放置樟脑木。保险柜里能放……家庭暴力有哪些多样性形式社会中家庭暴力现象是普遍存在的，据悉，近年来家庭暴力信访案件有所反弹，其数量仍居高不下。而且，现阶段家庭暴力的形式呈现多样性。那么，家庭暴力有哪些多样性形式呢？小编了解到……浴室开关防水罩的作用一般卫浴间有很多电气设备，例如：浴霸、排风扇、热水器、洗衣机等，一般都会留有插座、开关，但是卫生间是洗浴的地方，非常潮湿，比较容易发生电气事故。因此卫浴间使用的开关插座应该选择……煤油燃烧最高温度是多少煤油起火而导致的经济损失越来越大，虽然没有在遇到明火之后被点燃不是特别容易，但如果达到了它的燃点也很容易出现火灾，煤油燃烧最高温度是多少？下面本站小编为您详细解答。煤油一……露天烧烤与大气污染有关系吗露天烧烤行为干扰了市民生活秩序，损害了市民身体健康，又存在较大的公共卫生安全隐患，是政府重点治理的对象。露天烧烤与大气污染有关系吗？下面，就请您与本站一同了解一下吧！本站……脸过敏发红痒怎么急救许多爱美女性在遇到面部过敏发红发痒的情况时都十分苦恼，希望可以得到迅速的痊愈，那么脸过敏发红痒怎么急救呢？要怎么做才能痊愈呢？下面本站为大家介绍一下。1脸过敏发红痒紧急处……高血压老人晚餐吃什么高血压是高发的心血管疾病，时刻危害人类的健康，所以高血压要及时治疗。治疗高血压从三餐饮食上深入。那么高血压老人晚餐吃什么呢？高血压老人如何安全饮食呢？下面本站就来讲讲相关的老人……小区内有的装修垃圾应该由谁负责业主要交纳的垃圾处理费有几种：一种是垃圾清理费（包含在物业费之中）；一种是垃圾处理费（物业公司代环卫局收取）；一种是装修垃圾处理费（一般在业主交房或办理装修手续时交纳）。小区内……如何选购家用血压计在当今社会，工作压力很大，而且很多人都缺乏运动，加上平时的饮食习惯不健康，很容易就会患上高血压，所以，在家里备一个血压计是很有必要的。那么，如何选购家用血压计？下面大家就把时间……老年人忽视抑郁症的原因有哪些老年人很看重保健养生，但许多老年人只重视身体上的健康，而忽略了心理的健康。如今患抑郁症的老年人已经越来越多了，抑郁症已经成为了阻碍老年人提高生活质量的一大问题。再加上老年人对心……坐月子可以喝牛奶吗坐月子可以喝牛奶吗？答案是肯定的，不过，母婴专家提醒，对刚生完孩子的妈妈来讲，最好不要立即喝牛奶。因为牛奶属于不易消化的食物，对刚分娩的产妇来讲，肠道的功能还没有完全的恢复。所……校园冬季安全防范注意事项时值冬季来临，为加强校园安全工作，预防各类不安全事故的发生，确保师生的人身、财产安全，本站小编为大家介绍一下校园冬季安全防范注意事项，希望给您带来帮助。一、高度重视冬季安……